Дыхание жизни по методике Станислава Лосева

Дается много нам учений…
Но есть методика одна,
Цель у которой – излеченье,
Да и доступная она…
В своё дыхание вникая,
Дышу я мягко, как обычно,
За вдохом выдох повторяю –
За ним задержка непривычно…
Задержка – пауза такая!
Нехватка легкая… и вдох,
И выдох сразу совершаю!
Заминка – пауза и ох!
Опять и снова повторенье
На койке лежа перед сном –
Идет сосудов расширенье,
Стереотипов наших слом!
Сосуды сузились за годы,
Не пропускают кислород,
А СО-2 эти невзгоды
В сосудах просто уберет!
Минут пятнадцать подышу
Один раз в день – совсем не сложно!
И настроенье воскрешу,
И исцеление возможно!
Вдох-выдох-пауза и снова…
Так постепенно и уйдут
Все вредоносные микробы,
Что прижились в нас и живут.
Проснутся наши капилляры,
И возрастет иммунитет –
Оздоровлениям полярным
Дыханье даст приоритет!
Чтоб быть здоровым в Переходе,
«Дыханье жизни» учит нас
Заболеванья и невзгоды
Учиться побеждать сейчас.