Бег для нас необходим! -
Тренируем мышцы им,
Укрепляются суставы,
Динамичность - это, право,
Вещь полезная, друзья! -
Но усердствовать нельзя:
Всё прекрасно в меру, друг!
Тренируйся и досуг
Насыщай движеньем так,
Чтобы не было атак
И отдышки, и падений,
Никаких сердцебиений,
А приятно, хорошо -
И хотелось бы ещё!)))
Бег для нас необходим!
© Copyright: Надежда Клубничкина, 2014
Свидетельство о публикации №114102703362
Свидетельство о публикации №114102703362
Рецензии