Немного о здоровье

Что оздоравливает тело?
Секс,еда(без лишек!),сон.
Так же спорт бодрящ для "чела"-
Вот,глядишь,и-чемпион!

Что забыл?Вино(но в меру!)
И поход(не культ-,в горах!);
Регулярно и умело
Быть умеренным в трудах.

Стать немного "дофинистом",
Толстокожесть нарастить,
С тем,чтобы все стрессы быстро
Одолеть и-долго жить!

Что оздоравливает душу,
Сердцу не даёт стареть?
Чтобы душу,словно сушу,
Не сожгла бы ложь на треть.

А ещё на треть бы-жадность.
Как цунами,не прошлась:
Алчность с жадностью над нами
Испокон имеет власть.

Треть оставим карьеризму
С завистью.Тщеславья нож
По душе ускорит тризну
("Помянут"- грехов сто рож!).

Ну,а что ещё поможет
Молодой ей быть до ста?
Я так думаю:похоже,
Жизнь с оглядкой на Христа.

Всё банально и известно:
Вера с "Надей" и Любовь
(В сердце есть всегда им место,
Для души они-как кровь).

Человечность,верность слову
И умение прощать-
Вот той этики основа,
Душу в "форме" чтоб держать.

Честность,чистота,правдивость-
Вот "гимнастика" души:
В "платье" их она-красива
(Не раздень-не согреши!).

Хорошо,коль плоть здорова,
Но загвоздка есть одна:
Если дух болезнью скован-
Скоро будет плоть больна.

Не "В здоровом теле-..."-нас учили
Не тому.Наоборот:
Тела сила-духа силе
Первенство передаёт!

Когда там,в душе,всё крепко-
Укрепляется и плоть:
Может-было так нередко-
Даже хвори побороть.

И в единстве духа с телом-
Гармоничен человек.
Стать таким-наука целая:
То-то учимся весь век!


23.09.2015.