Мужики, вы мужики,
Также как и женщины.
Лет за сорок с небольшим,
А живот уж ощутим.
Оглянитесь вы назад,
Лет на двадцать – двадцать пять.
Были молоды стройны,
Без отдышки и быстры.
Вы теперь присесть спешите,
Ходить быстро не хотите.
Появилась важность, стать,
И солидности печать.
Храните молодость всегда,
Фигуры стройность - на года.
Живость тела берегите,
От полноты трусцой бегите.
Февраль 2015
Сохранить молодость
© Copyright: Владимир Чугай, 2015
Свидетельство о публикации №115020903032
Свидетельство о публикации №115020903032
Рецензии
Нельзя с Вами не согласиться, Владимир. Вы правы на все 100%. Но есть люди расположенные к полноте, и это проявляется, как правило, с годами, когда идёт гормональное нарушение. А есть такие, которые до старости сухожильные. Здесь играют немалую роль гены. Я знаю людей, которые едят сладости в большом количестве, и хоть бы что им, а другой хоть и отказывает себе во многом, толку мало. В любом случае надо, конечно, следить за питанием и не сидеть на одном месте. Ведь бывает, человек просто не контролирует себя ни в еде, ни в образе жизни. Вот и поговорили мы с Вами о пользе здорового образа жизни)) Всего доброго Вам, Владимир!
Галина Раганян 03.06.2023 18:09 • Заявить о нарушении
Галина Раганян 03.06.2023 18:09 • Заявить о нарушении
Спасибо, Галина!
Согласен с Вашими рассуждениями. Вообще я считаю, что забота о здоровье и телосложении является весьма серьезной заботой человека и значительным трудом. Здесь и знания определенные надо иметь, и движения, и режим и рацион питания. Вкусная пища, естественно, полезна, но надо знать меру и не увлекаться ею.
Я в данном случае исключаю серьезные необратимые заболевания людей, там уже несколько иной вид контроля за удовлетворением своих пристрастий.
С признательностью.
Владимир Чугай 06.06.2023 20:53 Заявить о нарушении
Согласен с Вашими рассуждениями. Вообще я считаю, что забота о здоровье и телосложении является весьма серьезной заботой человека и значительным трудом. Здесь и знания определенные надо иметь, и движения, и режим и рацион питания. Вкусная пища, естественно, полезна, но надо знать меру и не увлекаться ею.
Я в данном случае исключаю серьезные необратимые заболевания людей, там уже несколько иной вид контроля за удовлетворением своих пристрастий.
С признательностью.
Владимир Чугай 06.06.2023 20:53 Заявить о нарушении
На это произведение написано 9 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.