Сказка Как Похудеть

                           ПЯТАЯ  КНИГА


                               С К А З К А


                           Как Похудеть


      В некотором царстве, в некотором государстве жили - были
Король с королевой.Были у них поданные.
      В этом королевстве помимо прочих законов был один общий
закон для всех, включая короля и королеву.
Это был закон о нормальном физическом весе.
      Все мы знаем, что лишний вес губит нас. Так вот король и
королева тщательно следили за соблюдением людьми, т.е.
их верноподданными этого закона.
      Раз в году устраивался в королевстве съезд главных докторов,
Которые отчитывались о проделанной работе.
По статистике в этом государстве было меньше толстых людей,
чем в других странах. На работу толстых людей принимали с
охотой, но не везде. Например, в колхоз принимали, а в учителя
нет. Соответственно, в высшие учебные заведения толстых
людей не принимали.
      Король взялся за дело и надеялся на успех. Ему так хотелось
чтобы люди, живущие в его государстве были физически норма-
льными. И он издал Указ. Всем выдавали хлеб и сахар, а также
муку по карточкам. Тем же толстякам, на основании штампа
в продуктовой карточке не выдавали макороные, печеные и
мучные изделия.
      Осуществлялся строгий контроль со стороны лечащего врача
над такими больными. Ведь Полнота - это болезнь.
      Например на семью из пяти человек по карточке семейной
в магазине выдавали одну буханку хлеба весом в один килограм.
      Рис же был дешевым.
      В рацион питания должны были входить такие продукты как
гречка, перловка, маш , фасоль разных сортов, горох, а также
овощи и фрукты такие как: капуста, морковь и помидоры,
огурцы, лук, болгарский перец, цветная капуста, броколи,
баклажаны, кабачки, иногда раз в неделю картошка.
      Тем же людям, кто был на принудительной диете не разреша-
лось кушать картошку, хлеб, мучное, жареное, печеное, острое,
Соленое, сладкое, копченое.
      Надо сказать, что в этом государстве почти не ели мясо.
Ели в основном курицу и рыбу.
     Лакомый кусочек жареной баранины можно было отведать
только раз в году на Новый Год!
      Ввиду сухого закона, введенного также королем по всему
Государству не было спиртных напитков, кроме вина, которое
делали в малом количестве. Зато было много натуральных соков
и напитков.
       Чтобы тело и душа были молоды реклама в газетах и журна-
лах призывала народ заниматься зарядкой по утрам, спортом,
танцами.
      В основном использовали для приготовления пищи оливковое
масло, а также хлопковое.
      Молочные продукты такие как : сыр и сливочное масло тоже
выдавались по карточке в ограничении.
      Это был не голод - это была настоящая работа над собой.
     По утрам люди на завтрак ели сериал с молоком, орехи и
одну чайную ложечку меда, немного творога .
    На обед ели рис с овощами и небольшим куском курицы.
Люди должны были пить много воды, т.е. шесть или восемь
бокалов в день. Чтобы хорошо работал метобализм.
      Король же с королевой сами были в нормальном весе и тем
не менее ежедневно вели активный образ жизни и сидели на
Диете. Они любили танцевать и занимались с педагогом.
      Слуги их были худыми или нормальными в весе.
     А министры и остальные приближённые следили за фигурой
и не могли позволить себе съесть лишнюю ложечку сахара или
меда.
          Так вот жили в этом государстве, где Царил Порядок в
Голове, в доме, и на дворе.




        / написала 11 сентября 2012 года /



Sent from my iPad