Навязчивые мысли, - прощайте

Навязчивые мысли. Как вернуть свободу выбора.

Практически каждый из нас знает, как трудно бывает выбросить из головы навязчивые мысли, остановить их нескончаемый бег, чтобы переключиться на другие дела.
Как преодолеть замкнутый круг?
Посмотрим с точки зрения системно-векторной психологии /


НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ. ПОМНЮ, СОРОК ЛЕТ НАЗАД...

Есть такие особенные люди, наделенные хорошей памятью, хранящей все подробности. Для сохранения и передачи знаний с самой древности до дня сегодняшнего – идеальное качество. Только благодаря им человечество знает о своем прошлом в историческом, научном и остальных смыслах. Лучшие ученые, лучшие учителя. Никто, кроме них не способен информацию скрупулезно собрать, тщательно структурировать и подробнейшим образом описать для других.

Одна трудность – такое мышление не подразумевает скорости обработки информации. Качество не терпит суеты. Ригидное мышление, психика медленно перестраивается из одного состояния в другое. Да еще природой задана потребность обязательно все доводить до конца, до идеала!

Думаю, уже понятно, откуда у такого человека могут возникать навязчивые мысли. В современных условиях, когда требуется быстро ориентироваться в постоянно меняющейся среде, его мышление не справляется. Мысль сбивается, приходит и никак не может «додуматься» до конца из-за окружающей суеты. Сознание «зависает» на одной операции. Не доведя начатое до конца, человек не может переключиться ни на что другое.

А уж если речь о каком-то негативном опыте – обиде, то человек буквально застревает, не способный прервать бег мыслей, возвращающих его к давно ушедшим событиям, вызвавшим перекос в его психике. Бессознательно он ждет компенсации – выравнивания несправедливости. Его ригидной психике для комфорта требуется «квадратное» равновесие, ощущение справедливости – поровну. Без этого он не способен двигаться дальше. В худшем случае может возникать желание уравновесить свой дисбаланс местью. Мысль о мести будет возвращаться снова и снова, пока Монтекки и Капулетти не изведут друг друга.

Это крайности. Что-то похожее возникает в любой ситуации, где произошли погрешности и требуются исправления. Человек с анальным вектором стремится к совершенству во всем, что делает. Поэтому его мысль будет возвращается в тщательно хранимое прошлое до тех пор, пока не произведет поправку. Мысль будет крутиться в голове, заставляя снова и снова проживать ситуацию, отвечать на неделю назад заданный вопрос, объяснять давно ушедшему оппоненту, в чем он не прав, и т.д.

Узнаёте?
Помочь способно осознание происходящего, тех внутренних причин, которые подчиняют себе наше поведение.

Понимание своей природы и источника повторяющихся мыслей уже способно снизить напряжение. Все в беспокоящей ситуации найдет свое место, все разложится по полочкам.

На бесплатных лекциях по системно-векторной психологии многие замечают облегчение после занятия, посвященного анальному вектору. Приходит понимание огромной ценности своих качеств, которые порой мешают жить, если их использовать не по назначению.

Навязчивые мысли. Я один в целом мире
Есть и другое авторство у навязчивых мыслей. Значительно меньший процент людей входит в эту категорию, зато они в разы превосходят прочих в любви к разговорам с собой.

Его мир сосредоточен внутри себя. Бесконечная вселенная, не меньше. А все, что находится снаружи, представляется тусклой тенью внутренних переживаний. Или досадной помехой, отрывающей от сосредоточения на своих мыслях. Гений или сумасшедший. Всегда немного не от мира сего. Он один способен воспринять тончайшую вибрацию мира, выражая ее в понятных для других формах – музыке, письменном слове, идеях.

Прорывы в науке, изобретения – это по его части. Писатель, программист – тоже он. Не гарантированно, но в заданных желаниях и потенциале.

Его природная задача – формировать мысль, способную менять представление о мире, раскрывать законы всего сущего. Думать – это его наивысшее наслаждение или... проклятье - когда не находит ответов на самые главные вопросы о смысле. С людьми говорить не любит, а вот устраивать многочасовые прения в собственной голове – запросто.

Смысл для него важнее материи, идея дороже жизни. Для рождения идеи требуется предварительная мысль и концентрация на ней. Еще не сформированная, не до конца продуманная мысль через многократное повторение, внутреннее проговаривание и даже спор превращается в полноценную идею. В норме. Если мысль направлена на решение конкретной задачи и подкрепляется действиями. Например, поиск решения «нерешаемого» уравнения.

Абстрактный интеллект звуковика способен оперировать понятиями, находящимися вне обозримой реальности. Лишь он задается вопросом существования бога или пытается доказать его отсутствие. Другим до этой темы нет дела.

Когда ум не занят выполнением своей непосредственной природной функции, он цепляется за любую мысль, начинает ее обдумывать, но непродуктивно. Возникает навязчивая мысль, самокопание. Особенно, как многие и замечают, посторонние мысли настойчиво требуют внимания в ночное время, сводя на нет все попытки спокойно заснуть.

Узнаёте?
В этом случае потребуется наконец-то вернуться к своей природной роли – сосредоточиться на решении сложной задачи. Желательно в полной тишине. Обладатель звукового вектора, как правило, сосредоточен на вопросах поиска смысла. Навязчивые мысли обычно вертятся вокруг этой же темы – почему именно так, зачем все это нужно, как все устроено и т.п.

Неудовлетворенность звуковых желаний будет постоянно требовать внимания к себе, снижая важность остальных желаний вплоть до полной апатии. Поэтому именно обладателям звукового вектора тренинг по системно-векторной психологии способен дать уникальный результат. Вы познакомитесь с собой настоящим и получите ответы на волнующие вас вопросы. Постижение законов бессознательного станет той необходимой степенью напряжения ума, которая научит вас управлять мыслями и приблизит к ответам на важнейшие вопросы.

Навязчивые мысли. Водоворот эмоций
Случается стать заложниками навязчивых мыслей и обладателям зрительного вектора. И это всегда связано с сильными переживаниями. Эмоция зашкаливает - ни о чем думать невозможно. Романтическая влюбленность, эмоциональная зависимость от предмета вожделения или волнительное ожидание праздника. И конечно, страхи.

Когда мы, зрительники, пребываем в состоянии страха, то все наши мысли приобретают окраску тревоги, мы словно раскачиваемся в страхе, не в силах остановить бег беспокойных мыслей. Мы чрезвычайно впечатлительны, и порой самые незначительные события способны стать катализатором наших переживаний. Тем более если речь идет о сочетании анального и зрительного вектора.

И все же больше всего от навязчивых мыслей страдают те, у кого присутствуют анальный и звуковой вектора. Для них навязчивые мысли становятся порой нерешаемой задачей, если нет осознания своей природы.

Конечно, многое еще зависит от темперамента (силы желания), уровня развития свойств векторов и степени их реализации. Об этом подробнее можно узнать уже на бесплатных вводых лекциях. Серьезная проработка негативных состояний происходит на тренинге Юрия Бурлана, помогая не только преодолеть застревание и навязчивые мысли, но и по-новому взглянуть на мир, раскрыть для себя все его возможности.

Вот лишь 2 отзыва из тысяч других, написанных после прохождения тренинга:

Оксана К.:  «Я копила обиды на себя, на близких, на жизнь, на мужчин, страдала бессонницей, мигренью, беспрерывной тревогой по малейшему поводу: «а вдруг», рисуя мрачные картинки возможных событий. Всё это съедало силы душевные и физические, я ощущала постоянную усталость и всё реже чему-либо радовалась.

К концу лекций первого уровня у меня ушли Обиды. У меня не возникает желания обидеться, нет ни сдерживания эмоций, ни самовнушения...

Одновременно с обидами ушло и чувство вины, научилась защищать мои интересы, моё время, избавилась от ощущения, что я мешаю…, забыты мигрени, бессонница, перестала возвращаться в прошлое, накручивать себя авансом. Появился интерес шагать дальше.» Читать отзыв полностью

Татьяна Ш.: «...ты рационализируешь что внутри тебя богатый сказочный никем не понятый мир и только и делаешь что обвиняешь,замыкаешься и страдаешь.как же я рада что это ушло навсегда и больше. не копиться в моей голове.у меня больше не бывает "задвигов" с головой,не хочется сходить с ума,быть снобом и ненавидеть людей.все совсем наоборот...» Читать отзыв полностью

Об особенностях разных векторов и их проявлениях можно узнать больше уже на бесплатных онлайн лекциях по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Даты ближайших бесплатных онлайн-тренингов на портале www.yburlan.ru - 2, 3 и 5 июля.