Тем, кто любит десерты друзья,
Предлагаю этот приготовить я.
Это быстро и не сложно,
Приготовить каждый сможет.
Вкусно и от хандры поможет,
Ведь кто на диете скушать может.
Но только меру надо знать,
Для себя немножко оставлять.
***
Низкокалорийный десерт"
Ингредиенты:
- 800 г 10% сметаны
- 20 г желатина
- 1 стакан сахара
- фрукты: банан‚ мандарины‚ киви‚ груша.
Приготовление:
1. Желатин развести до полного растворения.
2. Остывший желатин залить в сметану‚ добавить сахар‚ перемешать.
3. Залить в форму половину массы.
4. Затем выложить слоями фрукты в любом порядке.
5. Оставшуюся жидкость залить в форму.
6. Дать застыть в холодильнике.
Тем, кто любит десерты друзья...
© Copyright: Светлана Боголюбова, 2014
Свидетельство о публикации №114110910456
Свидетельство о публикации №114110910456
Рецензии