Душевный покой...

Я слишком часто ошибалась,
Смеша людей вокруг себя...
А после, мило улыбалась,-
Себя мне было жаль, тогда..

Улыбка, всё же, - это маска,-
Защита, от чужих людей...
Гримаса - это тоже маска,-
Защита,  - для друзей...
 

        Душевный покой...
______________________________________
   (Позитивный и исцеляющий настрой)

Достижение  мира и покоя в душе должно стать нашим
наивысшим приоритетом.  Незамедлительно  принимаем
все необходимые к этому меры.  Этот душевный покой
- это не то состояние,  которого  добиваются напря-
жением сил.  Наше внутреннее «я» и без того спокой-
но. Чтобы добраться до него, нам нужно выступить в
роли скульптора,  отсекающего  от мраморной  глыбы
все лишнее,  пока  не  откроется  шедевр.  Если мы
всеми помыслами  сосредоточены  на успокоении души,
то это  неизбежно повлечет  за собой чувство огром-
ного облегчения.  Чтобы обрести душевный покой, мы
должны  быть  честны  перед  собой,  жить согласно
своим внутренним  принципам, с добротой относиться
к другим  людям и помогать им,  заниматься  медита-
цией или йогой,  питаться  только  здоровой  пищей,
достаточно  спать,  избегать негативно настроенных
людей и плохих новостей,  уступать решение проблем
Богу,  больше бывать на природе, делать свою жизнь
проще и говорить «нет», когда это необходимо.
Аффирмация:
Моя душа спокойна и безмятежна, и я знаю, что буду
автоматически обеспечен всем, что мне необходимо.
Я могу наслаждаться покоем, зная, что все хорошо.