Нам до ста-рости Рости!

                Секреты долголетия
               
                Татьяна Сафронова 7
               
                Чтобы долго-долго жить,
                Нужно ЖИЗНЬ… СЕБЯ... любить!
                А ещё - любить друзей,
                Тёщу, внуков и детей!

                Но давайте попорядку:
                Утром делайте зарядку,
                В прорубь иногда ныряйте
                И снежочком растирайтесь!
                .........................................
                .........................................

Нам до ста-рости Рости! Ответ Т.Сафроновой.

Научила ты меня,
Долгожителем стал Я!
Утром делал я зарядку,
Бегал,прыгал и плясал
И на дудочке играл!

Всю систему испытал!
Прыгнул в прорубь и сижу,
просто- вылезть не могу...
Просидел я полчаса,
Матерился,как попса!

Тут бежали два моржа,
И спасли они меня!
Так я мудрости набрался
И с советами расстался!
Буду кушать,буду пить,
Буду девушек любить!

Вот была бы мне нужда,
Прям нашли тут дурака...
Нервы утром не трепи,
И не бегай-не хрипи!
На фиг мне нужны примочки,
Ледяные душ-снежки,
Мне понежится в постели,
Утром нравится в тиши!

Внуков буду я ростить!
К Тане в гости приходить!
И Порфирий Иванов-
Не получится с меня!
Я люблю поесть конфеты
И торты и вот котлеты!

Мясо лучше отбивное,
Да при том ещё свиное!
Всё!Что хочется душе,
Делай с пользой ты себе!
Про друзей ещё скажу,
Выбирай их по плечу!

Каждый день с ними
встречайся
И старайся-улыбайся!
И до ста-рости Рости,
А потом сто лет цвести!
Вот такие пожелания!
Может просто и мечтания...