Кто рано встает - тому Бог подает!

Доброе утро, дорогие мои! Сегодня мы затронем тему нужную полезную и жизненно важную, для каждого из вас. Применять или не применять это руководство – выбор за вами. Но знать это надо! Все вы, без исключения знаете старинную поговорку:«КТО РАНО ВСТАЕТ - ТОМУ БОГ ПОДАЕТ». И это–так! Вы всегда можете проверить любую рекомендацию данную здесь, дабы быть уверенными в результате.

Итак, наши предки, оставляя нам мудрость вековую поговорках, пословицах, преданиях, беспокоились о нашем с вами благополучии, в отличие от нас самих.Если честно, то мы давно забыли о том - наш организм живой и требует постоянной заботы, бережного к нему отношения. А несоблюдение биологических ритмов,  заложенных природой, приводит к пагубным последствиям.

А именно - привычка сладко и долго спать, смотреть телевизор до глубокой ночи,  порою до утра. Сидеть у монитора далеко за полночь, вызывает недомогания, сердечно-сосудистые проблемы,гипертонию, о которой наши предки понятия не имели. Потому как ложились с «петухами», с ними же и вставали, ДАВАЯ ОРГАНИЗМУ ЗАРЯДИТЬСЯ, свежей энергией силы и созидания, отдохнуть. А сегодня, молодой организм, в силу своей прочности, терпит эти излишества, накапливая их, однажды вернет в полном объеме-болезнями и плохим самочувствием.

О тех, кто в возрасте – разговор особый. Им противопоказан современный ритм, резко противоречащий биологическому, данному Богом. И не ищите зацепок, придуманных современной цивилизацией, типа: Я - «жаворонок», «голубь», «сова»  - чушь собачья! «Совы» появились с появлением электричества, до появления искусственного света, их, в природе не существовало.

Здоровье у тех,кого современное общество называет «жаворонками», намного крепче и прочнее,что доказывает,что ритм,так называемых, «сов», очень вреден организму. Конечно, есть те производства, где поневоле ведешь образ жизни совы.Но, введите себе выходные, где будете придерживаться целительного, биологического ритма. Ложиться не позже девяти вечера и вставать с рассветом.И понаблюдайте за своим организмом, хотя бы, в течение недели.Вы почувствуете явное преимущество этого ритма.

А ЗАГЛЯНУВ В ПОСЛОВИЦЫ И ПОГОВОРКИ, вдруг,неожиданно для себя, обнаружите кладезь мудрости, применимой к жизни. Если вы не враг себе - опробуете эти рекомендации на себе.Ваша жизнь приобретет другие ощущения и краски.Проверьте и убедитесь в полезности, даже необходимости вернуть себе заданный природою биологический ритм. Успеха, от всей души!

«ЛЕТ ДО СТА РАСТИ, ДА БЕЗ СТАРОСТИ» БОГ, ВАМ, В ПОМОЩЬ!!!

Принято - 4 февраля 2015г, в 10-20 (по Москве). ИЛЛЮСТРАЦИЯ В. МЕЛЬНИКОВА.