примечания

Так вот если возвращаться к грешной земле каждый наверно кто на свете живет согласиться что если учесть что сегодня век 21 и на вымышленного абстрактного человека ради эксперимента и доброго дела повесить датчик успеха – сколько раз за день ему доставляло боль эго тень, будет много и что там – допустим , ничего страшного уж такого кого в соседний ряд там автомобилист вот не пустит кому –то кто –то причинит словесную но обиду там будет много струн ваших душевных пробито , кому от этого хорошо – точно не вам и зачем  с собой тащить этот хлам. Но и Ченрези бывает ведь гневное Божество оно не пресное просто добро не правильное и не интересное ваши эмоции даже болезненные пусть они выходит вы не на программе ведущий когда вы должны сидеть не делая лицом зла и терпеть – это не годиться вообще никуда вы не герой дамской кина , это путь но другой не такой как вы вроде сидите гладите себя рукой по голове и бормочите под нос там себе что вы добрый надо это и то, вы должны делать так но не делать так , совершенно не верно так скорее всего вы потратите нервы не добившись вообще ничего или много но это очень сложная тоже дорога. Я думаю верный такой вариант вы медитируете на Ченрезига (при условии что вы человек светский все же а не монах это путь не похожий) особо не озадачиваетесь как вы ведете себя в течении дня кто вас обидел какой негатив вокруг и как мир удивителен – мало ли мух. Раз в неделю чаще я не умею на черно подбиваете баланс как учил Кармапа Тринле думаете
-а как соответствую я вот в сне таким критериям сна
1) много я делал добра или зла , завидовал ли какие мысли не по одной а в массе вели , желал ли кому –то зла или хуже выражал это в словах за которыми стояли яды вонючи , раздражался ли вел ли себя дико уже для земли хамил ли , невежественно при том забывал что своих же мар созерцал – что это только лишь сон и сознание и объект и окраску там задает был ли счастлив или тосклив , не забыл ли что это иллюзорный все мир . и т.д. и если все было и плохо – нормально многое было и хорошо плохо тоже пройдет если будете ловить каждый момент каждый ё – скорее всего у вас там будет тонна помех мух разного рода из невежества злоба или ядов или просто косных не правильных взглядов и вообще чем занята моя голова я изучаю что было вчера и т.д. если вы решите ловить свои ошибки каждый миг вы можете быстро стать Ченрезиг но и путь будет  болезный – это не приятно осознавать что вы не правы почти постоянно : )
Помехи в разуме конечно иллюзорны но их бывает много свободных разного рода не факт что всегда вы прямо не правы возможно вас правда обидели зря а вы самый самый ну или я. Главное не сплетничайте с женой или мужем или подружкой если сплетня вы называете любое вообще обсуждение , или он и она вам говорит злые слова  типа « это стерва да да» не надо говорить ей в ответ «нет стерва ты или я стервец а она …» предлагаю делать так вот всегда
-с тобой тему не обсуждаю , это было бы не приятно объекту обсуждения он не для ваших терок там тема
Так современнее : )