Чтобы стройными нам быть
Нужно каждый день ходить
Быстрым шагом два часа,
И вернётся тел краса.
Не помеха дождь и снег,
Если телу нужен бег!
Свидетельство о публикации №116061706538
Чтобы нам любимым быть,
Надо каждый день любить.
Ну хотя бы - два часа...
И настанут чудеса!
Даже в самое ненастье
Будет в доме только счастье.
Я раньше тоже любила вечерком побегать...и это очень даже пошло на пользу. Только бегать надо обязательно по мягкому грунту! Иначе - беда коленкам.
Физкультпривет!!! С теплом, Надежда.
Надежда Горш 25.06.2016 22:09 Заявить о нарушении
Ирина Владимировна Шершнёва 26.06.2016 07:09 Заявить о нарушении