Но это пока...

   Стоять... руки на ширине плеч
И на счёт два, три... лечь.,
   Ноги столбиком - от таза,
Смотрим прямо - в оба глаза.
   
   Кто не успевает... встать,
Можете уже дышать,
   Ровно, полно, лучше в такт,
Не спешите... всё за так.

   Прыг, скок - зайцем, зайцем
Рысью скачем под кусток.,
   Он, она - гнись спина,
Все садись на шесток - скок, скок.

   Подтянулись, налегли - не стоять, ять
Грудью выше - не дышите,
   За шесток скок... встать не ждать.,
Меняем позу - взад гребите.

   Слышите дельфины... или спите;
Плывите, плывите - хвосты подтяните,
   Не снижаем темп... взлетаем, летите.
Вы птицы, кричите... полётом живите.

   Вы... стадо баранов... куда семените,
Но что за уроды - вы, птицы - летите.
   Желающих падать не вижу пока,
Дойдите до цели... внизу облака.

   Кто, из шеренги попёр не туда,
На пол все опёрлись - они облака.,
   Толкаемся крыльями, дальше от них,
Вы не синицы - вы ласточки... стриж.

   Ну, что же такое, как с вами мне быть;
Я не устану, я буду долбить,
   И вы мне проломите пол, облака...
Вы не атлеты... но это пока...