Арттерапия

Устал – нарисуй цветы…
Злишься – лини черкай…
Пусть будут в разводах листы
Трудись суетливой пчелкой…

Скучно – раскрась все в цвет...
Грустно – пусть радуга ляжет...
Все это вовсе не бред,
Это шедевр бумажный…

Страшно – плети макраме
Возмущаешься – рви на кусочки
Выход ищи во вне
Но не придумывай строчки…

Коль напряжен, порисуй…
Вспомни счастливое детство…
Радостно если танцуй
Это хорошее средство

Тело заставить любить
Жизнь эту как откровенье,
Чтоб не казаться а быть,
Чтоб раствориться в мгновеньи...

Хочешь найти ответ
Рисуй круги или волны.
Или автопортрет
Чувства откроет по полной…

Чувствуешь, что застрял
Так нарисуй спирали…
Помни, жизнь карнавал
Ты то в конце, то в начале…

Для концентрации цель
Ты нарисуй мишени
Сетки… и в яблочко бей!
Ярко твори на сцене!


Рецензии