Вечерняя йога перед сном

Дополнительно штангу надо поотжимать
Крепче тогда вам будется спать
А если пару вагончиков поразгружать
Утром не сможет никто растолкать
До последней асаны никто не доберешься
В первую сядет, а во второй он проснется






Вечерняя йога перед сном.
Комплекс асан, который поможет расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху.


Рецензии