Физкультура

6 утра. Звенит будильник.
Просыпаюсь бодрячком,
Но не лезу в холодильник
Я, как раньше, за пивком.
Нет, со мною всё в порядке.
Я при памяти, поверь.
Я нашёл себя в зарядке.
Отжимаюсь, будто зверь.

Занимайся физкультурой!
Носом правильно дыши!
Развивай мускулатуру!
Сигарету затуши!

Я своей доволен формой:
Сбросил десять килограмм!
«Трезвость скоро станет нормой!», – 
Говорю я мужикам.
Крепок дух в здоровом теле.
Грипп не сможет подкосить.
Ну-ка, взялись за гантели
И не надо голосить.

Занимайся физкультурой!
Кроссы бегай по утрам!
Развивай мускулатуру:
Это лучше, чем сто грамм.

Не страдаю от похмелья –
Это раньше был дурак,
А сейчас задался целью
Быть здоровым, как Геракл.
Тренировки выручают:
Стройн, подтянут – красота!
Сердце лучше кровь качает.
Проживу, ну, лет до ста!

Занимайся физкультурой!
Носом правильно дыши!
Развивай мускулатуру!
Физкультура – это жизнь!

11.09.2009 + 22.10.2009