Депрессия - гнать или использовать?

Приветствую вас, мои дорогие)
Осенние лихорадочные состояния уже имели честь посетить ваши беспокойные души или же трусливо попрятались по углам? Возможно, они, словно заядлые интеллигенты, просто отошли в сторону, если так - вам, вероятно, повезло)
Поправочка на слово "вероятно" объяснима, сегодня мы поговорим о милейшей даме - депрессии))
Что есть депрессия - истребитель жизненного потенциала или машина, включающая наши затаенные паровые катки творческих идей?
Если вы не писатель, не художник, не музыкант, не актер, если вы человек, не имеющий отношения к тому безумному диссонансу, который бушует в сердцах творческих людей и вас настигла мерзкая депрессивная тварь - сочувствую. Идеальные миры, жизни, судьбы бывают:
1. В кино
2. Сказках
3. Сериалах
4. Мечтах ( хотя и вредно НЕ мечтать )
5. У подруги, которая является знакомой знакомой другой подруги
6. Голливудских звезд ( не верьте прессе - она врет с целью затуманить ваш доверчивый мозг и создать очередную сказку, по факту они обычные люди, как и вы, просто с набитым кошельком))))
 Вам безусловно необходимо повскакивать с насиженных диванчиков, кроваток и кресел и со скоростью гепарда, преследующего молодую лань, настигать мучающую вас тварюгу и истреблять, разрывая на куски, чтоб мясо летело во все стороны - лишь бы вас не забрызгало)))
Для начала советую перестать НЫТЬ!!! Хватит ныть и жаловаться всем подряд на свою такую несчастную судьбинушку, хватит задалбывать народ излияниями о том, как вас обидели, не заметили, обделили, обругали, послали... Чем больше вы об этом говорите, чем большее количество раз переживаете одно и тоже отрицательное чувство, пересказывая свою слезливую историю другим людям в мельчайших подробностях, тем хуже делаете только одному человеку - СЕБЕ. Всему вышеперечисленному существуют элементарные объяснение: вы САМИ решаете как воспринимать ту или иную информацию, только вы хозяин своих эмоций и состояний и перекладывание ответственности за ВАШЕ состояние на кого то другого ни к чему хорошему не приведет ( об этом мы подробнее поговорим в других постах, если вы захотите конечно ).
Так как с ней бороться то простому обывателю, спросят некоторые из вас? Толку от бесполезных и общеизвестных рассуждений!, решат закончить чтение другие ( в каком то смысле будут правы, ведь они не поняли основополагающиего момента, который давался выше и с которого надо начать - перестать НЫТЬ и ЖАЛОВАТЬСЯ )
Есть множество вариантов битвы с тварью, вот некоторые из них:
1. Пойти в районную поликлинику, получить рецепт на гору убивающих мозговую деятельность антидепрессантов и да здравствует тупое умиротворение, созданное искусственным путем.
2. Начните посещать высококлассного психотерапевта. ( вариант неплохой, но дорогостоящий )
3. Поднять задницу и заняться своей жизнью. Да, да, мои ленивые слоники, именно так, оторвитесь уже от мониторов и начните что то делать для СЕБЯ. Здесь нас ждет небольшая поправочка - именно для себя, а не для кого-то ( то есть действия, призванные удовлетворить маму, папу, мужа, парня, жену, девушку, начальника - отметаются, не о них речь, а о вас!!! ) Можно заняться спортом, сходить в кино, кафе, выставку, почитать, начать доказывать мозговзрывающую теорему, разобрать свой хлам и т д. Причем делать что то для СЕБЯ надо регулярно, тогда положительно-спасительные эмоции сами начнут адскую блокаду депрессивной твари.
4. Депрессии, вызванные смертью или иной потерей ( в прямом смысле, например человек уехал в другой город, страну, отец или мать ушли из семьи )близких - не рассматриваются в данном посте. Но! Разряд "меня бросил парень", "меня бросила девушка" подойдут, в них можно добавить корректировку - займитесь собой, больше выходите в люди, заводите новых друзей, общайтесь и гоните в шею разъедающие чувства ( но это, опять же, другая тема ).
5. Не бойтесь перемен, даже если они кажутся вам нереальными. Не бойтесь и дерзайте! Ищите пути и вы найдете их! Хватит прозябать в пучине собственной немощности и пеняния на обстоятельства. Все зависит от вас! Слышите??? От ВАС и больше ни от кого, перестаньте снимать с себя ответственность за происходящее в вашей жизни - это ВАША жизнь и ничья другая.
Я привела лишь несколько вариантов, этаких первостепенных и самых простых при столкновении с пастью депрессии, если вы меня поняли и услышали - все в ваших руках, просто начните меняться и жизнь попрёт во все опоры)))
Депрессии творческих людей.
Блин, да это испепеляющая мои серые клетки тема...к сожалению что ли, не знаю, или к какому шизонутому счастью, именно в таких адских состояниях создаются самые что ни на есть, долбанные шедевры. У вас есть ровно два варианта:
1. Сделать все перечисленное и больше для борьбы с тварью и вылечить свою страждущую душу.
2. Погладить по головке мурлыкающего твареночка и творить, мать их, шедевры.

До скорых встреч)) наслаждайтесь осенними деньками и тупо ловите кайф от жизни - тоже неплохое занятие)))

22.09.2015