Практическое пособие для Внутренней улыбки!

В древнем Китае Мастера Дао открыли
Силу энергии улыбки.

Они практиковали Внутреннюю Улыбку
К себе самим.

Внутренняя Улыбка направляет улыбающуюся
Энергию в наши органы и железы,
Которые, так необходимы для жизнедеятельности.

По иронии, хотя мы часто уделяем большое
Внимание нашей внешности, очень немногие
Из нас знают, на что похожи,  внутренние
Органы и железы, где они расположены,  и
Каковы их функции.

Более того, мы нечувствительны к тонким
Предостережениям, которые они посылают нам,
Когда мы дурно обращаемся с ними,
Придерживаясь неправильных диет и
Ведя нездоровый образ жизни.

Мы похожи на руководителя, который никогда
Нс уделяет внимания своим подчиненным и
Сильно удивляется, когда что-то случается.
 
Внутренняя Улыбка наиболее эффективна
Для нейтрализации действия стрессов.

Внутренняя Улыбка тесно связана с тимусом и
Увеличивает функциональную активность этой
Железы.

В даосской системе тимус является вместилищем
Прекрасного света, любви и жизненной силы
Ди-энергии.

Когда мы находимся под влиянием эмоционального
Стресса, вилочковая железа — тимус —
Повреждается первой.

В книге “Ваше тело не лжет ” доктора Джона
Даймоп-да представлено исследование,
Которое показало, что тимус играет роль
Искусного регулятора, который направляет
Потоки жизненной и исцеляющей энергий тела.

Тимус  -  вилочковая железа!

В прикладной кинезиологии  есть способ,
Как  определить в здоровом или в ослабленном
Состоянии находится вилочковая железа,
Для которой Внутренняя Улыбка имеет
Большое значение.

Попробуйте с партнером сделать такой тест:

Коснитесь области расположения тимуса,
Которая находится в точке соединения
Второго ребра с грудной костью ниже горла.

В первый раз ваш партнер не должен улыбаться
И должен позволить лицевым мускулам,
И уголкам рта опуститься.

Пусть он вытянет одну руку в сторону,
А в это время вы попытайтесь надавить
На нее сверху, чтобы опустить вниз.

Затем попытайтесь сделать то же самое,
Но партнер при этом должен улыбаться,
И посмотрите разницу.

Это показывает, что когда вы улыбаетесь,
Вы активизируете тимус.

Даосские легенды говорят, что, когда вы улыбаетесь,
Ваши органы высвобождают прекрасные эманации,
Которые питают все тело.

Когда вы раздражены, боитесь или находитесь в
Стрессовом  состоянии, они образуют
Вредные эманации, которые блокируют
Энергетические каналы, проникают в органы,
Вызывая потерю аппетита, несварение,
Увеличение кровяного давления,
Учащение сердцебиения, бессонницу и
Отрицательные эмоции.

Улыбаясь своим органам,
Вы заставляете их увеличиваться,
Становиться мягкими и влажными, и,
Таким образом, более эффективно действующими.

В результате, печень, например, имеет
Больше места для запасания питательных веществ
И детоксикации вредных веществ.

Практику Внутренней Улыбки начинайте с глаз.

Они соединены с вегетативной нервной системой,
Которая регулирует функцию органов и желез.

Глаза первыми получают эмоциональные сигналы
И иногда заставляют органы,  и железы ускорять
Реакцию на стресс или опасность
(реакция “бой или полет”), и расслабляться,
Когда критическая ситуация проходит.

В идеале, глаза поддерживают спокойствие и
Сбалансированный уровень ответной реакции.

Поэтому, просто расслабив ваши глаза,
Вы можете расслабить все тело и таким образом
Освободить вашу энергию для функционирования.

Когда вы улыбаетесь вашим органам,
Ощущениям и железам, вы налаживаете с ними
Связь, и можете хорошо с ними контактировать.