У тебя гастрит? Иль язва?
(Летом обострение)
Подскажу на этот случай
Верное решение.
Просыпаясь, выпей кофе,
Вкусный, крепкий, с молоком!
Можно сразу пару чашек,
То есть две, и две потом.
К кофе - лакомства кусочек
(Ограничить не беру):
Шоколадку, пирожочек,
Мармелад и пастилу.
Дальше рацион разнится -
Ешь по настроению:
Мясо, птицу, чипсы, пиццу,
Пряности, соления,
Запивай шипучей колой,
Лимонадом и ситро,
Не нашел их на прилавке -
Загляни в бистро.
Скоро кушай, быстро-быстро,
Будто волки за спиной,
Оставляй тарелку чистой,
В холод или зной.
До и после всякой пищи
Ты пожуй жевачку:
По одной, по две, дружище,
Можно сразу пачку!
Перед тем, как спать улечься,
Слопай бутерброд.
Может, всё пройдет внезапно -
Дуракам везет.
Язвенникам
© Copyright: Познякова Алёна, 2015
Свидетельство о публикации №115072006151
Свидетельство о публикации №115072006151
Рецензии