предел в рамках

велосипед ставит мышцы в рамки
и в рамках тело добивается куда большего
значит надо сужать рамки и
предельно специализировать тело
много лет занимаюсь нагрузками
и дошёл до двух упражнений
одно сверхупражнение
другое обычное..
оказывается нет
надо одно сверх сверх..
приводится и факт
один индивид--подтянулся на перекладине
двадцать девять тысяч раз..
представляю уровень его питания..


Рецензии