Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веще

ЛУЧШИЕ КЕФИРНЫЕ КОКТЕЙЛИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ И УКРЕПЛЕН

Со специями.

200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца.

Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.

С медом.

Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком.

Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.

С яблоками.

Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин.

5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке. Смешать с 300 мл нежирного кефира (взбейте в блендере или миксером). Добавьте корицу по вкусу и еще раз перемешайте.

Лечебный.

Если пить этот напиток 3 раза за день по одному бокалу и не есть жирную и высококалорийную пищу, а также заниматься спортом, то за неделю вы сможете скинуть от 2 до 4 кг лишнего веса. Коктейль благоприятен для микрофлоры кишечника.

Возьмите 0,5 л кефира, добавьте 1 ч. ложку имбиря, немного меда и щепотку корицы. Оставьте настаиваться 10 мин. Затем все взбейте в блендере.

Жиросжигающий.

В течение 10 дней выпивайте утром натощак и вечером кефир с петрушкой. В эти дни диетологи советуют придерживаться овощной диеты и пить много жидкости (вода, зеленый чай).

В бокал с кефиром всыпьте 1 ст. ложку измельченной петрушки и щепотку молотой корицы. Дайте настояться не менее часа.



ВЫВЕДЕНИЕ СОЛЕЙ ИЗ ОРГАНИЗМА

 

Народное средство выведения солей из организма - чай из корней подсолнуха.

От солей в организме избавит чай из корней подсолнуха.

Чай из корней подсолнечника растворяет многие соли.
Для его приготовления осенью заготовьте толстые части корней подсолнечника.
С корня удалите мелкие волосатые корешки, тщательно промойте и высушите.
Затем корни измельчите на мелкие кусочки (величиной с фасоль).
Стакан корней засыпьте в эмалированный чайник и залейте 3 литрами воды.
Когда чайник закипит, кипятите ещё 1-2 минуты.
Полученный чай выпейте за 2-3 дня.
Затем те же корни снова залейте 3 литрами воды, но кипятите 5 минут.
Снова выпейте за 2-3 дня.
Затем сделайте чай из новой порции корней и продолжайте пить.
Чай пейте большими дозами, через полчаса после еды в течение месяца и более.
Соли начинают выходить через 2-3 недели после начала регулярного приёма чая.
Моча при этом становится ржавого цвета.
Пейте чай до тех пор, пока моча не станет светлой.
Во время лечения воздержитесь от острой, кислой и солёной пищи.

Будьте здоровы!


ОЧИЩАЕМ ПОЧКИ

 

Народные рецепты очищения почек

Если у вас боли в суставах и позвоночнике, остеохондроз, нарушения функций сердечно-сосудистой, мочеполовой и дыхательной систем, рекомендую применить следующий народный рецепт очищения почек:
- делается компресс на всю спину из просоленной шерсти. Для этого замачиваем шерсть на 20 минут в солёной воде (2 столовые ложки соли на 0,5 литра воды), накладываем на спину, накрываем полиэтиленовым пакетом, а на область почек помещаем грелку (носок с горячей солью или песком), укутываем и держим всю ночь.
В первые дни моча будет мутной, возможно с хлопьями, а когда почки очистятся, станет светлой и чистой.
Вместе с почками будут очищаться сосуды, лёгкие, суставы, позвоночник.
Поскольку во время очищения из организма выводятся многие микроэлементы, для их восполнения ешьте изюм, курагу, орехи, запеченную с кожурой картошку (в мундире), овощи.
Несоблюдение режима питания, бесконтрольное употребление жирной пищи и т.д., приводят к повышенной нагрузке на почки и они не всегда справляются со своими функциями.
Если у вас начались проблемы с суставами, появились отёки, значит, пора почистить почки.

Предлагаю простой и эффективный народный рецепт очищения почек:
- возьмите 1 чайную ложку листьев брусники (или берёзовых почек), залейте стаканом
(200 мл) кипятка, настаивайте 30 минут.
В течение одной недели пейте по стакану два раза в день за 30 минут до еды.
Со второй недели в каждый стакан добавляйте 5 капель 2,5% -го пихтового масла и пейте по стакану три раза в день за 40 минут до еды.
Примерно через четыре дня второй недели моча станет мутной. А это значит, что процесс очищения почек пошёл, имеющиеся там отложения растворяются и выходят с мочой.
Берёзовые почки и брусничный лист можно купить в аптеке, но я Вам советую заготовить самим, а аптекой пользоваться в крайнем случае.

Будьте здоровы!



ПОВЫШАЕМ ИММУНИТЕТ

 

Народные средства повышения сопротивляемости организма вирусам и развитию опухолей.

Эти народные средства рекомендуется применять для профилактики и лечения вирусных инфекций, в комплексном лечении герпеса, в том числе генитального, папиллом, кондиллом, других опухолей, общего повышения сопротивляемости организма заболеваниям, укрепления иммунитета.
Народные средства повышения резистентности организма и предотвращения развития опухолей:
*Эффективное народное средство для восстановления резистентности (сопротивляемости заболеваниям) организма и предотвращения развития опухолей.
Приготовьте 1/2 стакана красного вина, 1/ стакана яблочного сока, половину лимона и 2 зубчика чеснока.
Приготовление и применение.
Лимон вымыть под струей проточной воды и не очищая от кожуры, натереть на мелкой тёрке.
На малом огне подогреть вино и смешать с приготовленной лимонной кашицей, затем влить яблочный сок.
Всё хорошо перемешать и оставить настаиваться.
Очистить зубчики чеснока и измельчить с помощью чесночницы или пестика.
Полученную кашицу из чеснока залить приготовленной смесью лимона, вина и яблочного сока.
Всё тщательно перемешать и настаивать в течение 3 часов.
Затем процедить через мелкое сито или сложенную в несколько слоёв марлю. Приготовленное целебное средство принимать внутрь 1 раз в день.
*Эффективное народное средство при комплексном лечении опухолей женских половых органов.
Приготовьте 1 стакан красного сухого вина, 2 зубчика чеснока, половину лимона, 2 горошка черного перца, 1/4 чайной ложки кардамона, молотый красный перец — на кончике ножа.
Приготовление и применение.
В эмалированную чистую посуду влить вино, добавить красный и черный перец, кардамон, лимонный сок и цедру.
Всё хорошо перемешать, поставить на огонь и греть, не доводя до кипения, 2-3 минуты.
Затем снять с огня и охладить при комнатной температуре.
Чеснок очистить, размять и залить полученным ранее приготовленной смесью вина, лимона и перцев.
Всё тщательно перемешать и настаивать не менее 2 часов.
Затем процедить через сито с мелкими отверстиями или многослойную марлю.
Приготовленное целебное средство принимать внутрь по 1 стакану 1 раз в день вечером, перед сном.

*Народное средство общеукрепляющее и повышающее иммунитет.
Для приготовления целебного общеукрепляющего и повышающего иммунитет средства понадобятся:
- репчатый лук — 2 головки,
- натуральный пчелиный мёд — 2 чайные ложки,
- антоновские яблоки — 4 штуки,
- тыквенный сок — 10 столовых ложек.
Приготовление и применение.
Репчатый лук очистить, натереть на мелкой терке и из полученной кашицы выжать сок.
Антоновские яблоки нужно вымыть под проточной водой и не очищая от кожуры, натереть на мелкой тёрке.
В приготовленное яблочное пюре влить сок репчатого лука, добавить тыквенный сок и мёд.
Всё тщательно перемешать до получения однородной массы.
Принимать внутрь по 1 столовой ложке до 4 раз в день.
* Народное иммуностимулирующее средство.
Это средство применяется в качестве иммуностимулятора.
Для приготовления целебного средства понадобятся:
- вино красное — 5 стаканов,
- вишневый сок — 1 стакан,
- чеснок — 5 зубчиков,
- молотая корица — 1/2 чайной ложки,
- гвоздика — 2 бутона,
- кориандр — 1/2 чайной ложки,
- натуральный пчелиный мёд — 2 столовые ложки.
Приготовление и применение.
Красное вино налить в эмалированную посуду, поставить на медленный огонь и прогревать в течение нескольких минут.
Затем добавить корицу, гвоздику, кориандр, всё хорошо перемешать, нагреть и снять с огня.
В слегка охлажденную (до 45 градусов) смесь добавить вишнёвый сок и мёд.
Всё еще раз хорошо перемешать.
Чеснок очистить, измельчить и залить приготовленной смесью, оставить настаиваться полчаса.
Затем процедить через мелкое сито или несколько слоёв марли.
Принимать внутрь по 1/3 стакана до 3 раз в день.

Доброго Вам здоровья!



САЛОТЕРАПИЯ

 

Сало содержит почти всю таблицу Менделеева, хорошо хранится даже в жару, а еще является лидером по содержанию калорий. Все это о сале.

Животные жиры, содержащиеся в сале, относятся к группе насыщенных (в животных жирах более 50% насыщенных жирных кислот). Отличить насыщенные жиры от ненасыщеных просто - при комнатной температуpe они находятся в твердом состоянии.

Тело человека не способно взаимодействовать с прямыми молекулами насыщенных жирных кислот. Если они сразу же не используются телом как топливо, то складируются в жировые клетки.

Насыщенные жиры повышают уровень холестерина в крови, что предрасполагает к атеросклерозу. Проблема тут именно в содержании насыщенных жирных кислот, а не холестерина в продуктах. Продукты, богатые холестерином, никак не влияют на содержание холестерина в крови, потому что наше тело сокращает собственное производство холестерина, когда замечает, что холестерин поступил с пищей.

Поскольку насыщенные жиры имеют тенденцию оседать на клеточных мембранах, они снижают чувствительность клеток к инсулину и лептину, приводят к повышению производства инсулина и понижению производства лептина. Это приводит к ожирению и повышению точки устойчивого веса.

Из-за высокого содержания насыщенных жиров многие диетологи советуют отказаться от употребления сала или сократить его до минимума. Но вычеркивать его из меню все же не стоит. Ученье доказали, что сало очень хорошо укрепляет человеческий организм. В нем много ценных жирных кислот, которые участвуют в устроительстве клеток организма, а также играют немаловажную роль в образовании гормонов и холестериновом обмене, помогают работе сердечной мышцы.

Свиное сало содержит арахидоновую кислоту, которая относится к ненасыщенным (легкоусваиваемым) жирам и является одной из незаменимых жирных кислот.

В сале есть и другие ценные незаменимые жирные кислоты. Причем по их содержанию (до 10 процентов) сало опережает сливочное масло. Именно поэтому биологическая активность сала в пять раз выше, чем у сливочного масла и говяжьего жира.

Сало полезно есть при анемии. Оно также помогает в профилактике старческого слабоумия, при эпилепсии. Важно только соблюдать меру и помнить, что в сале, действительно, много жиров.

Сало широко применяется в народной медицине и в качестве наружного средства. Нередко оно оказывается более действенным, чем аптечные мази.

БОЛИ В СУСТАВАХ

На ночь смазать сустав смальцем (топленым салом), сверху наложить вощеную бумагу, укутать шерстяным шарфом и оставить компресс на всю ночь. Вместо смальца можно использовать старое свиное сало, пропущенное через мясорубку , в которое добавить немного меда .
НАРУШЕНИЕ ПОДВИЖНОСТИ СУСТАВА ПОСЛЕ ТРАВМЫ

100 г свиного жира смешать с 1 ст. ложкой поваренной соли и втереть в область сустава . Затем наложить согревающую повязку .
ЗУБНАЯ БОЛЬ

Небольшой ломтик сала без кожи, очищенный от соли, прикладывать к больному зубу между десной и щекой на 15-20 минут.
МАСТИТ

К месту воспаления прикладывать не свежее а старое сало.
ДОЛГО НЕЗАЖИВАЮЩИЕ РАНЫ

Взять в равных частях сало, пчелиный воск и еловую смолу, проварить смесь на медленном огне в эмалированной посуде, помешивая, в течение 5-10 минут. Полученную мазь в горячем виде перелить в стеклянную банку и остудить. Смазывать больное место 2-3 раза в сутки.
МОКНУЩАЯ ЭКЗЕМА

2 ст . ложки перетопленного несоленого свиного сала смешать с 2 белками куриных яиц , 100 г сухих измельченных листьев паслена и 1 л. сока чистотела . Настаивать 2-3 дня, а затем смазывать больные места .
ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН

1. Приложить тонкие ломтики несоленого сала на больные места и закрепить их повязкой . Процедуру повторять ежедневно.

2. 1 ст . ложку несоленого свиного сала растереть с 1 ст . ложкой порошка из шишек хмеля и смазывать больные места.
ГЕМОРРОЙ

Растолочь старое сало с небольшим количеством репчатого лука и ввести смесь в прямую кишку. Делать процедуру регулярно на ночь до облегчения состояния.
БОРОДАВКИ

Смешать 2 части топленого сала с 1 частью толченого чеснока, нанести на бородавку и закрепить повязкой . Смесь менять раз в сутки.
ПЯТОЧНАЯ ШПОРА

Смешать 100 г несоленого свиного сала, 100 г уксусной эссенции и 1 сырое яйцо. Посуду поставить в темное место до полного растворения смеси, периодически помешивая. Перед лечебной процедурой пятку распарить в горячей воде, затем к больному месту приложить ватный тампон, пропитанный мазью, сверху надеть носок . Мазь накладывать на ночь, а утром ее остатки смыть теплой водой . Продолжительность лечения - 5 дней .
ТРЕЩИНЫ НА ПЯТКАХ

Распарить ногу в горячей воде, удалить ороговевший слой кожи с помощью пемзы и приложить ломтики старого сала, очищенного от соли . Процедуру повторять по мере заживания.



МОРЩИНЫ ВЕЩАЮТ

 

Морщинки на лице расскажут о болезнях

Многие живут с серьёзными заболеваниями внутренних органов и даже не подозревают об этом. Узнать почти всё о вашем здоровье помогут расположение и глубина морщин на лице.

Рассказывает доктор фармацевтических наук Наиля Насыбуллина:
– Лицо в морщинах не обязательно свидетельствует о тяжелой жизни. Часть морщинок передается нам по наследству. Например, если у отца был крупный нос – получай с возрастом его морщины или второй подбородок. Бывают морщинки, связанные исключительно с особенностями нашего характера. Может, и тяжелых испытаний на долю человека не выпало, и со здоровьем все в порядке, а он так бурно реагирует на все бытовые мелочи и незначительные проблемы, что все его лицо буквально усеяно мелкими морщинками.

Но бывают совсем другие морщины, предупреждающие о том, что у человека наблюдаются те или иные проблемы со здоровьем. Кто предупрежден – тот вооружен. Для удобства «чтения» разделим лицо на области.

На лице

1. Вялая и обвислая кожа на скулах свидетельствует о проблемах с мочевым пузырем.

2. Если кожа на скулах напоминает прозрачную пленку, то необходимо проверить состояние печени.

3. Слегка припухший подбородок – значит, почки работают на износ.

4. Множественные морщины на скулах свидетельствуют о сниженной функции желудка и поджелудочной железы.

5. Поперечная морщина на подбородке может быть признаком застойных явлений на уровне печени или малого таза.

6. Если часто немеет подбородок, стоит посетить кардиолога и сделать электрокардиограмму, так как возможны проблемы с сердцем.

Носогубные складки

1. Припухлость и изменение формы носа и появление лилового оттенка говорят о заболевании легких и толстого кишечника.

2. Глубокие симметричные морщины с обеих сторон носа говорят о дисфункции желудочно-кишечного тракта.

3. Если носогубная складка продолжается до подбородка, это означает проблемы с пищеварением – гастрит с повышенной кислотностью, начинающаяся язва желудка или двенадцатиперстной кишки, колит.

4. Вертикальные неглубокие морщинки над верхней губой говорят о гинекологических заболеваниях.

5. Вертикальные морщины от уголков рта вниз предупреждают о возможном гастрите с пониженной секреторной функцией и предрасположенности к заболеваниям поджелудочной железы.

6.Если покрыта бороздками область вокруг рта и сам рот, значит, есть спазмы и в толстом кишечнике.

7. Белый кантик вокруг рта обращает внимание на неполадки в сердце.

8. Трещинки в уголках рта говорят о нарушении водно-солевого обмена, а может быть, и о гидронефрите – нарушении выведения жидкости почками.

На лбу и вокруг глаз

1. Если над переносицей образуется множество крестообразных морщин, не исключено заболевание позвоночника. А поперечная морщина говорит о проблеме именно в шейно-затылочной зоне – часто это остеохондроз.

2. Если горизонтальные морщины прорезают лоб над переносицей – это распространенный признак склонности к мигрени.

3. Глубокая вертикальная бороздка между бровями подсказывает ее обладателю, что его организму явно не хватает кислорода и движения на свежем воздухе.

4. Вертикальная складка между бровями справа указывает на поврежденную печень и желчный пузырь. Если же морщина смещена влево – это первый признак проблем с селезенкой.

5. Вертикальная морщина посередине лба на уровне переносицы говорит о проблемах желудка.

6. Морщины под глазами в форме полумесяца – «проекция» возможных проблем с мочевым пузырем.

7. Припухлость верхних век говорит о том, что не все хорошо с почками.

8. Мешки под глазами указывают на непорядок с сердцем.

Конечно, чтобы избавиться от этих дефектов, надо прежде всего лечить болезнь. Но если ваши морщины всё же чисто косметического характера, распрощаться с ними можно с помощью простых упражнений лицевой йоги.



ЛАВАНДОВЫЙ ЧАЙ - ЦЕЛЕБНЫЙ НАПИТОК.

Лавандовый чай - прекрасный напиток для вечера. Он успокаивает, умиротворяет, расслабляет, а его чудесный аромат создаёт особое настроение. К тому же, он спасает от бессонницы.лавандовый чай/3407372_lavandovii_chai
Применение лавандового чая
1. От стресса. При повышенной нервной возбудимости хорошо помогает чай с лавандой. Он успокоит и придаст сил для борьбы со стрессами, защитит от депрессии и тревоги, повысит познавательные способности мозга.
2. От головной боли. Наряду с ингаляциями эфирных масел, лавандовый напиток подходит для лечения головных болей, особенно вызванных нервным истощением, и предменструальной мигрени. Натуральные антиспазматические вещества чая расслабляют кровеносные сосуды и мелкие мышцы в области шеи, головы и вокруг глаз. Хороший способ избавиться от дерганий века.
3. От бессонницы. Американские и немецкие ученые едины во мнении, что чай с лавандой может повысить качество сна, расслабить и спасти от бессонницы.
4. От мышечных спазмов рекомендует использовать лавандовый. Данное свойство напитка позволяет применять его в лечении менструальных болей.
5. От пищеварительных расстройств. Дискомфорт в желудке и кишечнике, вызванный скоплением газов, хорошо поддается лечению с помощью чая с лавандой, поскольку напиток обладает ветрогонными свойствами. Итальянские ученые из Пармы обнаружили, что активные вещества растения защищают от язвы желудка.

6. От тошноты. Подобно имбирю лаванда может снять приступ тошноты, связанный с сильной головной болью. Выпейте чашку ароматного чая. Он уменьшит воспаление блуждающего нерва, который виновен в появлении мигрени, тошноты и рвоты.
Рецепты чая с лавандой
Классический лавандовый чай готовят, исходя из соотношения: 1-2 ст. л. сухих цветов на стакан кипятка. Время заваривания составляет от 10 до 15 минут.
Концентрированный чай с лавандой для местного применения делают немного иначе. Вам понадобится 5 ст. л. сушеных цветков на стакан кипятка. Компрессы, смоченные в таком отваре, используют для дезинфекции ран и язвочек на коже.
Меры предосторожности:
Любой травяной чай может вызывать побочные эффекты;
Аллергическая реакция на чай с лавандой проявляется в виде сыпи, головных болей, тошноты, рвоты и озноба;
Беременным и кормящим женщинам, а также детям пить его не рекомендуется;
В большом количестве лавандовый чай способен вызвать расстройства желудка, чаще всего рези в животе или колики;
Есть вероятность негативного взаимодействия активных веществ в составе лаванды с другими травами, медикаментами и пищевыми добавками.



ХУДЕЕМ С МЁДОМ

 

5 способов похудения с помощью мёда

Всем известно, что пчелиный мёд очень полезен, но о том, что с помощью него можно сбросить лишние килограммы, мало кто знает.

Прежде чем применять на себе ту или иную методику, которых я приведу несколько, необходимо быть уверенным в том, что:

* У Вас нет индивидуальной непереносимости (так называемой идиосинкразии) мёда.

Непереносимость пчелиного меда отмечается у 3—7% людей (у большинства с детского возраста). От чайной ложки мёда у таких людей может появиться крапивница, расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта, кожный зуд.

Кроме непереносимости мёда перорально (приём внутрь), может также отмечаться сверхчувствительность к мёду путем наружного применения, то есть намазыванием мёда на кожу. Проверить это можно, намазав небольшой участок тела мёдом (например, внутреннюю сторону локтевого сгиба) минут на 30-40, обернув этот участок пленкой и закрепив сверху бинтом.

Однако, стоит заметить, что иногда может проявляться непереносимость только какого-нибудь сорта меда. В этом случае необходимо подобрать такой сорт мёда, который лучше переносится, без каких-либо побочных явлений.

* Что Вам не преписано ограничение углеводов (сахарный диабет, некоторые виды ожирения). Исключением является наружное применение (при этом должно быть отсутствие идиосинкразии).

* Мёд Вы используете исключительно натуральный.

Итак, Вы приобрели натуральный мёд. Повторюсь, натуральность мёда - условие обязательное. В противном случае, эффект от ожидаемого результата может оказаться прямо противоположный.

Существует несколько способов похудения с помощью мёда. Вы можете выбрать тот, который Вам больше по душе.


Способ №1 - Очищение организма
При этом способе похудения необходимо соблюдать несколько простых правил:

1. Ежедневный рацион составляйте из расчета на 1200 калорий.
2. Ежедневно пейте специально приготовленный медовый напиток: 1 столовую ложку мёда, без верха, разведите в 200 мл очищенной теплой воды, затем добавьте туда пару капель лимонного сока. Этот напиток необходимо пить утром натощак и за 1 час до ужина.

Такой медовый напиток - очень физиологичная для нашего организма жидкость, по набору минеральных веществ и свойствам, близкая к плазме крови.

Очень важно выпить залпом стакан медового напитка, после чего желательно активно подвигаться – сделать гимнастику или прогуляться. Это необходимо для того, чтобы мёд не всосался сразу в кровь, а проскочил в кишечник, не обработанный желудочным соком.

Конечно, некоторое количество успеет ускользнуть через стенки желудка, но бОльшая часть «отправится в путешествие» по организму с очистительной и регулирующей миссией. Таким образом, 60 различных полезных веществ, находящихся в мёде: ферментов, минералов, микроэлементов, органических кислот и витаминов – как заботливые пчелки, начнут трудиться вместе с нами над избавлением от лишних килограммов.

Способ №2 - 10-дневная диета: Чайно-медово-кефирная (нужна сила воли)

1, 2, 3-й день

* Завтрак: чай и столовая ложка меда (добавляем в мед орехи, инжир, лимон, изюм).

* Обед: полноценный. Можно есть всё, без ограничений.

* Полдник: 1 апельсин или 1 грейпфрут

* Ужин: 1% кефир, 250-500 мл


4-й день

* Завтрак, обед, полдник, ужин - чай с мёдом


5-й день

* Завтрак, обед, полдник, ужин - 1% кефир, по 250-500 мл


6-й день

* Завтрак, обед, полдник, ужин - чай с мёдом


7-й, 8-й, 9-й дни

то же, что и 1-й день.

Способ №3 - Медовый массаж
Данный метод относится к разновидности рефлексотерапии - изумительное сочетание лечебного действия пчелиного меда и массажа. В качестве дополнения в мёд можно вводить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое, можжевельное, эвкалиптовое, лавандовое из расчета 1 чайная ложка меда - 5 капель масла или смеси масел.

Мед в сочетании с массажем налаживает кровообращение в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, улучшая питание внутренних органов и тканей. Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма.

Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи. После его проведения подкожные уплотнения разглаживаются, кожа становится шелковистой и упругой, исчезает целлюлит, предотвращается отложение солей, улучшается обмен веществ.

Медовый массаж улучшает снабжение мышц и кожи кислородом и питательными веществами, а мед освобождает их от шлаков, восстанавливает здоровье подкожно-жировой клетчатки, надолго убирает отеки. За счет этого кожа становится гладкой и эластичной, убирается дряблость, растяжки и целлюлитные бугорки.

Массаж лучше делать после принятия ванны или сауны, чтобы поры на коже открылись. Мёд для смазывания тела необходимо брать ещё незакристаллизовавшийся, жидкий.

Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди.

После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко “приклеиваются“ к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко. Таким образом, мед «вбивается» в кожу и на поверхности остается только тоненький слой. При этом ладони присасываются - будто вам ставят медицинские банки. Чем сильнее надавливание рук и резче их отрыв, тем больший эффект.

Ладонь накладывается на тело и затем резко отрывается от кожи, как бы вытягивая грязь. Через некоторое время на коже появится некая густая, вязкая серая (белая) масса - это шлаки. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони.

Нужно регулярно вытирать руки полотенцем, чтобы снять прилипшую к пальцам “грязь“.

Процедура проводится от 5 до 15 минут. Сосуды при этом расширяются, кожа краснеет, разогревается.

Далее мед смывается теплой водой с нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом или натуральным маслом – можно использовать масло зародышей пшеницы, виноградной косточки или миндальное.

Важно не переусердствовать, иначе можно вызвать кровоподтеки на коже.

Способ №4 - Медовые ванны
Мёд добавляется в теплую воду из расчета 200 г меда на стандартную ванну. Также, как и при массаже, в мёд можно добавить 3-5 капель одного или нескольких эфирных масел. В сочетании с мёдом оно лучше растворится в воде, к тому же при попадании на кожу в чистом виде эфирное масло может вызвать ожог.

Для так называемой "Ванны Клеопатры" дополнительно можно добавить в воду 2-3 л свежего молока.

Продолжительность принятия ванны - около 15 мин.

Способ №5 - Антицеллюлитные медовые обертывания
Мёд необходимо нанести на проблемные зоны, обернуть их пленкой и укутаться плотным одеялом.

Через час-полтора (на сколько терпения хватит) пленку снять, смыть под теплым душем остатки смеси и вытереться полотенцем.

Антицеллюлитные обертывания будут эффективнее, если мёд, как и в предыдущем случае, сочетать с другими компонентами в таких соотношениях:

На 200-250 г мёда:

* 3-5 капель эфирных масел (апельсинового, грейпфрутового или лимонного)
* 1-2 ст. л. натурального уксуса — винного или яблочного
* 100-125 мл свежего молока или сливок
* 1-2 ст. л. водки. Этот способ подходит только для людей с нормальной или жирной кожей. После процедуры нанести на кожу увлажняющий крем.

Если у Вас нет аллергии на мёд, а также нет противопоказаний к его применению, используйте один из вышеперечисленных способов или их сочетание (лучше последовательно). Способы похудения с помощью мёда являются самыми природными и не требующими больших затрат.

Автор: Никулин Виталий Владимирович, пчеловод, фитотерапевт, мастер спорта по плаванию; закончил школу парапсихологии и Тибетской медицины, имеет многолетнюю практику диагностики и лечения пациентов нетрадиционными способами.

Красоты и здоровья Вам!




Часы жизни: рассказывает хронобиология

Наше тело, душа работают по часам. Ритм задается природой, движением Солнца, фазами Луны. И, если вы знаете, в каком состоянии ваш организм в каждый час суток, то вы сможете с максимальной эффективностью выполнять важные дела, отдыхать, строить отношения с любимым человеком.

Вот как выглядят наши сутки с точки зрения хронобиологии.

Час рождения — 00.00-4.00. Большинство детей появляется на свет в это время.

Час вялости - 4.00-5.00. Самое низкое кровяное давление.

Час любви — 8.00-9.00. Половые железы вырабатывают максимум гормонов.

Час боли — 9.00-10.00. Кожа наиболее чувствительна к уколам, порезам, ушибам.

Час творчества — 10.00—12.00. Мозг работает наиболее эффективно.

Час пищеварения - 13.00-14.00. Даже если человек ничего не ел, больше всего желудочного сока выделяется в это время.

Час силы - 14.00-15.00. Мышцы работают с наибольшей отдачей.

Час мастерства — 15.00-16.00. Пальцы приобретают особое проворство и чувствительность и способны выполнять самую тонкую работу.

Час роста — 16.00-17.00. Быстрее всего растут волосы, ногти.

Час чувств — 17.00-18.00. Обостряется слух, вкус, обоняние.

Час алкоголя — 18.00-19.00. Печень наиболее эффективно разлагает алкоголь.

Час косметики — 19.00-20.00. Кожа наиболее проницаема для косметических средств.

Час тоски — 20.00-22.00. Одиночество переносится особенно тяжело.

Час слепоты — 00.00-2.00. Резко снижается острота зрения.




Лечение боли в суставах

Я думаю, любой человек испытывает время от времени боль в суставах . Это связано с отложениями солей на суставах и позвонках. И тут Вам необходимо лечение!
Есть несколько средств от этого недуга.
Избавляемся от болей в суставах, народные рецепты:

Первый способ :

5г лаврового листа опустить в 300г воды и кипятить 5 минут с последующим настаиванием в термосе в течении 3-4 часов. Раствор слить и выпить его маленькими глотками в течении 12 часов. Так продолжать три дня подряд. Через неделю повторить лечение.
ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ
надо проводить в первый год - раз в квартал, потом раз в год, но обязательно после очищения кишечника. В противном случае лечение может стать источником аллергических выбросов под воздействием отвара лаврового листа.

Второй способ чистки:

С помощью подсолнуха. Чай из корней подсолнуха растворяет многие соли в организме. Для этого осенью запасают толстые части корней, срезая и выбрасывая волосатые верхушки. Корни обмывают и сушат, а перед употреблением дробят на мелкие кусочки размером с фасоль. В эмалированную посуду всыпают 1 стакан корней, заливают 3 л воды и кипятят 2-3 минуты. Выпивают в течение 2-3 дней.
Пробуем ещё одно средство - лечение соком свёклы .
Ежедневно пьется сок свежей свеклы не менее 600 г в день (3 стакана). Наиболее предпочтительный вариант - пить по 1 л (5 стаканов). Соки берутся обязательно сырые, не консервированные, свекла используется вместе с ботвой. Сок следует пить не более 100-150 мл за один прием и не чаще 3-4 раз в день за 15-20 минут перед основными приемами пищи.Более 2-х недель такую терапию применять нельзя. Учитывая, что основными фито-терапевтическими действиями свекольного сока являются расслабление кишечника и понижение артериального давления, такая терапия непригодна для больных, страдающих диареей (поносом) и лиц с пониженным артериальным давлением (гипотония).
Также противопоказаниями к такому способу лечение являются пиелонефрит и нефротический синдром.Соку необходимо дать отстояться 2-3 часа, чтобы из него улетучились вредные фракции эфирных масел. После этого сок можно пить.


Что бы Вас не беспокоила боль в суставах, вот ещё один способ с помощью риса.
Свойством «вытягивать» из суставов отложившиеся соли обладает и вареный рис, при этом чем дольше его замачивают в воде, тем более он эффективен. На пол-литра засыпают 2 столовые ложки риса, заливают водой и выстаивают на сутки. На следующий день промывают рис в этой банке (первой), засыпают 2 ложки во вторую банку и заливают ее водой. Так в течение 5 дней доводят до 5 банок, не забывая обновлять в них воду. После пяти дней берут первую банку для использования, а к четырем оставшимся добавляют свежую пятую банку. Из вымоченного риса варят кашу и съедают ее без соли и хлеба. Принимать такую пищу лучше всего утром на голодный желудок. В течение четырех часов после этого другой еды и питья не принимают, чтобы дать возможность рису «вытянуть» шлаки. Так надо лечиться 40 дней.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ РЕЦЕПТОВ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СВОИ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!




РАДИКУЛИТ ВЫЛЕЧИВАЕМ

 

Радикулит. Рецепты лечения

Сильные боли и огромные неудобства в жизни доставляет человеку радикулит . Это заболевание периферической нервной системы: происходит поражение пучков нервных окончаний, выходящих от спинного мозга. Отложение солей, деформация костной ткани вызывают защемление нервных окончаний. Это является причиной того, что человек может испытывать боль в области грудины, позвоночника, поясницы при различных телодвижениях, особенно резких.

В периоды обострения болезни народная медицина рекомендует использовать согревающие компрессы на область боли:

С горчицей: 1 ст.л. порошка горчицы размешать в тёплой воду, до густоты сметаны. Этой смесью намазать кусок ткани и сразу положить ее на больное место. Греть таким образом несколько минут.

С хреном: корневище хрена натереть на мелкой тёрке, положить на область боли (если будет сильно жечь, то кашицу можно смешать со сметаной. Компресс греет замечательно. Его можно делать даже детям.

С черной редькой: отжать сок черной редьки, смочить им кусок плотной ткани, наложить компрессом на область боли, ткань можно не снимать несколько дней.

Листья осины ошпарить кипятком, завернуть в ткань и использовать, как компресс или примочки.

Из сока хрена можно сделать водный раствор (1:1), втирать его в больные места, но обязательно обвязать их потом тёплой шерстяной тканью.

Листья и почки осины (1 ст.л. на 1 ст.) залить крутым кипятком, дать отстояться час и принимать 5-6 раз в сутки по 1-2 ст.л.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА,СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!



СРЕДСТВА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ- ПРОТИВ СПАЗМОВ.

 

Жизнь современного человека изобилует стрессами и потрясениями, малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. Отсюда сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить жизнь любого человека. Мы подготовили для вас эффективные рецепты, которые помогут вам укрепить и очистить сосуды, снять спазмы и избежать развития страшных осложнений.

Средства для улучшения работы сосудов:

1-й рецепт исцеления: тысячелистник (для укрепления стенок сосудов):

Необходимо 10-15 грамм высушенной измельченной травы тысячелистника залить 200 мл воды, довести до кипения и кипятить еще в течение 10 минут, после чего снять с огня и дать отвару настояться в течение нескольких часов, после чего процедить. Принимать целебный отвар следует по одной столовой ложке три раза в день.

2-й рецепт исцеления: мелисса (снимает сосудистые спазмы, улучшает работу мозга, уменьшает проявления гипертонии):

Необходимо одну столовую ложку высушенной травы мелиссы залить 200 мл кипятка, дать настояться в течение одного часа, процедить. Принимать по 100 мл два раза в день.

3-й рецепт исцеления: изюм (укрепляет сосудистую ткань и повышает уровень гемоглобина):

Необходимо две чайные ложки изюма залить стаканом немного остывшей (но при этом горячей) кипяченой воды и оставить на ночь. Утром съесть ягоды съесть, а воду выпить.

4-й рецепт исцеления: натуральная смесь для оздоровления сосудов:

Необходимо смешать по одному килограмму изюма, кураги и чернослива, инжира и ягод шиповника, после чего поместить их в кастрюлю и залить холодной водой (чтобы ягоды немного скрывались под ней), оставить на ночь. После того, как ягоды постоят в воде, их следует пропустить через мясорубку или измельчить с помощью блендера. Принимать целебный состав следует по одну столовой ложки три раза в день, за полчаса до еды, хранить его следует в прохладном месте.



РИСОВЫЙ КВАС

  Рисовый квас от остеохондроза

ОТЗЫВ ЛЕЧИВШЕГОСЯ ДАННЫМ МЕТОДОМ:

"Меня давно терзает один вопрос, ответ на который я не могу найти: почему у людей, живущих в одинаковых условиях и питающихся практически одинаково, организм по-разному себя ведет? Вот я пока не жалуюсь на здоровье, а у мужа - выраженный остеохондроз со всеми вытекающими последствиями. Из-за отложения солей болят суставы, поясница, шея.
Самое печальное, что остеохондроз - это такое заболевание, от которого нельзя вылечиться в один момент, остается просто как-то поддерживать себя всю оставшуюся жизнь. Врачи в этом конкретном случае, по сути, ничем помочь не могут, разве что снять уколом приступ острой боли. А дальше уже приходится самим выкарабкиваться. Среди огромного разнообразия рецептов мне не попадались те средства, которыми я лечу мужа. И должна сказать, что с каждым новым курсом он чувствует себя все лучше. Во-первых, ему помогает вывести лишние соли из организма рисовый квас .

Вот как его готовить:

В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко - достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после еды.

Следующая порция кваса готовится из остатков первой порции - к оставшемуся осадку после слитого кваса надо добавить 1 литр воды и по 3 столовые ложки риса и сахара, изюминок также на одну меньше - 3 штуки, настаивать в том же режиме. И после второго слива рисового кваса остаток не выбрасывайте, используйте его для третьей порции, но добавьте уже по 2 столовые ложки риса и сахара и 3 изюминки. Этот квас действует наподобие распространенной методики очищения рисом, только этот способ менее хлопотный и потому больше подходит для нетерпеливых мужчин, которых трудно заставить сделать что-нибудь полезное для своего здоровья. Мой муж квас пьет безропотно, курсами по месяцу.

Каждую осень мы очищаемся и корнями подсолнечника . Мне кажется, делать это надо всем после 40 лет, чтобы не доводить дело до беды. Использовать для лечения надо однолетний подсолнух.
Рецепт:
2 столовые ложки промытого и измельченного корня подсолнуха залить 1 литром воды, довести до кипения и кипятить 10 минут. Выпить отвар в течение дня, на следующий день приготовить новый и пить его, пока не появится чувство облегчения.
Если до начала курса лечения вы чувствовали боли в суставах, шее, спине, то после приема в течение первого месяца облегчение обязательно чувствуется, это я знаю не понаслышке, каждую осень убеждаюсь в эффективности «огородного» лечения."




ВЫЛЕЧИВАЕМ РАДИКУЛИТ

 

Подсолнечная мазь от радикулита

ОТЗЫВ ПРОШЕДШЕГО КУРС ДАННОГО ЛЕЧЕНИЯ:

"Есть у меня рецепт эффективной мази от радикулита, которую легко приготовить.

Рецепт:

Возьмите среднюю шляпку цветущего подсолнуха, нарежьте ее на кусочки, а после пропустите через мясорубку. Натрите половину большого куска хозяйственного мыла на крупной терке, соедините с кашицей подсолнуха и залейте 0,5 л водки. Эту смесь поместите в стеклянную банку и хорошенько перемешайте, чтобы мыло полностью растворилось. Затем закройте банку пластмассовой плотной крышкой и поставьте в теплое место на 2 недели. Потом еще раз хорошо перемешайте содержимое. Немного подогрейте 1 ст. л. мази и натирайте спину.
Чтобы не испачкать кровать, накройтесь тканью, а сверху для лечебного эффекта повяжите шерстяной платок. Делайте процедуру ежедневно на ночь, пока не наступит облегчение."




ЛЕЧИМ ПНЕВМОНИЮ

 

Коньяк с молоком вылечит пневмонию

ОТЗЫВ ИЗЛЕЧИВШЕГОСЯ ДАННЫМ МЕТОДОМ:

"Оказывается, иногда лечение бывает приятным. Я в конце декабря очень сильно простудился, долго не мог прийти в себя. Жена пугала свиным гриппом, а доктор - пневмонией. А я метался между двух сторон, не зная кого слушать и чем лечиться.
Выбрал самый верный путь, как я тогда думал, то есть ничего не предпринимал. Но кашель постоянно напоминал, что я тоже не прав. Выручила меня теща, она приехала в гости на праздник, понаблюдала за моими мучениями, а потом предложила лечиться так, как принято было в ее доме. Вникнув в суть рецепта, я незамедлительно согласился.

Рецепт:
2 ст. л. только что вскипевшего молока смешать с 2 ст. л. коньяка - лекарство готово. Принимать по такой дозе три раза в день, причем на ночь - в обязательном порядке.

Я этот рецепт взял на вооружение и уже ни за что не забуду: действует стопроцентно и быстро; пить, несмотря на присутствие молока, приятно, такой неожиданный вкус. Действует как разогревающее и дубящее средство, насколько я понимаю.
Самое главное, с помощью коньячно-молочного коктейля я вылечился быстро и обошелся без вредных таблеток. Если вы пьете это лекарство днем, на улицу выходить не советую."



ЛЕЧИМ БЛИЗОРУКОСТЬ

 

ДОЛОЙ ОЧКИ!

Сегодня многие уже считают близорукость привычным заболеванием, которое воспринимается как норма. Существует ли эффективное лекарство против такого недуга, как близорукость? И можно ли избавиться от надоевших очков?

Ученые утверждают, что можно. И поможет в этом новый препарат, разработки которого ведутся уже не один год. Однако лекарство можно приготовить самостоятельно в домашних условиях из ягод черной бузины. Как утверждают ученые, это средство поможет избавиться даже от сильной степени близорукости.

Рецепт:

Спелые ягоды черной бузины выкладывать слоями в трехлитровую банку и пересыпать сахарным песком в соотношении 1:1.
Банку плотно закрыть крышкой и настоять в течение трех дней в теплом месте или на солнце.
Образовавшийся сок пить по чайной ложке три раза в день за 15 минут до еды.



СВЕКЛА ЛЕКАРЬ

 

Свекла вылечит пародонтоз

ОТЗЫВ ИЗЛЕЧИВШЕГОСЯ ДАННЫМ МЕТОДОМ:

"Я уверен, что у каждого второго человека состояние десен оставляет желать лучшего. У меня тоже было ощущение, что я здоров, пока не оказался в кресле дантиста по поводу кариеса. Мне такие страсти рассказали за полчаса, что домой я пришел убитый.
Но успокоила теща и пообещала, что через месяц я и думать забуду о деснах. Лечился не выходя из дома, поскольку ходить на процедуры в поликлинику времени не было. Больше всего в этой истории меня поразило то, что лекарством от пародонтоза стала обычная красная свекла. Если б раньше кто сказал, что так бывает, ни за что бы не поверил. Теща сказала, что так лечились все ее родственники.

Каждый вечер после ужина я натираю на терке очищенную сырую свеклу и эту кашицу прикладываю к деснам. Сверху, как получится, покрываю бинтиком, закрываю рот и лежу с этой повязкой, пока не надоест, но не меньше получаса. Затем рот не полощу и после процедуры стараюсь ничего не есть и не пить.

Делать так надо довольно долго, несколько месяцев. Зато результат очень обнадеживающий, к тому же сама процедура безболезненная, не имеет противопоказаний и побочных действий."



ЕСЛИ ПИТЬ ТОМАТНЫЙ СОК КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Томатный сок очень питателен, в нем содержится множество полезных веществ, и если вы начнете регулярно употреблять его в пищу, это определенно пойдет на пользу вашему здоровью.

Он полон витаминов А и С. Регулярно употребляя его в пищу, вы снижаете вероятность заболевания многими хроническими болезнями глаз, укрепляете иммунную систему, и способствуете укреплению зубов и костей.
Он понижает уровень холестерина в крови.Томатный сок полон полезных волокон, помогающих вашему организму увеличить уровень хорошего холестерина, и снизить — плохого.
Он помогает организму выводить токсины. А еще в помидорах содержатся соединения хлора и серы, стимулирующие работу печени и почек. Именно поэтому помидоры — один из лучших продуктов для тех, кто хочет очистить свой организм для токсинов.
Он стимулирует работу кишечника. Регулярное употребление томатного сока способствует улучшению пищеварения, а также помогает избежать запоров.
Он способствует избавлению от лишнего веса. Регулярное употребление томатного сока помогает вашему организму получать достаточное количество воды, к тому же он содержит большое количество волокон, способствующих быстрейшему возникновению чувства насыщения. А еще он обеспечивает ваше тело практически всеми необходимыми ему питательными веществами, и нормализует ваш метаболизм.
Он помогает избежать заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помидоры богаты витамином В6, и потому томатный сок — одно из лучших натуральных средств для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Считается, что витамин В6 разрушает в организме гомоцистеин, аминокислоту, повреждающую стенки кровеносных сосудов, тем самым способствуя возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.
Он способствует лучшему загару. Да-да, томатный сок можно не только пить, но и наносить на кожу в качестве средства для загара. Он действует, как средство от угрей, способствует обновлению кожи, и даже закрывает поры.
Он разрушает свободные радикалы. Выпивая всего один стакан томатного сока в день, вы предотвращаете возникновение в вашем теле так называемых «свободных радикалов». Это вредоносные молекулы, увеличивающие вероятность заболевания раком. Помидоры — отличный природный источник антиоксидантов, веществ, предотвращающих появление новых свободных радикалов, и воздействие уже образовавшихся.
Он снижает вероятность заболеть раком. Кроме всего прочего, помидоры богаты ликопеном, веществом, существенно снижающим вероятность возникновения в организме раковых заболеваний, включая рак легких, груди, простаты, кишечника и поджелудочной железы.




РИСОВЫЙ КВАС

 

Рисовый квас от остеохондроза

ОТЗЫВ ЛЕЧИВШЕГОСЯ ДАННЫМ МЕТОДОМ:

"Меня давно терзает один вопрос, ответ на который я не могу найти: почему у людей, живущих в одинаковых условиях и питающихся практически одинаково, организм по-разному себя ведет? Вот я пока не жалуюсь на здоровье, а у мужа - выраженный остеохондроз со всеми вытекающими последствиями. Из-за отложения солей болят суставы, поясница, шея.
Самое печальное, что остеохондроз - это такое заболевание, от которого нельзя вылечиться в один момент, остается просто как-то поддерживать себя всю оставшуюся жизнь. Врачи в этом конкретном случае, по сути, ничем помочь не могут, разве что снять уколом приступ острой боли. А дальше уже приходится самим выкарабкиваться. Среди огромного разнообразия рецептов мне не попадались те средства, которыми я лечу мужа. И должна сказать, что с каждым новым курсом он чувствует себя все лучше. Во-первых, ему помогает вывести лишние соли из организма рисовый квас .

Вот как его готовить:

В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко - достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после еды.

Следующая порция кваса готовится из остатков первой порции - к оставшемуся осадку после слитого кваса надо добавить 1 литр воды и по 3 столовые ложки риса и сахара, изюминок также на одну меньше - 3 штуки, настаивать в том же режиме. И после второго слива рисового кваса остаток не выбрасывайте, используйте его для третьей порции, но добавьте уже по 2 столовые ложки риса и сахара и 3 изюминки. Этот квас действует наподобие распространенной методики очищения рисом, только этот способ менее хлопотный и потому больше подходит для нетерпеливых мужчин, которых трудно заставить сделать что-нибудь полезное для своего здоровья. Мой муж квас пьет безропотно, курсами по месяцу.

Каждую осень мы очищаемся и корнями подсолнечника . Мне кажется, делать это надо всем после 40 лет, чтобы не доводить дело до беды. Использовать для лечения надо однолетний подсолнух.
Рецепт:
2 столовые ложки промытого и измельченного корня подсолнуха залить 1 литром воды, довести до кипения и кипятить 10 минут. Выпить отвар в течение дня, на следующий день приготовить новый и пить его, пока не появится чувство облегчения.
Если до начала курса лечения вы чувствовали боли в суставах, шее, спине, то после приема в течение первого месяца облегчение обязательно чувствуется, это я знаю не понаслышке, каждую осень убеждаюсь в эффективности «огородного» лечения."

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!



ПРОСТАЯ ВОДА ЛЕЧИТ МНОЖЕСТВО ЗАБОЛЕВАНИЙ

Простая вода лечит множество заболеваний!

Вода - уникальное природное вещество, на протяжении тысяч лет человек пользуется водой, но так до конца и не изучил все возможности это жидкости.

Доказано, что основная масса болезней возникает вследствие нехватки воды. Вода универсальный растворитель, который является основным компонентом в обмене веществ, все минералы и микроэлементы растворяются в воде, впитываются в кровь, проникают из клетки в клетку. При дефиците воды возникают нарушения обмена веществ, вследствие чего появляются заболевания.

Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения каждое утро.
Ниже прилагается инструкция по этому методу.

Методика вылечивает следующие заболевания:
- головная боль,
- ломота в суставах,
- болезни сердца,
- артрит,
- учащённое сердцебиение,
- эпилепсия,
- ожирение,
- бронхиальная астма,
- менингит,
- заболевания почек,
- рвота, гастрит, диарея,
- геморрой,
- диабет,
- запоры,
- заболевания глаз,
- болезни матки,
- болезни уха, горла, носа.

Метод лечения.

1. Утром после пробуждения выпить 4 стакана воды по 160 мл (до чистки зубов)
2. Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.
3. Через 45 минут можно завтракать в обычном порядке.
4. После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2 часов.
5. Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить 4 стакана воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до рекомендуемого количества.

Приложенный ниже список даёт рекомендуемое количество дней для основных заболеваний:

1. Высокое давление - 30 дней
2. Гастрит - 10 дней
3. Диабет - 30 дней
4. Запоры - 10 дней
5. Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую неделю, а, начиная со второй, - каждый день.

Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения количество мочеиспусканий может увеличиться. Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения, и сделаете её нормой жизни.
Пейте воду, и оставайтесь здоровыми и активными!

Будьте здоровы!





ЛЕЧИМ ЖЕЛУДОК И ПЕЧЕНЬ

 

Чудодейственное средтво для желудка и печени

Смешать 0,5 кг меда, 0,5 л оливкового масла, сок двух лимонов (или 50—100 мл яблочного уксуса). Смесь хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Перед приемом смесь перемешивать деревянной ложкой. Принимать при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при болезни печени по столовой ложке 3 раза в день за 30—40 минут до еды. Желудочные боли обычно прекращаются на 4—5 день.
Курс лечения повторить через 3—4 недели. Рекомендуется одновременно есть по 5-6 штук ядер грецких орехов. Смесь обладает высокой лечебной эффективностью. Ежегодно в конце осени - в начале зимы и весны необходимо лечение повторять.




КОКАИНОВАЯ НАРКОМАНИЯ, БОРЬБА С НЕЙ.



Как известно, такой наркотик, как кокаин, относят к сильным стимуляторам центральной нервной системы. Поэтому его употребление повышает настроение, снимает физическую усталость и вообще повышает общий тонус организма. Сильная психическая зависимость от кокаина наступает очень быстро. Эта зависимость характеризуется постоянными поисками кокаина и постоянным желанием его употребить. Наркологи говорят, что кокаин – это наркотик, обладающий большим потенциалом и поэтому очень опасно даже один раз пробовать его.
Немного из истории

В первый раз кокаин был получен из листьев Erythroxylon Coca – кустарника, который растет в Южной Америке. Если листья коки жевать или заваривать как чай, то у человека поднимается настроение и снимается усталость – это свойство листьев коки с успехом использовали местные жители Латинской Америки.
А вот начало кокаинизма, то есть злоупотребление кокаином, связывают с немецким химиком A.Niemann. Именно он в 1859-1960 годах получил из листьев коки чистый алкалоид и назвал его «кокаин».
Можно сказать, что кокаин – это первый эффективный анестетик. Его применял для лечения психических заболеваний Зигмунд Фрейд. Также в определенных кругах кокаин применяли как средство проведения досуга или способ расслабиться. В конце века стало известно, что кокаин не только вызывает сильную зависимость, но он еще и очень плохо влияет на организм. Поэтому в 1914 году кокаин приравняли к наркотикам – таким, как героин и морфин и официально запретили.
Естественно, что кокаин продолжали употреблять. Большое распространение получило курение крэка – препарата, который приготовлялся из гидрохлорида кокаина. Также курили кока – пасту – промежуточный продукт, который получался при производстве гидрохлорида кокаина.
Количество кокаинистов росло с каждым днем, и к началу восьмидесятых годов в некоторых латиноамериканских странах возникла целая эпидемия. Особенно много было случаев в Боливии, Перу и Колумбии.
Кокаиносодержащие препараты и способы употребления

Способ ведения в организм и свойства кокаиносодержащего препарата отличаются и сильно влияют на клиническую картину, ниже мы рассмотрим это.
Листья коки:
Листья растения содержат всего 0,5-1,5 процента алкалоида кокаина. Их жуют. Для этого кусочек листа вместе с известью помещают за щеку, благодаря чему происходит медленная абсорбция наркотика через слизистую оболочку щеки и частично через кишечник и желудок. Уровень активных веществ в крови низкий и риск стать наркоманов в этом случае невелик.
Кока-паста:
Это порошкообразное вещество. Цвет его может быть разным – от белого до коричневого. Это вещество является промежуточным продуктом при получении гидрохлорида кокаина из листьев. В этом веществе содержится от 41 до 91 процента сульфата кокаина и его алкалоидов. Также в кока – пасте присутствуют и другие алкалоиды – метанол, никотин и другие, которые первоначально были в самих листьях растения. Кока – пасту курят, смешивая ее с коноплей или табаком. Распространен это способ в Южноамериканских странах.
Алкалоидный кокаин ("свободное основание", "основание", "крэк"):
Это алкалоид кокаина – бензоилметиленгонин. Он получается из гидрохлорида кокаина. Отличие заключается в более низкой температуре плавления, что приводит к более легкому испарению. Этот препарат курят. Для этих целей чаще всего используется трубка, но иногда и простые сигареты. В процессе курения наркотическое вещество очень быстро попадает в кровь благодаря активной абсорбенции через капилляры легких. В настоящее время этот способ употребления кокаина самый распространенный.
Гидрохлорид кокаина:
Гидрохлорид – это самый используемый вид кокаина на сегодняшний день. Это белый порошок без запаха, который напоминает сахар или кристально – белый снег. Его вдыхают, и он очень быстро попадает в мозг через слизистую оболочку носа.
Уличный кокаин содержит от 12 до 75 процентов гидрохлорида кокаина. Остальные проценты – это героин, фенциклидин, местные анестетики - лидокаин и новокаин, , стимуляторы нервной системы – амфетамин, кофеин и неактивные безопасные вещества – маннитол и лактоза.
Иногда гидрохлорид кокаина вводят в организм при помощи внутривенных инъекций, но в таком случае срок его действия значительно снижается. Иногда его соединяют с героином, но инъекционный способ сегодня практически не распространен.
Симптомы кокаиновой зависимости

Изменения в физиологическом состоянии и в поведении – повышение артериального давления, эйфория и другие – начинаются через две минуты после внутривенного введения кокаина
При вдыхании действие начинается через пять – десять минут, а пик можно наблюдать через пятнадцать - двадцать минут. Через полчаса эффекты постепенно исчезают.
При курении крэка эффекты можно наблюдать через несколько минут, а пик через пять – десять минут.
Кокаиновая интоксикация

Это состояние характеризуется двумя совершенно противоположными состояниями – эйфории и дисфории. В период кокаинового «запоя» эйфория переходит в дисфорию, которая опять после употребления переходит в эйфорию и так по кругу.
Острая кокаиновая интоксикация схожа с интоксикацией амфитаминами – одно и то же стимулирующее действие на нервную систему. У кокаиниста наблюдаются повышение настроения, красноречие, гиперактивность и ложное ощущение своих сверхспособностей.
Большое кокаиновое опьянение характеризуется маниакальностью – нарушение суждений, безответственность, швыряние деньгами, постройка грандиозных и невыполнимых планов, гиперсексуальность, ощущения себя «суперменом», конвульсивные повторяющиеся действия и ярко выраженное психомоторное возбуждение. В таких состояниях наркоманы могут совершать криминальные поступки или ставать жертвами различных несчастных случаев.
Если употребляются сильно большие дозы кокаина или сильно долго «не отпускает», то могут наблюдаться раздражительность и тревожность, а также страх смерти от кокаина. Иногда это состояние похоже на панику.
Во время острой интоксикации наблюдаются: сухость во рту, дрожание, потливость, расширение зрачков, жжение в глазах, частое мочеиспускание, головные боли, повышение температуры, гипергидроз, озноб, повышение рефлексов, диарея, отсутствие аппетита, тошнота, сердечная аритмия, бессонница.
При употреблении больших доз кокаина возможны судорожные припадки, вплоть до эпилепсии, остановка дыхания или остановка сердца со смертельным исходом.
Также если человек будет употреблять большие дозы кокаина, то у него может развиться психотическое расстройство, которое характеризуется страхом, тревогой, различными галлюцинациями. Иногда встречаются психозы, которые называют кокаиновый параноид, кокаиновый онейроид (сравнительно редко), кокаиновый делирий. Кокаиновый психоз исчезает после того, как наркомана «отпускает», чаще всего после сна. Но иногда могут быть психозы, которые продолжаются несколько дней.
Обычно эйфория сменяется второй фазой - посткокаиновой дисфорией, но это кроме тех случаев, когда доза была очень маленькой.
Посткокаиновая дисфория – характеризуется тревогой, апатией, раздражительностью и депрессией, что приводит к повторному употреблению кокаина.
Если же у наркомана нет возможности больше употреблять кокаин – нет денег или организм больше не принимает наркотик – это так называемое чувство толерантности, при котором даже большие дозы не дают ярко выраженного эффекта, то дисфория становится еще более усугубленной. Тогда возникает посткокаиновая дисфорическая депрессия.

Посткокаиновая дисфорическая депрессия характеризуется желанием больного поспать, отдохнуть и избежать проблем. В таком состоянии кокаинист способен стать алкоголиком, употреблять опий или таблетки.
Если наркоман не употребляет ничего и не спит у него проявляется сильный, можно сказать, волчий аппетит. Желание поесть возникает в короткие промежутки между продолжительным сном.
Продолжительность такого состояния зависит от того, сколько дней подряд он употреблял кокаин. Если употребление было в течение недели, то спать он может несколько дней. После окончательного пробуждения настроение кокаиниста улучшается, но некоторые остатки дистрофии могут присутствовать, особенно тогда, когда человек уже долго «сидит» на кокаине.
Посткокаиновая дисфорическая депрессия продолжается недолго. Но это состояние может сопровождаться суицидными мыслями, которые потом пропадают.
Абстинентный синдром

Если постинтоксикационная (посткокаиновая) дисфория длится больше суток, то уже можно говорить об абстинентном синдроме.
Абстинентный синдром характеризуется депрессивно – дистрофическими расстройствами вместе с вегетативными проявлениями – мания преследования, суицидальные мысли. А также очень резко выражено влечение к кокаину. Эти явления достигают пика через четыре дня, после отнятия кокаина и длятся недели две, а иногда и месяц.
После этого, обычно, начинается стойкая дисфорическая депрессия, ограничивающая способность получать удовольствие – ангедония. Наркоманы чувствуют свою неполноценность, безвыходность и испытывают ощущение внутренней пустоты. Также в это время у наркомана присутствуют мысли о кокаине, которые, в конце концов, приводят к употреблению наркотика. Судя из вышесказанного, можно сделать вывод, что у наркоманов, которые употребляют кокаин, психическая зависимость основана на психопатической основе – на стойкой депрессии разных видов.
Если воздерживаться от употребления кокаина в течение от двух недель до двух месяцев, то депрессия постепенно ослабнет и со временем совсем пропадет.
Наркологи говорят, что при этом виде наркомании возможны полные ремиссии (относительно, конечно). Если ремиссия длится несколько месяцев, то в течении этого времени может появляется «тяга» к кокаину, сопровождаемая депрессивными и дистрофическими расстройствами, которые свойственны посткокаиновой дисфории. «Тяга» (влечение) может быть и без депрессии, просто как воспоминание об эйфории.
Выраженное влечение может проявиться и через несколько лет после «завязки», особенно на фоне приема алкоголя или других стимуляторов.

Развитие кокаиновой наркомании

Развитие любой наркомании включает в себя четыре основных этапа. Ниже мы рассмотрим каждый из них.
Первый этап – социальное употребление наркотика.
В эту стадию входит знакомство с кокаином, и использование кокаина для повышения своей сексуальности и по праздникам для хорошего настроения.

Проблемное употребление наркотика.
Этот этап совпадает с тем моментом, когда больной уже начинает самостоятельно приобретать кокаин. Также в это время наблюдаются эпизоды по суточному употреблению кокаина – то есть больной может употреблять кокаин на протяжении суток – до утра. Утром, обычно, наступает сожаление по поводу потраченных денег, опоздания на работу и прогулы. Кокаин начинает приобретаться все в больших количествах. Больной вовлекается в торговлю наркотиком, теряет другие жизненные интересы и волевые установки.

Критическое употребление наркотика.
В этот время наркоман уже начинает употреблять кокаин до тех пор, пока не закончатся запасы, также он может употреблять кокаин в одиночестве. Именно в это время он меняет круг общения, не выполняет своих обещаний и обязательств. В это время у больного бывает неадекватное поведение, и появляются маниакальные идеи.

Хронический этап.
Сюда входят поиски наркотика после того, как заканчивается купленное количество - кокаина< все мало и хочется еще. Появляются кокаиновые «запои». Именно в это время начинаются передозировки и ухудшение соматического состояния. Длительность и частота «запоев» зависит от прогрессирования кокаиновой зависимости. Бросить самостоятельно кокаин больной уже не в состоянии. В это время возникают серьезные проблемы с работой, семьей и друзьями, а также наблюдаются сексуальные и психические расстройства. Временами могут быть угрызения совести. У кокаиниста на хроническом этапе появляются галлюцинации, бредовые идеи, нарушение мышления, хроническая депрессия, эксцентричное поведение, суицидные мысли. А еще сильно заметна моральная деградация личности.

В конце хотелось бы заметить, что последствия от кокаиновой наркомании во многом зависят от кокаиносодержащего препарата и времени злоупотребления им – так что все очень индивидуально.