Mon credo. Прекрасный возраст 60 плюс

               

  Случайно вспомнив название песни Чака Берри «Sweet  little  sixteen» в исполнении  дуэта Дина Рида с Кати Ковач (весьма ритмичный рок-н-ролл), решил так назвать этот  раздел.
  Этот возраст прекрасен тем, что ты уже начисто лишён каких-либо иллюзий, очень трудно чем-либо удивить. Когда понимаешь, что от перестановки мест слагаемых сумма может меняться, причём иногда весьма значительно. В  жизни уже практически ничего не надо, всё, что смог, уже достигнуто и ты можешь сказать про себя словами древних: «Ecce Homo!» ("Вот Человек!").
  Постепенно превращаешься в наблюдателя жизни, хотя вроде бы и на работе и в быту она кипит, но смотришь на это как бы со стороны. Работы меньше не стало, а забот прибавляется. Пенсия так велика, что дома не усидишь – надо работать. Да и для мужчины это полезнее – без работы они живут меньше.
  Начинаешь понимать справедливость изречения: «Жизнь проносится мимо нас, не останавливаясь, как будто ей с нами уже не интересно». Слова из известных песен: «Есть в возрасте любом хорошее» и «Мои года – моё богатство» особо не утешают. Всё чаще вспоминаешь две строчки из песни мушкетёров:
            «Опять скрипит потёртое седло
             И ветер холодит былую рану».
  Укладываясь вечером  спать, вспоминаешь о том, что забыл снять челюсть. Утром, поточив клыки, и, сев завтракать, обнаруживаешь, что забыл эту челюсть одеть.
Сил меньше, но не физических, просто быстрее наступает усталость. Ведь в этом возрасте мы молоды так же, как и прежде, только на это уходит значительно больше сил.
  Вспоминаешь Пушкина: «Есть время для любви, для мудрости другое…» и констатируешь, что настало время мудрости, несмотря на знаменитые слова из арии генерала Гремина: «Любви все возрасты покорны ….» Живёшь уже по Есенину: «Я теперь скупее стал в желаньях…». В связи с возрастным снижением уровня тестостерона как-то меньше поётся: «Все степени свободы множатся, когда нам хочется и можется». Это возраст, когда можно абсолютно спокойно сказать о том, что согласие женщины тебя уже пугает. А, если и нет, то на женщин времени жалко, денег тем более, хочется уже покоя.
 Старость, как и снег зимой, приходит неожиданно. Если  не заниматься собой, то Вами очень жёстко и беспощадно займётся старость со всеми вытекающими... И тогда вечер (осень) жизни быстрее перейдёт в закат и сумерки, а там и до тьмы рукой подать... Тут каждый выбирает свои способы и методы, правда далеко не каждый это знает, умеет и может. Поэтому стареть нужно уметь красиво.
  Но, встав утром, и, мысленно воткнув себе шило в багажник, бодрым быстрым шагом идёшь на работу. Чтобы быть в тонусе ходишь на тренировки и по утрам делаешь зарядку. Утешаешь себя тем, что не так уж много молодых людей в состоянии подтянуться на турнике десять – пятнадцать раз, достать полностью раскрытой ладонью пол при прямых ногах или раз пятьдесят присесть. В метро при любой длине эскалатора, поднимаясь, шагаешь через ступеньку, говоря молодым, идущим по левой стороне: «Дорогу!». Плюс ещё каждый год полторы – две недели голодания (больше не позволяет занятость на работе) – и ты в порядке, организм вычищен, кожа лица разглаживается. Но для того, чтобы голодать полторы – две недели в столь молодом возрасте, нужно иметь очень хорошее здоровье. Занимаясь этим более двадцати лет, проблем не испытываю.
Не всё так уж плохо, жизнь продолжается, и только от тебя самого зависит, будешь ли ты дряхлым или сохранившим ещё достаточно сил для полноценной жизни, оставаясь в душе молодым.   


Рецензии
Доброго дня, Владимир!
Мой сват (тесть сына) следил за своим здоровьем как Вы,
прожил 88 лет, так что готовьтесь прожить долгую жизнь,
всего, Вам доброго, здоровья!!!

Валентина Михайловна Преображенс   19.02.2025 15:27     Заявить о нарушении
Добрый день,Валентина Михайловна!
Искренне признателен за столь тёплые пожелания. Спасибо, попробуем.
И Вам не хворать, всего самого наилучшего.

С теплом - Владимир.

Винрас   27.02.2025 14:34   Заявить о нарушении
Ещё один совет от моего свата, он каждый день проходил по 10 км.,
вечером по дачному посёлку.
Тепла, Вам и исполнения желаний, Владимир!

Валентина Михайловна Преображенс   27.02.2025 14:42   Заявить о нарушении
На это произведение написано 10 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.