Я слышала нам тело лучший друг

Я слышала: нам тело – лучший друг*.
Прислушайтесь к тому, что оно шепчет.
Глядите чаще внутрь, а не вокруг.
И делайтесь здоровьем только крепче.

А если где-то больно вдруг кольнёт,
То знайте: совершили вы ошибку.
Неправильным был мысленный подход,
Про радость забывали и улыбку.

Огрехи и промашки увидав,
Вы дружбу с ними лучше не водите.
Им должное внимание отдав,
На волю их скорее отпустите.

Винить себя не стоит, а простить.
И попросить прощения у тела.
В хорошее плохое превратить,
И двигаться вперёд. Без страха. Смело.
22.12.2015
* - согласно учению Лууле Виилма


Рецензии