А еда ведь - наслажденье
На глазах худеет Света.
А в глазах печаль застыла:
Где по-киевски котлета?
Света так её любила.
Елена Гутник
По генетике худая, стала с возрастом (обидно)
прибавлять (не молодая) - это, впрочем, очевидно.
Главное: идёт всё в бёдра и в живот, лицо - худеет.
Может быть, с водою вёдра мне таскать - помолодею?
Но когда вода из крана, вёдра вовсе не уместны,
и зарядку утром рано делать мне не интересно.
Что тогда? Держать диету (ведь проверено годами):
паровую есть котлету не с картошкой - с овощами.
Борщ - без хлеба, без сметаны, лучше - вегетарианский.
Если есть так постоянно, похудеть - большие шансы.
Также - дробная диета: кушать часто и помалу.
Если соблюдать всё это и совсем забыть про сало,
то весы вам улыбнутся, талья снова станет тонкой,
платья прежние вернутся, стройной станешь, как девчонка.
По утрам всегда - овсянка, чай - без сахара, без булки,
и неплохо спозаранку тихо бегать на прогулке.
Это, кажется, так просто, если очень постараться!
Но когда всё время - постно, перестанешь улыбаться.
Это вовсе не годится! А еда ведь - наслажденье.
Коль и этого лишиться, что взамен для утешенья?
Ну её, диету эту! Булку с маслом и колбаской,
Отбивную съесть, конфеты - жизнь мне снова станет сказкой.
19.04.2014
Свидетельство о публикации №114051206420
Владимир Потаповский 10.05.2019 20:40 Заявить о нарушении