Жим

Ты властелин железа, но ты не читал ни строчки
Бродского и Мандельштама, Маяковского и Северянина,
Наверно потому что у них все эти заморочки,
Не способствуют набору массы и жиросжиганию
И когда ты жмешь лежа, твоя голова
Не должна ни в коем случае помышлять о постмодерне,
Верное движение , раз и два да раз и два,
Верное движение должно быть чрезвычайно верным.
Первым , ты мечтал всегда быть только первым,
Но сидел всегда ты за последней партой в классе,
В том момент, когда вдруг кто-то становился нервным,
Ты проводил показательный урок преимущества в мышечной массе.

Жим , тяга , жим , тяга
Поешь белка, полежи, отдохни парняга
Жим , тяга
Тяга жим
Скоро ещё подход,
А пока лежи

Последние подходы С максимальным весом до отказа,
Про маленьких людей у Чехова ты не читал рассказов,
Потому что ты не мал,  заветам Арни предан
Мир анаболиков и протеинов тобой давно изведан,
Химия и биология прекрасней этой вашей поэзии,
Тягать штанги железные и круче и полезнее,
Ты только посмотри на эти бицепцы и трицепцы,
Это вам не то, что ваш сутулый Солженицын,
Спиться можно, философствуя и загоняясь,
 - Друг пойдем в библиотеку ?
 - Не я лучше в зал позанимаюсь...

Жим , тяга , жим , тяга
Поешь белка, полежи, отдохни парняга
Жим , тяга
Тяга жим
Скоро ещё подход,
А пока лежи