Практикую звуки

постоянно практикую звуки (висит таблица на видном месте:))

МЕХЛАМТХАНГ (улучшает кровообращение)

ЕХО АХХ ХРИХ (стимул. щит. железу)

АУМ СОХАМ УУМ (стимул. шишков. жел.)

ОМАХ ХУМ (стимул. вилочковой жел.)

АУМРАМА УУМ (приводит в равновесие эндокр. систему)

ЗИЕ КЕЙ (действует омолаживающе!) (lo)


Каждая буква имеет особую вибрацию. На Востоке это уже давно используется. Например, положите руки на нижнюю часть спины и произносите "Ю" но не открытым звуком, а как бы носоглоточным (звук идёт в голову) и тогда почувствуете руками вибрацию , которая благотворно влияет на почки, уши. Произносят 6 раз при болезнях почек и лучшее время для этого с 17 до 19 часов.

При болном желудке произносят ДОН. ( Звук направлять в голову) . Проверьте есть ли вибрация в области ниже солнечного сплетения. Лучшее время с 7 до 9 часов.

Подобным образом ГУО ( 8 раз) лечит печень, глаза, сухожилия.

ШЕН (9 раз) *лечит лёгкие, нос, кожу.

ГОН (10 раз) хорошо для селезёнки, поджелудочной железы. мышц и для рта.

ЧЕН (7 раз) для сердца, пульса и языка.

И БУДЬТЕ *ЗДОРОВЫ


Гате, гате, парагате, парасамгате бодхи сваха! *Жанна вы привели одну из самых почитаемух мантр буддизма махаяны. Чтобы мантра действительно работала *надо понимать ее смысл и сопереживать ему, словно вы читаете "Отче наш". Если позволите, я просто уточню. Это мантра сутры сердца праджня-парамиты. Сама мантра переводится так: "Переводящая за пределы, переводящая за пределы, переводящая за пределы пределов, уводящая за пределы пределов беспредельного к пробуждению, славься!". *Читая ее, вы должны сопереживать смысл самой сутры. Сутра говорит о том, что Бодхисатва Авалокитешвара в глубокой медитации познал истину учения Будды о том, что все чувственные элементы выходят из пустоты, все едино. Нет страданий и нет нестраданий. Нет мудрости, и нет иллюзий. Нет припятствий и нет страха ... " Эта сутра призвана освободить людей от страданий, приведя их к сознанию Будды - к состоянию покоя и безмятежности.


Что бы мантры приносили пользу их принято практиковать во время медитации с воздействием на чакры тела, точно так же, как православные молитвы имеют сильное вовоздействие, если их читать перед иконами. Мне очень нравятся короткие мантры, которые позволяют работать с энергией Кундалини:

1) ОМ ТАТ САТ ! ( ОМ , ты истина!)

2) *ОМ *ШАНТИ *ШАНТИ *ШАНТИ. ( ОМ МИР *МИР *МИР )

По теории Йоги Мир делится на 7 уровней: физический, астральный, ментальный (мир мыслеформ), идейный, информационный, духовный, Аум (Бог, мир Нирваны, космический Разум ). На теле человека вдоль позвоночника расположены энергетические центры - чакры. Существует 7 чакр. В традиции Йоги и тантры они представляются как цветы лотоса определенного цвета с определенным количеством лепистков. По последним данным физиков количчество лепистков соответствует количеству полевых завихрений, а цвет - частоте вибраций. Каждая Чакра соответствует определенному плану мира.


1 чакра - Муладхара. Это Лотос с 4 лепестками красного цвета. По традиции Йоги находится в области кобчика, по традиции тантры - в области паха. В этой чакре дремлет свернутая в виде змеи в три с половиной спирали энергия Кундалини (энергия физического уровня). Задача: пробудив Кундалини поднять ее до самой верхней чакры - Сахасары. Вторая чакра Свадхистана - лотос с 6 лепестками оранжевого цвета, находится на границе поясничного и кресцового отделов дозвоночника. 3 чакра - Манипура - лотос с 10 лепестками желтого цвета, находится на уровне пупка. 4 чакра - Аханаха - 12 лепестков ярко-зеленого цвета, расположена на уровне сердца. 5 чакра - Вишудха- 16 лепестков голубого цвета.

5 чакра - Вишудха- 16 лепестков голубого цвета, расположена на шее на уровне впадины между ключицами. 6 чакра - Аджна, лотос синего цвета, имеет два лепестка, расположен в центре мозга, на уровне межбровья. 7 чакра - Сахасара - 1000 лепестков, находится в верхней части головы, цвет фиолетовый, в центре переходит в белый.



Сидя, лучше в позе лотоса (можно на коленях ) представляете как Кундалини медленно разворачивается по позвоночнику по часовой стрелке. Когда голова змеи ложится на чакру произносится * слово ОМ и лотос раскрывается. На словах ТАТ САТ или ШАНТИ *ШАНТИ ШАНТИ энергия от лепестков расходится по телу на соответствующем уровне. В Сахасаре Кундалини замирает продолжая прогрев всего тела. Возврат Кундалини идет в обратном порядке или ее можно растворить в виде "теплого тумана" в теле. Предупреждение: не пытайтесь делать т.н. "выход в астрал" - без спец. подготовки можно дойти до психиатора


Елена, медитация - это очень хорошая вещь, особенно по технике Раджа-йоги. Она позволяет (мне) снять боль, лечить ряд заболеваний, быстро восстанавливать силы после работы. Но это ерунда. Медитация позволяет очень многое, просто я не занимаюсь ею так, как действительно необходимо. Надо намного серьезнее. Если вас она интересует, посмотрите в сети есть книга Л.Лесняка "Медитация" - доступно описана техника по *Раджа йоге

При проведении медитации очень полезным является применение мудр. Мудра - это специальные сцепления пальцев рук, которые заставляют энергопотоки в теле циркулировать особым образом. Мудры также применяют для лечения. Они уходят корнями в систему Аюрведы.


Выдержки из книги А.Д. Малаховской "Чем объясняются

целительные свойства святой воды, православной молитвы и крестного

знамения?"



.....Оказалось, что если

прочесть молитву "Отче наш" и осенить культуру крестным знамением (в

православном сложении пальцев рук), то количество вредных бактерий

уменьшалось в 7, 10, 100 и даже более 1000 раз! Это означает, что и

молитва "Отче наш", и Крестное Знамение обладают – антибактерицидными

свойствами .



…Крестное Знамение, выполненное

мысленно глазами, также изменяет структуру воды - повысилась её

оптическая плотность в короткой УФ части спектра. Это исследование

подтверждает, что мысль материальна, физически имеет природу света .

…слова молитв адекватны действию не звуковых, как при

обычной речи – волн, а световых! И так как скорость распространения

звука в атмосфере лежит в пределах Vзв. ~ 340 м/сек, а скорость света ~

300 000 км/сек, это значит, что молитва распространяется со скоростью,

в миллион раз большей, чем звук!


«Господь Иисус, спасибо за Твою любовь. Спасибо, что пришел

на нашу землю и умер за меня. Я каюсь в том, что пытался сам руководить

своей жизнью и тем самым согрешил против Тебя. Я верю Тебе и приглашаю

Тебя в Свое сердце. Спасибо, что простил все мои грехи. Измени меня

так, как Тебе угодно. Спасибо, что Ты ответил на мою молитву и теперь

живешь в моем сердце. Аминь».


Заговор на заветное желание:
Шел Иисус Христос с небес,
Нес святой чудодейственный Крест,
Больных исцелял, нищим помогал,
Славу и почет воздвигал.
Боже! Боже! Помоги и мне тоже.
Сделай ради Христа для меня (то-то и то-то).
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне, присно и во веки веков. Аминь.
Только не желайте никому зла,а то оно к вам вернётся.

****://***.ugbereg.ru/magic.html

Маргарита, вчера перед Пасхой замесила тесто. Пока месила, читала молитыу Отче наш. Тесто как никого пышное и мягкое получилось, хотя ингридиенты были те же что и всегда!!!

Молитва покояния, ею каждый, хотя бы раз в жизни должен помолиться:
"Господь, прости все мои грехи, прийди в моё сердце *, стань моим Господом и Спасителем. Защити всю мою жизнь, исцели меня и дай мне Духа Святого, чтоб наставил меня на всякую истину. Спасибо Тебе за дар вечной жизни - пусть моя жизнь прославит Тебя. Положи Господь на меня Свою печать Божьего благословения." Аминь


Лариса, благодарю за молитву. Читается сердцем и на душе спокойствие.

Мантры и молитвы всегда лучше произносить на том языке, на котором они были созданы. Даже если Вы не понимаете ее значение. Просто вдумайтесь о том, что сохраняется связь между словами, ритмом, значением слов, музыкой. А перевод нарушает эту связь.
Повторять мантру нужно на выдохе. Обращайте внимание на артикуляцию и правильное произношение.
Слог ОМ является источником всех мантр. ОМ - самая главная из мантр. Через эту мантру происходит осознание Бога и соединение с Божественным потоком.


Особо популярные мантры
9) ОМ ШРИ МАХА ГАНАПАТАЙЕ НАМАХ
10) ОМ ШРИ ГАНЕШАЯ НАМАХ
Эти две мантры разрушают все препятствия, которые могут возникнуть на жизненном пути. Они даруют совершенство в интеллектуальной деятельности и правильное восприятие и различение людей, концепций, реального и нереального; дают познание элементов, из которых состоит мир; а также приносят успех в литературной деятельности, искусстве и коммерции.
Чтобы не запутаться в количестве произнесенных мантр, можно пользоваться четками. Нить моих четок насчитывает 108 бусин; 108 - священное число. 1 - символизирует Высшую энергию, Божество; 0 - совершенство Божественного творения, а 8 - вечность. Четки помогают лучше сосредоточиться на мантре и ее сути.



Постижение наук, развитие интеллекта и обретение удачи.

Защита
7) ОМ ШРИ ДУРГАЙАЙ НАМАХ ОМ ДУРГАМ ДЕВИМ САРАНАМАХАМ ПРАПАДЙЕ
Эта мантра рассеивает дурные влияния, защищает от темных сил, устраняет препятствия. Она разрушает апатию, эгоизм, дарует силу, величие и влиятельность.

Преуспевание
8) ОМ ШРИ МАХАЛАКШМИЯЙ НАМАХ
Эта мантра дарует все виды преуспевания: духовного и материального. Она приносит гармонизацию в семье. Дарует богатство, здоровье, удачу, мудрость, человечность, сострадание, смирение, добродетель, самопознание.



Увеличение материального и духовного богатства.

Мантра любви и очищения
4) ОМ HАMO НАРАЙАНАЙА
Дарует радость и любовь. Мантра оживляет воду, усиливает очищающие свойства воды. Гармонизирует тело человека.

Мантра здоровья
5) ОМ БРАМ БРИМ БРАУМ САХ БУДХАЙЕ НАМАХ

Обретение удачи
6) ОМ САЧЧИДЭКАМ БРАХМА


10 мантр для богатства,
любви и здоровья...(lo) (lo) (lo) (lo) (lo)

Мантры богатства
1) ОМ ХРИМ КЛИМ ШРИМ НАМАХ

Это мантра для ежедневного пения. Практикующий обретает богатство.
2) КЛИМ ХРИШИКЕШАЙА НАМАХ

Мантра материального богатства
3) ОМ ДРАМ ДРИМ ДРАУМ САХ ШУКРАЙЕ НАМАХ

Звук АУМ - матрица всез звуков. Мир вышел из этого звуко, пребывает в нём и исчезнет вместе с ним.
АУМ проясняет ум, раскрывает энергетические каналы, усиливает жизненную энергетику, расширяет и очищает ауру.
Этот звук используемый в других мантрах усиливает их действие, даёт силу в том на чём концентрируется произносящий мантру.
Даже петь любой гласный звук приносит пользу. Петь следует легко и свободно при этом наблюдать за тем, какие и где колебания чувствствуются в теле. Сначала следует расслабиться, отпустить все мысли, петь звук на одной высоте и с равномерной силой. Заканчивать необходимо раньше, чем израсходуется весь воздух в лёгких. Один раз пропеть, отдохнуть и так от 2-х до 4-х раз. Петь следует с почти закрытым ртом. Звук остаётся в теле. Есть исключение для звука И. Для этого нужно широко растянуть губы в улыбке, и петь пронзительно, но звук должен возникать в глубине рта и идти в голову. Этот звук очищает мозг, глаза, уши, нос.

Каждый звук вызывает колебания в определённой части тела и благотворно воздействует на органы нажодящиеся в этой области.
О-О-О в средней части груди, диафрагме
А-А-А в голове
У-У-У в глотке
Сочетание Су-Су-Су в нижней части лёгких
З-З-З почти на всю верхнюю часть туловища


Стослоговая мантра очень популярна среди буддистов. Она несет просветление и успокоение душе. К тому же для её чтения не нужна соответствующая передача мантры. Она будет работать и так. Когда её читать или слушать? Когда хочется успокоиться, сосредоточиться, очистить свой ум от негативных мыслей… Да и просто, без всякой причины… Считается, что если начитать миллион мантр можно достичь просветление :)


Стослоговая мантра Ваджрасаттвы
ОМ
БЕН ДЗА /

СА ТО СА МА Я/

МА НУ ПА ЛА Я/
БЕН ДЗА СА ТО ТЭ НО ПА
ТИ ТХА ДРИ ДХО МЕ БХА ВА
СУ ТО КХА Ё МЕ БА ВА
СУ ПО КХА Ё МЕ БХА ВА
А НУ РАГ ТО МЕ БА ВА
САР ВА СИ ДДХИ МЕМ ТА Я ЦА
САР ВА КАР МА СУ ЦА МЕ
ЦИ ТАМ ШРИ Я КУ РУ ХУНГ
ХА ХА ХА ХА ХО/

БХА ГА ВАН САР ВА ТА ТХА ГА ТА
БЕНДЗА МА МЕ МЮН ЦА БЕНДЗИ БХА ВА
МА ХА СА МА Я СА ТО АХ


100-слоговая мантра (перевод)
Перевод Батарова В.
Ваджрасаттва, защити мои обязательства,
Ваджрасаттва, поддерживай меня,
Прошу, оставайся прочно со мной.
Сделай так, чтоб ты был мной доволен.
Всегда будь ко мне открыт.
Будь ко мне благосклонен.
Даруй мне осуществление всех достижений.
Сделай так, чтобы все мои действия были хорошими.
Пожалуйста, сделай так чтобы мой ум был всегда добродетелен.
Просветленный Победитель, Достигший таковости,
Ваджрасаттва, не бросай меня — Имеющего великие обязательства.


Аффирмации являются положительными мыслями, задание которых - менять наши убеждения, взгляды относительно окружающего нас мира и нас самих. Непрерывно повторяя одну и ту же положительную формулу, мы снова и снова программируем своё подсознание и мозг. Они начинают относиться к новым взглядам как к своей программе и стремятся к её выполнению. Наши внутренние мысли и убеждения отвечают за то, что ожидает нас в жизни. Аффирмация должна иметь четко определенную цель. Когда Вы только будете повторять "Я богата", то можете получить комический результат. Ваше подсознание может понимать богатство совершенно иначе, чем Вы. Для него богатством может быть и монета в пятьдесят копеек. Подсознание может быть удовлетворено таким результатом. Возможно, лучше будет обратиться к иной форме внушения, например: " Я зарабатываю......", "Ежемесячно я получаю....", "Я счастлива, когда.....". Аффирмации, целью которых является наше благо и благо других существ, будут действовать быстрее и эффективнее всего!!!


Аффирмации работают в наших жизнях, используем мы их или нет. Если мы не обращаемся к аффирмациям, то любые чувства, и мысли живут в нас. Те чувства и мысли становятся нашей действительностью. Это объясняет, почему мы получаем в наших жизнях то, что мы не хотим, и не всегда получаем то, что мы действительно желаем. Так, верите ли Вы во власть АФФИРМАЦИЙ или нет - они уже работают в вашей жизни. Именно поэтому мудро учиться понимать и использовать их должным образом. Аффирмации чрезвычайно мощны, они - один из наиболее приемлемых методов для личного роста!!


Сборник мантр для здоровья ОМ БРАМ БРИМ БРАУМ САХ БУДХАЙЕ НАМАХ
Мантра дарит отличное здоровье
ОМ БХАЙКАНАДЗЕ БХАЙКАНАДЗЕ МАХА БХАЙКАНАДЗЕ РАТНА САМУ ГАТЭ СВАХА
Это сильная исцеляющая мантра. Когда вы ее практикуете, очень полезно представлять, как рассасывается и уходит болезнь. Хорошо петь эту мантру во время приема лекарств, мантра помогает оживить лекарства, и этим усиливает их действие.
АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ШИВА ГАЙЯ АДИ КАЛИ ГАЙЯ АДИ КАЛА БХАЙРАВА НАМАХ ФОРАМ
Мантра для избавления от зависимости (алкогольной, наркотической, людской).Лучше начинать практиковать мантру на убывающую луну..
ОМ ШРИ САРАСВАТЬЯ НАМАХ
Мантра здоровья, энергии, силы. Помогает удалить негатив из тела.
ЧУНГ-ДО-АМА, РУНГ-НИНГ
День нужно поститься, медитируя о здоровье. Утром следующего дня до восхода солнца следует медленно произнести мантру. Повторять это по утрам в течение 10 дней. Самочувствие будет улучшаться изо дня в день.
ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА
Мантра, укрепляющая сердце
АУМ ШРИ МАХАЗУРДИВИЙЯ НАМАХ
Мантра для снятия зубной боли
ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ
Мантра жизнедающая, исцеляющая, наполняющая силой и радостью. Лучше всего читать эту мантру когда перед выходом из дома приводите себя порядок. Это настроит сердце на гармонию, а душу наполнит радостью и уверенностью. Одна из основных мантр. Высшего счастья. Наделяет здоровьем, защищает от болезней, несчастных случаев. Приносит радостное настроение, счастье, любовь, улучшает взаимоотношения. Помогает найти спутника жизни. Также полезно повторять ее для исцеления в день рождения.


Мантра для легких. Этот звук вибрирует на частоте легких. Поэтому если долго тянуть: у-у-у, происходит их вентиляция и в них проникает Космическая энергия.
ОЕ
Мантра для целительства и очищения. Это очень целебный и очищающий звук. Распевание этого звука улучшает партнерские отношения, дает выход из внутреннего тупика.
ОМ БХАЙКАНДЗЕ БХАЙКАНДЗЕ МАХА БХАЙКАНДЗЕ РАТНА САМУ ГАТЭ СОХА
Визуализируйте, что лазурно-голубой исцеляющий свет направляется на вас с небес во время пения этой мантры. Повторяйте ее радостно, с удовольствием, по 108 раз, утром и вечером.
http://magiyaforum.ru/archi...


http://freeocean.ucoz.ru/pu...