Добровольное - Посвящается Голтису и голоданию

                "Голодание – это кратчайший путь к восстановлению здоровья,
                омоложению тела и очищению души."

                Голтис


Добровольное голодание
Это Радость, а не страдание

Голодаю всегда с удовольствием
Словно сам к себе пришёл в гости

Когда ты голодаешь осознанно
Открывается Мир непознанный

Прямо к Богу идёшь на исповедь
Чтобы мысли помог Он выстирать

Чищу тело и мысли набело
Голоданием – оружием табельным

С Верой жизнь не будет напрасною
Голодайте и будьте счастливы


P.S.  «Голодание – это добровольный отказ от пищи, а иногда и воды, на день и более с целью очищения души и тела. Это эффективный, доступный и научно обоснованный способ очистки и оздоровления организма.»

P.P.S.  «Лечебное голодание — метод альтернативной медицины, заключающийся в добровольном отказе от пищи, а иногда и воды, с последующим облегчённым (диетическим) питанием в течение определённого периода. Метод основывается на ненаучной идее о существовании в организме так называемых шлаков, согласно которой при отсутствии поступающей извне пищи органы пищеварения и связанные с ними системы переходят в режим «восстановления» и очистки.»

P.P.P.S. «Различие методик лечебного голодания по разновидности голодания:

полное голодание — воздержании от приема пищи с неограниченным употреблением воды. Чаще называют «влажным» голоданием. Считается целесообразным достижение «кетоацидотического криза», который у большинства пациентов при полном («влажном») голодании наблюдается на 5-7-е сутки;
абсолютное голодание — воздержание от приема и пищи, и воды. Также называют «сухим» голоданием. Обычно применяется непродолжительные, 1—2-суточные голодания такого вида, потому что более продолжительное сухое голодание приводит к обезвоживанию. Потеря воды, вызывающая снижение массы тела на 10—20 %, опасна для жизни; лишение воды исходно здорового человека приводит к смерти через 7—10 дней, а в условиях жаркой сухой атмосферы — через 3—5 дней.

Различают:
частичное «сухое» лечебное голодание — назначаются ванны, души, обливания, якобы позволяющие лучше «расшлаковывать» кожу;
полное «сухое» лечебное голодание — полное отсутствие контакта с водой;
комбинированное голодание — одновременное применение «сухого» и «водного» вариантов. В течение первых 1-3 суток (по индивидуальной переносимости) пациентам предлагается воздерживаться от приёма пищи и воды; начиная со 2-4-х суток приём воды возобновляют. Такая последовательность позволяет достичь более быстрого наступления «кетоацидотического криза», что сокращает сроки лечения больных.

По срокам проведения «водные» пищевые воздержания делятся на:

малые — 1-2 суток;
средние — от 3 до 7 суток;
длительные — от 8 до 40 суток.