Лечебные и тонизирующие напитки вместо чая и кофе

  Очищают кровеносные сосуды, способствуют выведению жидкости из организма, повышают работоспособность. Рекомендуется пить вместе с молоком и медом или молоком и сахаром ежедневно.
Состав: гвоздика – 2 шт.
              Корица – 0,5 ложки
              Имбирь – 1\3 ч ложки
              Шафран – 3 шт.
               Вода кипяток – 1 стакан
Кипятить 1 мин., настоять 5 мин., пить 1 раз в день
Сердечный напиток
Стимулирует работу сердца. Повышает тонус сердечной мышцы, очищает сердце и аорту.
Состав: гвоздика – 2 шт.
              Кардамон – 3 шт.
              Шафран – 3 шт.
Заварить на один стакан кипятка. Пить за 1 час до еды по полстакана 3 раза в день.
Напиток для желудка с повышенной кислотностью
Состав: мускатный орех – 1\2 ч. ложки
               Бадьян – 1\2 ч. ложки
               Кориандр – 1\2 ч. ложки
Пить по 1\3 стакана во время еды.
Напиток для улучшения сна
Состав:  Мускатный орех – 0,5 ч. ложки
                Мак – 1 ч. ложка
                Кардамон 1 шт.
Заварить в одном стакане кипятка, настоять, пить за 1 час до сна.

Напиток питательный
Состав :   в один стакан молока добавить 2 шт.кардамона,1\3 молотого мускатного ореха, 1 ст.ложку ореха кешью и одну столовую ложку меда или сахара.
Рецепт №2 – 1 ст. молока, 2 шт. кардамона,1 ст.ложку семян шамбалы. Вскипятить и добавить 1 ч. ложку меда или сахара.
Тоник питательный
Состав:  1 ст. горячего молока 85-900С, добавить 1 ст. ложку молотых семян кунжута, 3 шт. шафрана.
Пить утром  и вечером.
Лечебный напиток при язве
Состав: 2 ст. ложки сахара растопить на сковородке до коричневого цвета влить в 1 стакан горячего молока, помешивать 1-2 мин., добавить 0,5 ч. ложки молотого мускатного ореха.
Пить перед сном.
Рецепт №2 – завариваем мелису или мяту, ложку на один стакан. Настаиваем 10 минут, разбавляем наполовину свежим молоком. Пить 3 раза в день по полстакана при язве 10-15 дней.
Напиток лимонный
Освежает и очищает организм, печень, сосуды и сердце.
Состав: 150 мл. лимонного сока
                1 литр волы
                4 ст. ложки сахара
                1 ст. ложка розовой воды
                Щепотка соли
Перемешать, подавать на стол охлажденным с ломтиком лимона.
Молоко с корицей
Состав: 1 ст. кипяченого молока
              1 ч. ложка корицы
Напиток стабилизирует давление, улучшает сон и память. Пить 2-3 раза в день по стакану.
Напиток из йогурта
Состав: 0,5 ч. ложки поджаренных семян тмина
              850 гр. простого йогурта
             500 гр. воды
             2 ст. ложки лимонного сока
             1 ч. ложка соли
Все перемешать при помощи венчика. Налить в бокалы. Напиток будет вкуснее, если добавить немного нарезанных листьев мяты.
Сладкий йогурт
Состав: 850 г. простого йогурта
550 мл. холодной воды
4-5 ст. сахара
4 ст. ложки меда
2 щепотки измельченных семян кардамона
Смесь взбить миксером. Сверху посыпать измельченными семенами фенхеля или кардамона.
Молоко из банана
Состав:  размельченный банан смешать с горячим чуть подслащенным молоком 0,5 литра. Добавить 1 ст. ложку масла сливочного, 0,5 ч. ложки порошка корицы, 1\3 ч. ложки измельчен