Лучшая новость в мире спорта

Новость классная, признаться
Все, пошел тренироваться
Я кончаю разговоры
Присылайте тренажеры






Ученые приравняли бокал вина к тренировке в спортзале
Грудень 25, 2015Мочернюк RomanНаука
Польза от одного бокала сухого красного вина может быть такой же, как и от интенсивной тренировки в спортзале.
К такому выводу пришли специалисты из Альбертского университета Канады, пишет “Сегодня”.
Как объяснили ученые, красный виноград, из которого делают алкогольный напиток, содержит ресвератрол (его еще называют “королем” антиоксидантов). Этот компонент очень хорошо влияет на мышечные ткани.
Так, испытывая на мышах действие ресвератрола, специалисты заметили, что у животных повысилась физическая активность, улучшилась работа сердца и начала укрепляться мышечная система.
Однако ученые отметили, что речь идет только об одном бокале красного вина (150-200 миллилитров) хорошего качества в день. Повышение дозы алкоголя опасно для организма.
новини 24