Мир боевых искусств и единоборств

          Наследие выдающихся добрых мастеров
          Изучать и развивать я готов.
          Я за множество разрешённых ударов и бросков!
          Пусть единоборства укрепляют здоровье бойцов.
   
Когда многие мастера единоборств были велики,
Высоко ценились советские копейки и рубли.
В Китае среди учеников Ип Мана был Брюс Ли,
Который иногда думал, как раскидать долги.
Позднее в США Брюс успешно философию изучал.
Увы, тогда его доход был очень мал.
У него не было денег на то, чтобы снимать спортзал.
Его преподавание кунг-фу – его бедности финал.
Вскоре Брюс Ли получил первый большой гонорар.
Боевой стиль Брюса удивил весь земной шар.
Брюс тренировался и дрался, «выпуская пар».
На пальмовом дереве он ставил удар.
Кровь этого бойца текла по артериям и венам.
Со стороны Бpюс Ли казался суперменом.
Перед ним уважительно враги склоняли колена.
Он стал киноактёром, режиссёром и джентльменом.
Он – легенда, сценарист, продюсер, философ и поэт.
Брюс занимался единоборствами очень много лет,
Для него семья и дети – главный приоритет.
Его мастерство не забывается. Нет!
Изменить мир к лучшему ему было дано.
Его трудолюбие до совершенства было доведено.
Бpюс показал приёмы Джит Кун До в кино,
Которое в Советском Союзе было запрещено.
   
          Наследие выдающихся добрых мастеров
          Изучать и развивать я готов.
          Я за множество разрешённых ударов и бросков!
          Пусть единоборства укрепляют здоровье бойцов.
 
Принцип прямоты и рациональности присущ Будо.
Жить в согласии с природой учат айкидо,
«Путь опережающего кулака» (Джит Кун До),
Система «Самбо» и «Путь воина» (бусидо).
Самбо вобрало в себя опыт джиу-джитсу, дзюдо,
Вольной борьбы, рукопашного боя, кунг-фу, кудо,
Стиля Кадочникова, кураша, айкидо, кендо,
Каратэ, капоэйры, муай-тай, бокса и тхэквондо.
С традициями самураев тесно связано кобудо.
Классическими видами оружия являются меч, шест бо,
Нунчаку, лук, стрелы, копьё, ханбо, дзё, тамбо,
Тонфа, боевой серп (кама) и боевой цеп (утибо).
Есть базовые приёмы: борьба, удар, отделение
Мышцы от кости, захват, обхват, удушение,
Рывок, замок, растягивание, вращение,
Рубка, подъём, выкалывание глаз, трение,
Выскальзывание, сжатие, наматывание, разделение,
Ломание, подпирание, нажатие, сопротивление,
Выкручивание, скручивание, закрытие, перемещение.
Есть формы борьбы: активная оборона и нападение.
Отлично, что секреты боевых искусств повсюду!
Быть светлым бойцом я хочу, могу и буду!
Принцип «не навреди» никогда не забуду.
Здоровую и полезную еду кладу в чистую посуду.

          Наследие выдающихся добрых мастеров
          Изучать и развивать я готов.
          Я за множество разрешённых ударов и бросков!
          Пусть единоборства укрепляют здоровье бойцов.

2013–2022

Фото из личного архива автора.

Примечания:
1. Ип Ман – мастер китайских боевых искусств, представитель стиля кунг-фу Вин-Чунь.
2. Брюс Ли – мастер восточных единоборств, гонконгский и американский киноактер, кинорежиссер, продюсер и сценарист.
3. «Не навреди…» – повсеместно приписывается Гиппократу с острова Кос, 460 год до нашей эры.

#трезвость
#ЗОЖ-рэп
#Дмитрий_Сытенков