настольный теннис7

всёчто я уже написала для настоящихспортсменов
 очень нелегко для усвоения,
 если не погрузится во все советы
до полного выполнения.
вы не прорвётесь к игре бога,
 пока в теле будет оставаться хоть один зажим,
особенно, во вутрених органах.
они особенно коварны.
потому что не наблюдаются снаружи
и только по полному несварению координнации
дают себя знать.
это и лежит в основе неуспеха
талантливых тренеров прошлого века
которые начали замечать несовершенство коордиации
 и связь этого с напряжениями мускульными.
Отец этого открытия Станиславский.
Он был в отчаянии.
когда одна талантливая актриса
становилась бревном на сцене.
пока он не заметил связь её неудач с гримаской-
изогнутой странно бровкой.
которая им предшествовала.
Станиславский гений и его наблюдение 
мне помогло очень много увидеть и в теннисе.
А сейчас я предлагаю всем проверить ещё раз-
удалось ли вам снять все напряжения
и "крючок" изгнать.
только потом мы сможем начать выполнять
 самую точную имитацию атакующего удара справа
и постигать значение правильной координации
 и ваше владение силой и скоростью удара.
Потом тайны управления мячом и его абсолютного контроля.
вершиной будет овладение"киллером" справа и слева.
А это- полный восторг жизни!!!!
и поверженные мастера- соперники