Снег сегодня сыпал долго.
Душу радовал и глаз!
А теперь иду во двор я,
Буду делать "проминаж".
Мол, не женская работа,
Как-то мне сосед сказал.
Он не "догоняет" что-то-
Это мой спортивный зал!
Вот в углу все тренажёры,
Будет мышцы чем размять.
Набирать буду побольше
И подальше снег кидать.
Полный комплекс упражнений-
И в присядку, и в наклон.
Если жизнь, это движенье,
Я скажу застою - вон!
И от мысли я не маюсь,
Как мне лишний вес согнать.
Без диет всегда питаюсь,
Всё и так - ни дать, ни взять.
Вот опять же, воздух свежий.
Знай себе, вдыхай, народ.
Вдох почаще, вдох пореже,
А по клеткам - кислород.
Ну какая тут дилемма?
Мало ль что сосед сказал.
Это - лучшая система!
И зачем мне фитнес-зал?!
Не всегда жизнь-мёд с вареньем
И торжественный мотив.
Применяй тогда уменье,-
В этом видеть позитив.
Фитнес по сибирски
© Copyright: Зоя Белончук, 2016
Свидетельство о публикации №116022404979
Свидетельство о публикации №116022404979
Рецензии
Знакомые упражнения, я тоже иногда в такой же фитнес-зал захаживаю... Улыбнуло! Удачи!!!
Инга Речкунова 20.03.2016 06:34 • Заявить о нарушении
Инга Речкунова 20.03.2016 06:34 • Заявить о нарушении