Техника отказа от вредных привычек

Техника отказа от вредных привычек.

Для избавления от вредных привычек важен стимул. Как правило, забота о здоровье не играет решающую роль, кажется, что здоровья много и хватит на долгие годы. А вот, например, новую машину или квартиру хочется уже сейчас.

Человек всегда хочет что-то изменить в своей жизни, чтобы жить комфортнее, гармоничнее, всегда есть желания и потребности, мечты, а как все это получить - не знает. Даже если знает, как получить, например, методами Зеланда или Симорона, то начинает практиковать, а не получается. Почему? Потому что на любые изменения нужна энергия: накопление личной силы - это основная задача любого практикующего эзотерика.

Как можно найти силы для изменения привычки?

Как говорится, эзотерик живет стратегически (немного перефразировала Кастанеду).

Одна из стратегий накопления личной силы — продажа привычки.

Наши привычки, особенно причиняющие вред здоровью, забирают очень много энергии. Эту силу надо перенаправить в нужное русло — в решение проблемы или на реализацию желания. «Твою бы энергию, да в мирное русло...» — знакомая с детства фраза как раз отражает смысл такого мероприятия.

Мир будет провоцировать на срыв, на откат. Душа находится в мире привязок и ее оттуда не будут отпускать: они же не досчитаются этой энергии, которую качает в этот мир человек!

Каждый раз следование этой стратегии увеличивает поток энергии — сила растет как снежный ком, так как высвобождается потенциал, ранее слитый в мир привязок.

Техника выполнения продажи привычки:

1) Надо понять, от какой привычки хочется избавиться. Чем сильнее привязка, тем больше энергии уйдет в реализацию желания. Если нет вредных привычек, а реализации хочется, можно дать обет на отказ от любой привычки, кроме тех, которые приносят ощутимую пользу человеку. Например, многим трудно отказаться от кофе или шоколада, вроде и невредная привычка, но силу забирает, именно в том аспекте, что от нее трудно отказаться. Это зацепка за физический мир и своего рода блок в энергетике.

2) Найти мотивацию — то желание или проблему, которую надо решить (реализовать).

3) Совершить определенные действия — торжественно проговорить свой обет: «Я отказываюсь от такой-то привычки и вся эта сила пойдет на реализацию этого (решение проблемы, желание, мечта — выбрать что-то одно)». Из практики: если кто-то из вашего окружения будет при этом присутствовать и наблюдать процесс давания обета, то легче потом держаться и не дать откат: вроде как есть свидетель твоих слов и он будет останавливать тебя, поддерживать или... провоцировать — в зависимости от его «дружественности». Этот отказ можно провести «театрально» — похоронить, утопить, разрезать и т.д. какой-то предмет, который может служить символом привычки. Если вы можете себе представить представителей тонкого мира (духов, ангелов или Бога), можете им так же свидетельствовать, они все равно об этом знают, но вам лишний наблюдатель не помешает, это будет неким сдерживающим фактором.

4) Каждый раз при отказе от вредной привычки осознанно «перенаправлять» поток силы — обращать внимание, фиксировать сознание на процессе, проговаривать аффирмации: «Я сейчас отказываюсь от привычки и мое желание наполняется энергией для реализации», «Чем чаще и с воодушевлением я отказываюсь, тем быстрее исполниться мое желание». Позитивный настрой, шутки и прибаутки увеличивают поток силы и помогают отказаться. Можно со своей привычкой разговаривать: «Не-е, ты меня не проведешь, я от тебя отказался...» и т. д. Включайте фантазию и позитив — так и легче, и настроение не портится.

5) Суть этой методики в неизменном следовании решению об отказе: если будут «откаты» или после реализации желания вы привычку вернете — результат будет, как в сказке о рыбаке и рыбке: у разбитого корыта. То есть даже если проблема решена, то она вернется, желание исполнилось — разрушится (дом), поломается (машина), моль сожрет (шубу), обанкротится (бизнес) и т. д. Мир привязок не упустит возможности скачать вашу силу, которую вы пустили на реализацию и еще плюс переживания оттого, что вы не сдержались, что вся реализация пошла прахом. В этой ситуации будет проявляться весь «букет»: и чувство вины, и самобичевание, и подбадривания «друзей» — какой ты слабак и т. д. Так что «думайте сами, решайте сами» — быть или не быть.

6) Побочный эффект от техники "продажи привычки": появляется уверенность в себе, качается сила воли (5 сила отвечает непосредственно за реализацию наших желаний, находится в солнечном сплетении), легче отказываться от других ненужных привычек и мешающих в жизни действий, окружающие, друзья и коллеги начинают уважать, растет сила влияния на людей, легче становится добиваться своего, решать вопросы, отстаивать свою точку зрения, появляется вера в свои силы и самоуважение. Главное — не переборщить, а то ЧСВ (чувство собственной важности) замучает и смысла не будет никакого.




Сознание киборгов.

Итак, поток информации, созданный системой, порождает эффект захвата внимания. Еще одна, не менее значительная часть внимания, заблокирована, находится в состоянии гибернации. Блокировку индуцирует синтетическая пища. Данные феномены являются первыми симптомами и признаками того, что система, как опухоль, начинает активно разрастаться. Для человека это не проходит даром, его способности ограничиваются, возможности резко сокращаются. В конечном итоге, человек теряет здоровье и осознанность. Он перестает понимать, что он потребляет и что вообще вокруг происходит.

Одновременно с развитием техники и технологий формируется и соответствующее техногенное сознание – сознание киборгов, если хотите. Первое без второго невозможно – все взаимосвязано. Питаешься синтетикой – становишься киборгом, становишься киборгом – питаешься синтетикой. Для человека все это означает одно – он помещается в клетку, в ячейку матрицы. И это уже вовсе НЕ ФАНТАСТИКА!

Почему об этом нигде четко и ясно не говорится? Это опять же закономерно. Во-первых, системе такого рода информация невыгодна, а во-вторых, осознанность людей уже в достаточно сильной степени заблокирована, а внимание захвачено – оно постоянно уводится в сторону вещей второстепенных и несущественных.

Сознание человека так устроено, что оно, будучи сознанием индивида, с одной стороны свободно, но в то же время не может находиться в состоянии свободного полета или в подвешенном состоянии. Сознанию требуется опора, как птице ветка. Если с самого начала развития цивилизации такой опорой могла служить религия, то сейчас инициатива незаметно, но очень уверенно переходит к системе – энергоинформационной матрице.

Вопрос: как мы дошли до такого? Дело в том, что в техногенной системе безраздельно властвует закон – прибыль любой ценой. Всеобщая гонка за прибылью сделала нас заключенными, заложниками интересов производителей и торговцев. Самый простой способ получения сверхприбыли – снижение себестоимости. Чем больше в продукте синтетики, тем ниже его себестоимость. Чем дольше срок хранения, тем легче товар реализовать.

Возникает следующий вопрос: да какое они имеют право кормить нас этой дрянью? Как могло такое произойти, что вокруг сплошь одна синтетика? Да и не только в еде – во всем.

Опять, очень просто: если сознание потребителя находится на низком уровне, буквально на уровне зомби, то ему можно впарить все, что угодно. И он будет верить, что все это не только полезно, но и жизненно необходимо, для его же здоровья.

Если бы сознание как отдельных личностей, так и всего социума, было хоть на уровень выше, мы бы до сих пор пили натуральное молоко и пиво, ели бы натуральную колбасу без геномодифицированной сои, ну и так далее. Но мы – несвободные и осознанные индивиды. Мы… не хотелось бы употреблять грубый термин, поэтому выражусь помягче – мы на ферме, поэтому едим то, что нам дают. Такое вот у нас положение.

Парадоксальная закономерность состоит в том, что эволюция сознания, делая виток, не поднимается на ступень выше, а возвращается обратно, к исходной точке. Кстати, закономерно то, что наряду с эволюционной теорией, в последнее время приобретает все большую популярность теория инволюции, в соответствии с которой обезьяны являются не предками человека, а его низшими ответвлениями – деградантами. Однако, по моему мнению, «расчеловечивание» нам не грозит, по крайней мере, в ближайшем будущем. А вот киборгизация – весьма вероятно, и очень скоро.

Все так получается не потому, что производители и торговцы – это некая категория плохих, злонамеренных людей. На самом деле, система вынуждает их действовать так, а не иначе. И так же, как революция пожирает своих детей, так и дети системы оказываются в ее же власти.

Более того, когда мир провалился в кризис, а затем завяз в глубокой рецессии, гонка за прибылью еще больше обострилась. И сейчас это очень заметно отражается на качестве товаров. Любых, не только продуктов питания. В любой предмет обихода, начиная с краски и кончая лампочкой, добавляют дешевые химические компоненты, которые представляют прямую угрозу не только для здоровья – для жизни.

Почему-то об этом аспекте кризиса никто четко и открыто не говорит. И вот именно этот аспект сейчас развивается с большим ускорением. Может казаться, что ничего не меняется, но это не так. Вчера вы покупали какой-либо предмет обихода одного качества, а сегодня он будет уже совсем другим. Гонка есть гонка.

Разные модели системы действуют по-разному. Социалистическая лишает свободы выбора. Капиталистическая порабощает. Техногенная система работает вообще интересно: она не угнетает напрямую и не оказывает прямого давления, она создает такие условия, что ее элементы – винтики – сами затачиваются под нужды системы и начинают хотеть то, что выгодно ей.

Все построено на зависимости. Любая синтетическая пища затуманивает сознание и вызывает сильнейшую наркотическую зависимость. У системы нет иных способов воздействия на сознание, кроме пищи, информации и условий внешней среды. Вот эти способы она и использует.

Медицину все вышеперечисленные факты не особо волнуют. Скорей напротив. Медицина вместе с фармакологией – это очень большой бизнес. Данному бизнесу нужны не здоровые, а больные пациенты. Что можно взять со здорового пациента?

Практически все молодые люди сейчас испытывают массу проблем со здоровьем, чего с предыдущими поколениями не наблюдалось. Наши дети, вскормленные супермаркетной синтетикой, проживут меньше нас. Раньше была обратная тенденция. А теперь, впервые, дети проживут меньше, чем их родители. А смогут ли они сами иметь детей? Большой вопрос. Понимаете, что происходит?

В.Зеланд "Взлом техногенной системы"



Осень - время массажа!

Лето - это всегда пора отпусков, выездов на дачу, пикников, прогулок в парке, вечерних посиделок и т.д. Все остальное уходит на второй план. Но все хорошее рано или поздно заканчивается. Пришла осень, а с ней дожди, холод и усталость. Все это неблагоприятно влияет на наше здоровье и психологическое состояние. Нам хочется больше спать, есть и вообще забиться под теплый плед с чашкой горячего какао и ничего не делать. Как же нам перестроить свой организм и подготовить его к зиме?

В первую очередь, нам нужно позаботиться о своем иммунитете и в этом нам поможет, конечно же, массаж.

Как же массаж может улучшить иммунитет?

Помимо расслабления и снижения тревожности, массаж снижает артериальное давление, улучшает кровообращение; улучшает восстановление после травмы, помогает вам лучше спать и увеличивает концентрацию. Также регулярный массаж снижает утомляемость и дает вам больше энергии, чтобы справиться со стрессовыми ситуациями. Массаж также улучшает кровообращение, позволяя организму добывать больше кислорода и питательных веществ в ткани и жизненно важных органах.

Массаж также стимулирует приток лимфы - жидкости, циркулирующей в лимфатической системе, естественной защитной системе организма от вирусов и заболеваний.
Кроме того, не так давно доктором Гейл Айронсон (профессор Университета Майами) было проведено следующее исследование, направленное на изучение влияния массажа на иммунитет человека. 45-ти ВИЧ позитивным больным было предложено делать массаж 5 раз в неделю по 45 минут в течение месяца. Результаты показали увеличение серотонина и естественных клеток-убийц (разновидность цитотоксических лимфоцитов) в крови пациентов, что является первыми признаками улучшения иммунитета. Конечно, это тестирование очень узкий аспект иммунной системы человека, но это действительно предоставляет научную достоверность влияния массажа на иммунитет.

Массаж является одним из ваших лучших природных защитников, который спасет вас от многочисленных вирусов и заболеваний, особенно осенью.



Вы - сильные, когда берете свое горе и превращаете его в улыбку...
Вы - храбрые, когда преодолеваете свои страхи и помогаете преодолеть их другим...
Вы - счастливые, когда видите цветок и благодарны ему за это мгновенье жизни...
Вы - любящие, когда ваша собственная боль не делает вас слепым к боли других...
Вы - настоящие, когда признаете, что иногда обманываете сами себя...
Вы - живые, когда надежды на завтра значат больше, чем вчерашние ошибки...
Вы - растете, когда знаете кто вы есть, но не того, кем станете...
Вы - свободные, когда вы контролируете сами себя, а не других людей...
Вы - щедрые, когда отдаете также легко, как принимаете...
Вы - скромные, когда вы не знаете, насколько вы скромны...
Вы - милосердные, когда прощаете другим те недостатки, которые осуждаете в себе...
Вы - красивые, когда не требуется зеркало, говорящее вам об этом...
Вы - богатые, когда вам не требуется больше того, что у вас и так есть...
Вы - разумные, когда видите меня таким же как себя и относитесь также, как к самому себе...
Вы - это Вы, когда находитесь в мире с тем, кем вы не являетесь...





100 причин начать медитировать.

Тот, кто попробовал медитировать хотя бы раз, ощутил преимущества этого восхитительного состояния мира, спокойствия и любви. А какую еще пользу человек получает от медитации?

— Физиологические преимущества:
1. Замедляет процесс старения.
2. Снижается потребление кислорода.
3. Частота дыхания замедляется.
4. Это увеличивает приток крови и замедляет частоту сердечных сокращений.
5. Повышает устойчивость к физической нагрузке.
6. Приводит к более глубокому уровню физической релаксации.
7. Полезна для людей с высоким кровяным давлением.
8. Уменьшает приступы тревоги за счет снижения уровня лактата в крови.
9. Уменьшает мышечное напряжение.
10. Помогает при хронических заболеваниях, например, таких как аллергия, артрит и т.д.
11. Уменьшает симптомы предменструального синдрома.
12. Помогает в послеоперационном заживлении.
13. Усиливает иммунную систему.
14. Снижает активность вирусов и эмоциональный стресс.
15. Усиливает энергию, силу и мотивацию.
16. Помогает в управлении весом.
17. Сокращает число свободных радикалов, сокращает повреждения тканей.
18. Обеспечивает высокое сопротивление кожи.
19. Снижает уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых заболеваний.
20. Улучшает поток кислорода в легкие, в результате легче дышать.
21. Вызывает ощущения "Я любим и постоянно выражаю любовь".
22. Повышает уровень ДГЭА (дегидроэпиандростерон).
23. Предотвращает или замедляет боли при хронических заболеваниях.
24. Предотвращает потение.
25. Лечит головные боли и мигрень.
26. Упорядочивает работу мозга.
27. Сокращает потребность в медицинской помощи.
28. Меньше затрат энергии впустую.
29. Мотивирует к занятиям спортом.
30. Значительно облегчает дыхание при астме.
31. Повышение физической устойчивости.
32. Нормализует вес.
33. Гармонизирует эндокринную систему.
34. Расслабляет нервную систему.
35. Обеспечивает полезные изменения в электрической активности мозга.
36. Лечит бесплодие (влияет на выработку гормонов, которые регулируют овуляция).

— Психологические преимущества:
37. Повышает уверенность в себе.
38. Увеличивает уровень серотонина, влияет на настроение и поведение.
39. Освобождает от фобий и страхов.
40. Помогает контролировать мыслительный процесс.
41. Повышает сосредоточенность.
42. Развивает творческие способности.
43. Согласовывает электромагнитные волны мозга.
44. Повышает способность к обучению и улучшает память.
45. Увеличивает чувство жизненной силы и омоложения.
46. Обеспечивает эмоциональную стабильность.
47. Помогает лучше понять себя.
48. Замедляет старение.
49. Легче избавиться от вредных привычек.
50. Усиливает интуицию.
51. Повышает эффективность.
52. Улучшение отношений дома и на работе.
53. Возможность более широко смотреть на ситуацию и решения.
54. Помогает игнорировать мелкие вопросы.
55. Расширяет способности для решения сложных проблем.
56. Глубже понимаете себя.
57. Развивает силу воли.
58. Глубокое взаимодействие между двумя полушариями мозга.
59. Эффективная и быстрая реакция на стрессовые события.
60. Развивает систему восприятия и двигательную систему.
61. Растет уровень интеллекта.
62. Повышение уровня удовлетворенности работой.
63. Увеличение чувствительности при интимном контакте с партнером.
64. Снижение восприимчивости к психическим заболеваниям.
65. Становитесь общительным и коммуникабельным.
66. Уменьшается агрессивность.
67. Помогает бросить курить, освободиться от алкогольной зависимости.
68. Снижает потребность и зависимость от наркотиков, таблеток и медпрепаратов.
69. Быстрее восстанавливаете силы во время сна.
70. Требуется меньше времени, чтобы заснуть, помогает вылечить бессонницу.
71. Увеличивает чувство ответственности.
72. Снижает агрессивное поведение на дороге.
73. Снижение уровня тревоги.
74. Развивает чувство эмпатии.
75. Помогает принимать более точные решения.
76. Развивает терпимость.
77. Открывает новые конструктивные возможности.
78. Становитесь стабильной и сбалансированной личностью.
79. Развивает эмоциональною зрелость.

— Духовные преимущества:
80. Помогает видеть будущее.
81. Обеспечивает душевное спокойствие, счастье.
82. Помогает в постановке целей.
83. Способствует большей самореализации.
84. Становитесь более сострадательным.
85. Набираетесь мудрости.
86. Более глубоко понимаете себя и других.
87. Тело, разум и дух живут в гармонии.
88. Глубокий уровень духовного расслабления.
89. Принятие себя.
90. Помогает научиться прощаться себя и других.
91. Изменяет отношения к жизни на позитивное.
92. Глубокие отношения и связь с Богом.
93. Достижение просветления.
94. Направленность на внутренний мир.
95. Помогает жить "Здесь и Сейчас".
96. Раскрывает и углубляет чувство любви.
97. Расширяет силы и сознание за пределы Эго.
98. Переживаете внутреннее чувство уверенности.
99. Опыт ощущения "единства" и "потока".
100. Синхронизирует вашу жизнь.