Законы природы должны мы познать,
Чтоб с ними в гармонии существовать.
Для этого нужно всего лишь чуть-чуть,
Чтоб мысли и помыслы были чисты.
Проблемы питания сегодня остры,
Болезни и старость на нашем пути.
Быть энергичным пожалуй легко,
Если с природой быть заодно.
Время от времени приходит к нам мысль,
Пора бы здоровью хоть час уделить.
А то, разжирели, суставы болят,
Забыли пробежки и ОФП.
07.12.2015 г.
В гармонии
© Copyright: Сергей Астраханцев 1, 2015
Свидетельство о публикации №115120711892
Свидетельство о публикации №115120711892
Рецензии
Очень хорошо Вы написали,Сергей!
Точно,и "разжирели", и "суставы
болят", про зарядку позабыли, а
пробежки мало кто делает. Вот я
тружусь на 7 десятке,чтобы было
какое-то движение. А как раньше
было здорово! Утром встаёшь, из
радио доносится бодрая музыка:
"На зарядку,на зарядку...становись!
И в 11 часов была производственная
гимнастика. Успехов Вам, Сергей,
здоровья,оптимизма и вдохновения!
С уважением и теплом души - Евгения.
Евгения Жабчикова 12.12.2015 16:38 • Заявить о нарушении
Точно,и "разжирели", и "суставы
болят", про зарядку позабыли, а
пробежки мало кто делает. Вот я
тружусь на 7 десятке,чтобы было
какое-то движение. А как раньше
было здорово! Утром встаёшь, из
радио доносится бодрая музыка:
"На зарядку,на зарядку...становись!
И в 11 часов была производственная
гимнастика. Успехов Вам, Сергей,
здоровья,оптимизма и вдохновения!
С уважением и теплом души - Евгения.
Евгения Жабчикова 12.12.2015 16:38 • Заявить о нарушении
В движении жизнь!
- Об этом я помню.
Зарядку мы делаем
- Приходим же поздно.
Ночная еда
Разрушает диеты.
Казалось, что знаю
- Собой не владею!
С теплом, А.Сергей
Сергей Астраханцев 1 12.12.2015 18:02 Заявить о нарушении
- Об этом я помню.
Зарядку мы делаем
- Приходим же поздно.
Ночная еда
Разрушает диеты.
Казалось, что знаю
- Собой не владею!
С теплом, А.Сергей
Сергей Астраханцев 1 12.12.2015 18:02 Заявить о нарушении
На это произведение написаны 3 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.