13. Труд

Цикл стихов: - "Внукам о здоровье"

Продолжение.

Обычное движенье организма.
Для всех в Природе,  чтобы просто жить.
Лишь человек в среде капитализма,
Готов трудом себя же загубить.

Когда-нибудь, - в эпоху Коммунизма,
Народы справедливо будут жить.
Там труд для радости, для украшенья мира.
Ну, а пока, чтобы богатым быть.

Движенье мышц, под именем «рабсила»
Иль для себя отчаянно «долбить».
Без знания, без отдыха, уныло; -
За это проклиная, порой жизнь.

Вот так и я работал, как придётся
И в результате есть радикулит.
Какая боль ещё страшней найдётся?
Не знаю я, что так ещё болит.

И вот тогда понял я, что придётся
Мне через боль смотреть на этот мир.
Прошёл я всё! И средств уж не найдётся.
К болезням всем с проклятьем возопил!

А медицина, толь сама не знала,
А может, выгодно всё это было им.
И лишь Природа, молча, приглашала: -
«Приди ко мне, - я помогу, мой сын».

Решил тогда я всё узнать сначала.
Возможности, как скроен организм.
Читать пришлось, скажу я вам, не мало.
Понял я главное, что с Верой победим!

Болезни все со злостью огрызались.
Порой, бороться не хватало сил,
Но воля моя тоже укреплялась,
За тридцать лет почти я победил.

Движения продуманы, спокойны.
Могу работать левою рукой.
Работы выполняю все достойно
И в норме всё; - нагрузки и покой.

Я устаю усталостью полезной
Работая, тихонечко пою.
Дыханье ровное, - преграда для болезней
И углекислый газ для пользы я коплю.

Выносливость от грамотных движений.
Работа в радость, - не кляну судьбу.
Ах, если б знал! Серьёзных осложнений
Мог избежать. Спасибо, что живу.

Радикулит со мной и ждёт лишь тех мгновений.
Не так себя, по дури, нагружу.
И, если нервы будут в напряженьи,
Но не получится! В узде его держу.

Сказал о главном и катрен последний.
А в следущем стихе я расскажу.
Есть комплекс грамотных и правильных движений
Массажным действиям свой стих я посвящу.            


Продолжение следует.