Медитация Источник радости

Станьте источником радости... счастья...Любви... Как?- спросят некоторые,- когда жизнь так сложна.
Вы источник всего, что происходит вокруг вас, значит всё можно изменить.

Именно сегодня станьте источником радости.Прямо сейчас расслабьтесь, отпустите все мысли. Сделайте глубокий вдох и плавный, медленный выдох. Повторите ещё раз... Нырните внутрь себя и вы увидите там солнце... Если вы его не увидели, то просто ещё не углубились внутрь себя... Нырните глубже... Получилось? Оглянитесь вокруг, что вы видите? Прислушайтесь... Вы слышите? Где-то журчит ручеёк. Своим сознанием устремитесь на это журчание... Он может быть настолько тихим, что его чуть слышно, но он непременно будет. Двигайтесь на этот звук и вы увидите родник. Вот он, источник радости! В каком он состоянии у вас? Чист он или завален чем-то? Если вы видите завалы, расчищайте, убирайте всё, что мешает роднику стать более сильным.

Расчистили? Посмотрите насколько чиста вода, как сверкает она на солнце. Зачерпните её ладошками, попробуйте её на вкус, испейте её, утолите свою жажду... Жажду радости, счастья, Любви... Пусть каждая ваша клеточка наполнится энергией этого источника, всё ваше существо... Ещё раз зачерпните ладошками этой волшебной водицы, умойте лицо, побрызгайте на голову, тело... Что чувствуете вы? Прислушайтесь к своим ощущениям... Если вам хочется ещё прочувствовать, как энергия этого источника наполняет вас изнутри, прильните губами к этому роднику и пейте, наслаждайтесь его прохладой и чистотой...

Вы почувствуете, как радость наполняет вас... Как радуется каждая клеточка вашего тела, как радуется всё ваше существо. Вы наполнены этой удивительной энергией радости. Оглянитесь вокруг, посмотрите, изменилось ли пространство? Что там изменилось?
Сделайте глубокий вдох и наполнитесь этим состоянием. Состоянием радости, счастья, Любви и покоя. Правда, вам стало комфортно? Вы наполнены новой, удивительно волшебной силой этого внутреннего источника, куда вы можете прийти в любую минуту, испить водицы, омыть свои тела... Этот источник всегда в вас. Приходите сюда чаще и вы увидите, как наполнится радостью ваша жизнь.
Люблю вас. Живите в радости.
Получила 7.04.15 от Кут Хуми Вильдема