Лунный календарь операций, здоровья и правильного

Лунный календарь операций, здоровья и правильного питания на июль 2015 год.
Самый жаркий месяц года – июль – может похвастаться высокими температурами, духотой и пылью, которые негативно влияют на состояние здоровья. Люди спасаются от жары различными способами, в том числе и не самыми полезными, тем самым провоцируя другие проблемы.
Например, резкие перепады температур в кондиционированных помещениях и на улице могут привести вас кпростудным заболеваниям. Поэтому в этот период важно не слишком переохлаждаться под кондиционерами и вентиляторами. Особенно опасные дни для простуд: 10, 11, 21-26 июля 2015.
Самыми опасными днями в плане солнечных и тепловых ударов можно назвать дни, когда Луна будет находиться в знаках Огня: 1, 8, 9, 17, 18, 26-28 июля 2015.
Если у вас ожидается операция в июле, планируйте ее на дни убывающей Луны: с 3 по 15 июля 2015, за исключением опасных дней. Самыми опасными в плане операций можно назвать следующие дни июля 2015: 1, 2, 5, 8, 11, 14, 15, 18, 22, 25, 26, 30. На эти дни лучше вообще не назначать операций и начало сложных оздоровительных процедур.
Чтобы процесс похудения пошел быстрее, следует начать придерживаться правильного питания и больше двигаться за несколько дней до полнолуния. В этом месяце начинайте худеть либо 1 июля, либо 27 июля .

РАСТУЩАЯ ЛУНА
1 ИЮЛЯ, среда. 15-й лунный день. СТРЕЛЕЦ, КОЗЕРОГ с 12:12
Луна без курса до 12:11
Сегодня напряженный день, лучше не предпринимать ничего серьезного, а больше отдыхать. Нельзя делать операции, начинать лечение. Сегодня рекомендуется избегать конфликтов и стрессов. Могут обостриться хронические заболевания, особенно уязвимых органов. Сегодня можно начинать худеть, например, постепенно переходить на здоровое питание.
Уязвимы: печень, кровь, бедра, вены, желчный пузырь, таз, тазобедренные суставы, копчик, ягодицы, колени, кости, зубы, позвоночник, кожа, желчный пузырь, хрящи, сухожилия, суставы.
Питание: пост. Избегайте сегодня слишком горячей, острой и жирной пищи. Лучше всего сегодня придерживаться поста, употреблять в пищу только свежие фрукты и овощи, так как Луна приближается к фазе полнолуния.
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА
2 ИЮЛЯ, четверг. 16-й лунный день. КОЗЕРОГ
Полнолуние в 05:21
Сегодня день полнолуния, поэтому постарайтесь не назначать на него важных оздоровительных процедур и операций. Сегодня возрастает риск проблем с сердцем, отравлений, проблем с желудком и обострения хронических заболеваний коленей и суставов. Постарайтесь меньше бывать под открытым солнцем, защищайте кожу и голову от солнца.
Уязвимы: колени, кости, зубы, позвоночник, кожа, желчный пузырь, хрящи, сухожилия, суставы.
Лучше всего сегодня усваивается: соль. Сегодня все еще не стоит налегать на тяжелую пищу. Постарайтесь есть только легкую пищу, например, овощные салаты или тушеные овощи. Избегайте жареного и жирного.

3 ИЮЛЯ, пятница. 17-й лунный день. КОЗЕРОГ, ВОДОЛЕЙ с 15:22
Луна без курса с 13:38 до 15:21
Луна начинает убывать, поэтому на следующие две недели можно планировать операции. Помните, что нельзя оперировать уязвимые органы. Сегодня можно делать операции в области желудка, пищеварительной системы, сердца, спины. Хорошо начинать лечениегастритов, язвенных болезней. Сегодня не рекомендуется вправлятьпозвонки, обращаться к мануальным терапевтам.
Уязвимы: колени, кости, зубы, позвоночник, кожа, желчный пузырь, хрящи, сухожилия, суставы, глаза, голени, нервная система.
Лучше всего сегодня усваиваются: соль, жиры. В дни убывающей Луны вы будете легче худеть, если постараетесь поменять свой рацион в пользу здорового питания. С убыванием Луны будут испаряться и лишние килограммы. Сегодня полезны жиры, но исключите любой фаст-фуд, жареные блюда.
4 ИЮЛЯ, суббота. 18-й лунный день. ВОДОЛЕЙ
Хороший день для посещения сауны или бани, а также принятия солнечных ванн. Используйте это время для очищения кожи и расслабляющего массажа. Сегодня можно оперировать сердце и область спины, так как они теряют уязвимость. Сегодня также отличный день для занятий спортом, фитнесом, аэробикой.
Уязвимы: суставы, глаза, голени, нервная система.
Лучше всего сегодня усваиваются: жиры. Постарайтесь в эти дни есть больше продуктов, которые укрепляют зрение: морковь, чернику, шпинат, абрикосы, кукурузу, шиповник, чеснок, орехи, свеклу.

5 ИЮЛЯ, воскресенье. 19-й лунный день. ВОДОЛЕЙ, РЫБЫ с 17:24
Луна без курса с 15:32 до 17:23
Сегодня неблагоприятный день для оперативного вмешательства и начала лечебных процедур. Ближе к вечеру повышается риск аллергических реакций и отравлений, поэтому если у вас есть склонность к аллергиям, исключите все опасные продукты.
Уязвимы: суставы, глаза, голени, нервная система, кожа, ступни, пальцы ног, связки, лимфатическая, эндокринная и иммунная системы.
 
Лучше всего сегодня усваиваются: жиры, углеводы. Сегодня следует отказаться от алкоголя, подозрительных и несвежих продуктов питания, так как легко отравиться. Если вы худеете, постарайтесьизбегать сладостей во второй половине дня и вечером.
6 ИЮЛЯ, понедельник. 20-й лунный день. РЫБЫ
В дни, когда Луна идет по знак Рыб, не рекомендуется давать нагрузку ногам, нельзя надевать новую неразношенную обувь, долго ходить пешком. Чтобы пальцы ног были здоровыми и красивыми, следует часто менять обувь, в которой вашей ноге должно быть как можно удобнее. Также в эти дни нельзя нагружать почки, например, следует отказаться от спиртного. Хорошо лечить больную кожу, а также пищеварительную систему.
Уязвимы: кожа, ступни, пальцы ног, связки, лимфатическая, эндокринная и иммунная системы.
Лучше всего сегодня усваиваются: углеводы. Сейчас Луна убывает, поэтому можно позволить себе немного сладостей, к тому же углеводы в этот день будут усваиваться лучше всего. Постарайтесь готовитьсладкие блюда самостоятельно, тогда вы сможете контролировать количество сахара, а также будете уверены, что в них нет никакой химии.

7 ИЮЛЯ, вторник. 21-й лунный день. РЫБЫ
Луна без курса с 17:36 до 19:37
Чтобы усилить кровообращение в ногах и стимулировать защитные силы организма, сегодня можно сделать контрастные ванны для ног. Постарайтесь не нагружать ноги и не начинать лечение в период, когда Луна будет без курса. Сегодня нельзя удалять мозоли.
Уязвимы: кожа, ступни, пальцы ног, связки, лимфатическая, эндокринная и иммунная системы.
Лучше всего сегодня усваиваются: углеводы. В дни Рыб очень легко отравиться, поэтому постарайтесь держаться подальше от подозрительных продуктов, а также очень тщательно мойте фрукты и овощи.
8 ИЮЛЯ, среда. 22-й лунный день. ОВЕН
Четвертая фаза Луны с 23:25
Смена лунной фазы неблагоприятно скажется на вашем самочувствии и настроении, поэтому важных дел на сегодня планировать нельзя. Исключены операции и начало лечения. Особенно нельзя трогать уязвимые органы. Более того, сегодня Луна будет поражена вредителем Марсом, а это существенно повышает раздражительность, нетерпимость и вспыльчивость.
Уязвимы: голова, лицо, мозг, зубы, верхняя челюсть.
Питание: пост. Повышается опасность проблем с желудком из-за стремления к острому и жирному. Постарайтесь в этот день смены лунных фаз употреблять только диетическую пищу без мяса и рыбы.
health0715-5.jpg
9 ИЮЛЯ, четверг, 23-й лунный день. ОВЕН
Луна без курса с 16:47
Этот день лучше предыдущего, он более спокойный. Знак Овна будет стимулировать вас к движению и активности, не сидите сегодня сложа руки. Можно делать операции, но не на уязвимых органах. Особенно теряют уязвимость сегодня почки, мочевой пузырь, поджелудочная и область живота. Кстати, сегодня Венера и Луна сделают благоприятный аспект, что хорошо использовать для пластических операций, но не в области головы!
Уязвимы: голова, лицо, мозг, зубы, верхняя челюсть.
Лучше всего сегодня усваиваются: белки. Включите в свой рацион сегодня больше белковой пищи, но постарайтесь не слишком смешивать ее с углеводами. Например, не стоит есть мясные пироги, пельмени. Продукты, богатые растительными белками, могут оказаться хорошей альтернативой для тех, кто мясо не ест: соевые продукты, горчица, горох, фасоль, арахис, сыр, тыквенные семечки и т.д.
 
10 ИЮЛЯ, пятница, 24-й лунный день. ТЕЛЕЦ
Сегодня также неплохой день для операций, но не на уязвимых органах. Особенно можно оперировать и лечить органы мочеполовой системы. Сегодня опасно сидеть на сквозняке: легко застудить шейный нерв. Также сейчас легко простудиться, заболеть ангиной, ларингитом и другими болезнями, связанными с уязвимыми органами.
Уязвимы: горло, голосовые связки, нижняя челюсть, шея, уши, щитовидная железа.
Лучше всего сегодня усваивается: соль. Сегодня постарайтесь очень внимательно отнестись к своему питанию. Следуйте интуиции и ешьте то, что вам хочется, исключив все вредные и подозрительные продукты, так как повышается риск отравлений.

11 ИЮЛЯ, суббота, 25-й лунный день. ТЕЛЕЦ
Сегодня Луна будет поражена вредителем - Сатурном, поэтому никаких операций! Ваше душевное состояние и настроение может оказаться также не на высоте, поэтому для улучшения самочувствия лучше всего больше отдыхать и избегать стрессов. Если у вас есть возможность, смените обстановку, окружите себя положительными эмоциями, сходите за покупками, поезжайте на дачу. Но не стоит нагружать себя тяжелым физическим трудом.
Уязвимы: горло, голосовые связки, нижняя челюсть, шея, уши, щитовидная железа.
Лучше всего сегодня усваивается: соль. Сегодня неблагоприятный день: жидкость задерживается в организме, все процессы замедляются, повышается вероятность отравлений и несварений желудка. Постарайтесь не употреблять слишком холодной пищи и напитков: есть риск простудить горло.
12 ИЮЛЯ, воскресенье, 26-й лунный день. БЛИЗНЕЦЫ
Этот день идеален для массажа, похода в сауны и бани. Разрешены любые водные процедуры. Также в этот день нельзя сидеть дома, лучше провести выходной на свежем воздухе на природе за городом. Это особенно полезно для легких. Сегодня опасно давать нагрузку на легкие, поэтому не рекомендуется бывать в пыльных и накуренных помещениях, а также много времени проводить на загазованных улицах города.
Уязвимы: легкие, руки, пальцы рук и ногти, плечи, предплечье.
Лучше всего сегодня усваиваются: жиры. Сегодня включайте в свой рацион жиры растительного происхождения, которые более полезны. Например, не забудьте добавить в свой рацион сегодня растительное масло, орехи и семечки. Это особенно касается тех, кто борется с лишним весом.

13 ИЮЛЯ, понедельник, 27-й лунный день. БЛИЗНЕЦЫ
Сегодня нельзя давать нагрузку на руки, не поднимайте тяжестей, постарайтесь исключить сложные упражнения для рук и плеч во время занятий спортом. Сегодня можно оперировать и лечить печень, сдаватькровь для анализов и донорских мероприятий. Успешным будет лечение болезней крови.
Уязвимы: легкие, руки, пальцы рук и ногти, плечи, предплечье.
Лучше всего сегодня усваиваются: жиры. Если вы худеете, следует сократить потребление жирной пищи, однако не исключать из рациона полезные жиры. Сегодня обязательно включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами: рыбу, авокадо, оливковое масло.
14 ИЮЛЯ, вторник, 28-й лунный день. БЛИЗНЕЦЫ, РАК с 09:15
Луна без курса до 09:14
Сегодня сложный день в эмоциональном плане: много раздражения, негативных реакций на окружение. Постарайтесь сегодня не нервничать, трезво и спокойно оценивать все, что с вами происходит, тогда вы не будете накапливать стрессы.
Последние дни перед новолунием обычно сложные: энергии мало, много стрессов, усталость. Если вы правильно распорядитесь той энергией, которая у вас осталась, и правильно накапливали ее и расходовали в течение лунного месяца, тогда этот день пройдет довольно спокойно. Операции сегодня делать не рекомендуется, также откажитесь от начала любых важных дел.
Уязвимы: легкие, руки, пальцы рук и ногти, плечи, предплечье, желудок, грудь, желчный пузырь, верхняя часть печени, ребра, грудная клетка.
Лучше всего сегодня усваиваются: жиры, углеводы. Повышается риск отравлений, постарайтесь сегодня избегать подозрительных и несвежих продуктов.

15 ИЮЛЯ, среда, 29-й лунный день. РАК
Сегодня последний день месяца, а значит, напряженный и темный день. Нельзя делать операции и начинать лечение, так как результат может оказаться далек от ожидаемого. Постарайтесь в этот день больше отдыхать и меньше волноваться и нервничать. Особенно нельзя давать нагрузку уязвимым органам.
Уязвимы: желудок, грудь, желчный пузырь, верхняя часть печени, ребра, грудная клетка.
Питание: пост. Так как сегодня особенно уязвим желудок и пищеварительная система, постарайтесь не нагружать ее тяжелой пищей. Особенно в последний перед новолунием день, когда организм очень ослаблен. Повышается риск отравлений.
РАСТУЩАЯ ЛУНА
16 ИЮЛЯ, четверг, 1-й лунный день с 04:02, 2-й лунный день с 04:49.
РАК, ЛЕВ с 17:16
Новолуние в 04:02
Луна без курса с 14:24 до 17:15
С переходом Луны в растущую фазу вы будете замечать, что лишние килограммы могут образовываться куда быстрее, если вы не будете следить за своим питанием и уровнем физических нагрузок.
В этот день важно планировать дела на будущий лунный месяц. Если вам предстоит какая-либо операция, лучше всего планировать ее на первую половину августа, когда Луна начнет убывать. Если же у вас нет возможности отодвинуть операцию на столь далекий срок, следите, чтобы в день операции орган не был уязвим или чтобы день в целом не был напряженным.
В первые дни лунного месяца можно бросать курить, если у вас есть такое желание.
Уязвимы: желудок, грудь, желчный пузырь, верхняя часть печени, ребра, грудная клетка, сердце, диафрагма, сосуды, спина, грудной отдел позвоночника.
Лучше всего сегодня усваиваются: углеводы, белки. Постарайтесь сегодня не слишком нагружать желудок, так как после дня поста лучше постепенно вводить в рацион более тяжелые продукты. Вечером можно съесть нежирное мясо или рыбу с овощами, утром и в обед – больше полезных углеводов.

17 ИЮЛЯ, пятница, 3-й лунный день. ЛЕВ
В этот день нельзя начинать активные спортивные тренировки, особенно после длительного перерыва. Люди, страдающие болезнями сердца, должны в этот день быть особенно внимательны, так как повышается риск инфарктов и сердечных приступов. Сегодня нельзя загорать и париться в банях и саунах. Вообще воздействие на тело горячих температур не приветствуется. К тому же сейчас время растущей Луны, поэтому загар не будет хорошо ложиться на кожу и можно быстро обгореть.
Уязвимы: сердце, диафрагма, сосуды, спина, грудной отдел позвоночника.
Лучше всего сегодня усваиваются: белки. Сегодня особенно хорошо включить в рацион продукты, которые положительно влияют наздоровье сердца, включая яблоки, орешки, авокадо, шоколад. Также сегодня не забудьте включить в рацион продукты, богатые полезными омега-3 жирными кислотами, например, жирную рыбу.

18 ИЮЛЯ, суббота, 4-й лунный день. ЛЕВ
Этот субботний день может оказаться весьма стрессовым и трудным в эмоциональном плане. Сложно сосредоточиться, мало энергии. Постарайтесь не загружать себя сегодня тяжелым физическим трудом, лучше не заниматься генеральной уборкой и не заниматься спортом. Лучше всего в этот день отправиться за город на природу, организовать пикник в приятной компании. Постарайтесь не находиться под прямыми солнечными лучами и не загорать: сегодня легко получить солнечный удар или обгореть на солнце.
Уязвимы: сердце, диафрагма, сосуды, спина, грудной отдел позвоночника.
Лучше всего сегодня усваиваются: белки. Отправляясь на пикник, возьмите с собой нежирное мясо, морепродукты, рыбу. Если вы активно худеете, не стоит есть жирный шашлык, иначе ваши усилия похудеть будут напрасными.

19 ИЮЛЯ, воскресенье, 5-й лунный день. ДЕВА
Сегодня особенно опасно давать нагрузку на кишечник. Неправильное питание может привести к запорам, диарее, колитам и разного рода недомоганиям пищеварительной системы. Именно поэтому сейчас важно есть то, что будет стимулировать работу кишечника. Пейте больше очищенной воды. Противопоказаны операции в области брюшной полости.
Уязвимы: органы пищеварения.
Лучше всего сегодня усваивается: соль. В дни Девы пищеварительная система очень уязвима, поэтому сейчас важно отказаться от тяжелой и жирной пищи. Постарайтесь не смешивать белки с углеводами, жирные продукты с углеводами. Откажитесь от пирожных, мороженого.
20 ИЮЛЯ, понедельник, 6-й лунный день. ДЕВА
Операции пока делать нельзя, особенно на уязвимых органах, а вот лечить проблемы, связанные со ступнями, пальцами ног и ногтями на ногах, можно. Если делать операцию в этот день, восстановление пойдет очень медленно, велик риск побочных эффектов.
Постарайтесь сегодня выбирать правильное питание. Также это отличный день для посещения врачей, если есть необходимость. Запишитесь на прием именно сегодня, тогда больше шансов, что вам будет поставлен правильный диагноз и назначено правильное лечение. Сегодня можно сдавать различные анализы.
Уязвимы: органы пищеварения.
Лучше всего сегодня усваивается: соль. В дни Девы очень легко держать диеты и посты. Постарайтесь в это время слушать свой организм, выбирать только правильные продукты. Откажитесь от фаст-фуда и сладостей. Это особенно касается тех, кто контролирует вес или хочет похудеть. В дни растущей Луны особенно опасно переедать и есть калорийные блюда, так как лишние килограммы набираются очень быстро.

21 ИЮЛЯ, вторник, 7-й лунный день с 10:19. ДЕВА, ВЕСЫ с 16:24
Луна без курса с 13:07 до 16:23
Опасный и неблагоприятный день, особенно для операций и начала любых лечебных процедур. Будьте сегодня особенно внимательны с острыми и режущими предметами, держитесь подальше от электроприборов. Резкая смена настроения и повышенная возбудимость могут привести к травмам и стрессам. Отложите сегодня спортивные занятия, особенно большие нагрузки.
Уязвимы: органы пищеварения, мочевой пузырь, почки, надпочечники, поджелудочная железа, поясничная часть позвоночника, сенсорная нервная система.
Лучше всего сегодня усваиваются: соль, жиры. Будьте сегодня внимательны к тому, что попадает в ваш желудок. Исключите полуфабрикаты и любой фаст-фуд.
22 ИЮЛЯ, среда, 8-й лунный день с 11:25. ВЕСЫ
В эти дни возрастает опасность простудить почки и другие органы мочеполовой системы, поэтому лучше не сидеть на холодном и тепло одеваться по вечерам, если в вашей местности сейчас прохладно. Не пропустите этот день, если вы пытаетесь похудеть: сегодня особенно хорошо заниматься спортом.
Уязвимы: мочевой пузырь, почки, надпочечники, поджелудочная железа, поясничная часть позвоночника, сенсорная нервная система.
Лучше всего сегодня усваиваются: жиры. В этот день опасно давать нагрузку на почки: лучше не употреблять спиртное. Если вы выбираете жирную пищу, лучше, чтобы это были полезные жиры. Например,жареное мясо или жареный картофель лучше не есть. Полезными будут мясо и рыба, приготовленные на пару или на гриле.

23 ИЮЛЯ, четверг, 9-й лунный день с 12:31. ВЕСЫ
Можно лечить различные болезни, связанные с органами головы. Оперироваться сегодня не следует, если возможно отложить операцию на дни убывающей Луны (первая половина августа). Сегодня можно отправиться в сауны и бани, полезно делать общеукрепляющий и антицеллюлитный массаж.
Уязвимы: мочевой пузырь, почки, надпочечники, поджелудочная железа, поясничная часть позвоночника, сенсорная нервная система.
Лучше всего сегодня усваиваются: жиры. Постарайтесь сегодня исключить продукты, которые могут вызвать кожную аллергию. Например, продукты с различными красителями, шоколад, цитрусовые и другие экзотические фрукты и т.п. Очень полезны будут продукты, богатые витамином А: печень, чеснок, сливочное масло, рыба угорь, брокколи, плавленый сыр и другие.
24 ИЮЛЯ, пятница, 10-й лунный день с 13:37. СКОРПИОН
Вторая фаза Луны с 07:04
Сегодня лучше не делать операций, особенно в первой половине дня. Теряют уязвимость горло и щитовидная железа, поэтому лечение болезней, связанных с этими органами, пройдет успешно. Постарайтесь не сидеть на холодных камнях: есть большой риск простудиться.
Уязвимы: половые органы, прямая кишка, предстательная железа, семенные железы.
Лучше всего сегодня усваиваются: углеводы.
Питание: пост. Сегодня Луна меняет фазу, а это значит, что лучше не нагружать пищеварительную систему. Постарайтесь сегодня полностью исключить белки животного происхождения.

25 ИЮЛЯ, суббота, 11-й лунный день с 14:44. СКОРПИОН
Дни, когда Луна идет по знаку Скорпиона, обычно очень насыщенные в эмоциональном плане, поэтому постарайтесь сегодня не нервничать, особенно если вы привыкли эмоционально реагировать на все. Беременным женщинам в этот день следует особенно беречься, так как велик риск осложнений и выкидышей. Постарайтесь не поднимать тяжелое, меньше времени проводить на ногах, не переохлаждаться и больше отдыхать.
Уязвимы: половые органы, прямая кишка, предстательная железа, семенные железы.
Лучше всего сегодня усваиваются: углеводы. Сегодня полезна углеводная пища, но постарайтесь, чтобы в вашем рационе было меньше вредных углеводов: сахара и продуктов из белой муки.
26 ИЮЛЯ, воскресенье, 12-й лунный день с 15:50. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ с 15:26
Луна без курса с 12:14 до 15:25
Первая половина дня будет довольно напряженной. Лучше всего в этот день больше быть в одиночестве, это как раз воскресный день, когда можно как следует отдохнуть. Ближе к вечеру можно окружить себя приятной компанией. Операции сегодня лучше не делать.
Уязвимы: половые органы, прямая кишка, предстательная железа, семенные железы, печень, кровь, бедра, вены, желчный пузырь, таз, тазобедренные суставы, копчик, ягодицы.
Лучше всего сегодня усваиваются: углеводы, белки. Аппетит сегодня может упасть, есть не хочется из-за жаркой погоды и плохого настроения. Не стоит есть насильно. Слушайте свой организм.
27 ИЮЛЯ, понедельник, 13-й лунный день с 16:54. СТРЕЛЕЦ
Сегодня можно начать активные программы по похудению: переход на правильное питание, спортивные тренировки и т.д. Помните о том, что резко менять свой образ жизни нельзя, так как это будет сильным стрессом для вашего организма. Постарайтесь переходить на правильное питание медленно. Например, с сегодняшнего дня перестаньте есть углеводную пищу на ужин, пить чай с большим количеством сахара и т.д. Этот день лучше провести активно. Операции сегодня лучше не делать.
Уязвимы: печень, кровь, бедра, вены, желчный пузырь, таз, тазобедренные суставы, копчик, ягодицы.
Лучше всего сегодня усваиваются: белки. Сегодня лучше не смешивать белки с углеводами, например, мясо и морепродукты лучше есть только с легкими овощами (кроме картошки).
28 ИЮЛЯ, вторник, 14-й лунный день с 17:54. СТРЕЛЕЦ
Луна без курса с 16:37
Операции по возможности сегодня не делайте, но можете заняться лечением артритов, а также болезней легких и бронхов. Сегодня лучше не давать сильную нагрузку на тазобедренные суставы, например, не стоит отправляться в длительные пешие походы и много времени проводить на ногах. Нельзя переливать или сдавать кровь.
Уязвимы: печень, кровь, бедра, вены, желчный пузырь, таз, тазобедренные суставы, копчик, ягодицы.
Лучше всего сегодня усваиваются: белки. Сегодня неплохой день для начала перехода к питанию с пониженным содержанием сахара и вредных жиров. Такой тип питания позволит вам быстрее терять лишние килограммы и не накапливать лишний жир. Включите в рацион больше белковой пищи, но следите, чтобы она не была жареной и жирной.

29 ИЮЛЯ, среда, 14-й, 15-й лунный день с 18:47. КОЗЕРОГ
Сегодня постарайтесь беречь ноги и колени, ведь они очень уязвимы. При занятиях спортом, исключите прыжки и нагрузки на колени и суставы. Можно делать легкие профилактические упражнения для суставов, не более. Нельзя начинать лечение болезней крови, печени и желчного пузыря. Откажитесь от похода к мануальному терапевту и зубному врачу. Сегодня хорошо лечить кожные заболевания. Можно делать операции на желудке, лечить гастриты и язвенные болезни.
Уязвимы: колени, кости, зубы, позвоночник, кожа, желчный пузырь, хрящи, сухожилия, суставы.
Лучше всего сегодня усваивается: соль. Сегодня можно включить в рацион соленые продукты, однако соблюдайте меру. Помните, что соль задерживает в организме воду.
30 ИЮЛЯ, четверг, 15-й лунный день. КОЗЕРОГ
Сегодня неблагоприятный день для любого хирургического вмешательства. Напряжения и обострение хронических заболеваний сегодня не будут редкостью. Постарайтесь больше отдыхать и меньше общаться с людьми, особенно с теми, кто вас раздражает. Будьте осторожными с огнем, колющими и режущими предметами, соблюдайте технику безопасности во всем.
Уязвимы: колени, кости, зубы, позвоночник, кожа, желчный пузырь, хрящи, сухожилия, суставы.
Лучше всего сегодня усваивается: соль. Постарайтесь сегодня не слишком загружать свою пищеварительную систему. К тому же сейчас много овощей: можно составить свой рацион из полезных и сытных блюд, состоящих из овощей. Можно включить в рацион соленья домашнего производства, например, малосольные огурчики.
31 ИЮЛЯ, пятница, 16-й лунный день. ВОДОЛЕЙ
Полнолуние в 13:44
Это второе полнолуние в этом месяце, а значит, второй период накала страстей и стрессов. Если у вас есть возможность, отправляйтесь в этот период на отдых, будьте подальше от бытовой суеты, рутины и ежедневных хлопот. Если уехать у вас пока не получается, постарайтесь хотя бы в ближайшие дни больше отдыхать, поезжайте на отдых за город или просто погуляйте в ближайших парках.
Уязвимы: суставы, глаза, голени, нервная система.
Питание: пост. Сегодня питайтесь постной пищей, без мяса, молочных продуктов и рыбы.

Когда делать операцию по лунному календарю?
Органы, части тела, системы организма: Не уязвимы Уязвимы
Зубы 21-26 8-11
Голова (глаза, нос, уши) 21-23 8-9
Горло, голосовые связки и шея 24-26 10, 11
Щитовидная железа 24-26 10, 11
Легкие, бронхи, верхние дыхательные пути 1, 26-28 12, 13
Грудь 1-3, 29, 30 14-16
Руки, плечи, кисти 1, 26-28 12, 13
Желудок, поджелудочная железа: 1-3, 29, 30 14-16
Печень 12, 13 1, 26-28
Желчный пузырь 12-16 1-3, 26-30
Лимфатическая система 19-21 6, 7
Сердце, кровь, система кровообращения 3-5, 31 17, 18
Спина, диафрагма 3-5, 31 17, 18
Нервная система 17, 18 3-5, 31
Кишечник, пищеварительная система 6, 7 19-21
Брюшная полость 6, 7 19-21
Мочевой пузырь и почки 8, 9 21-23
Кожа 14-16, 19-21 1-3, 6, 7, 29, 30
Половые органы 10-11 24-26
Бедра 12, 13 1, 26-28
Колени, суставы, сухожилия 14-16 1-3, 29, 30
Кости, позвоночник 14-16 1-3, 29, 30
Голени 17, 18 3-5, 31
Ступни, пальцы ног 19-21 6, 7
Неблагоприятные дни для любых сложных процедур и операций: 1, 2, 5, 8, 11, 14, 15, 18, 22, 25, 26, 30
Наиболее удачные дни для операций (кроме уязвимых органов): 3, 4, 6, 9, 10, 12, 13, 29
Автор: Денисова Н. Ю.