Я делаю зарядку каждый день,
по дюжине хороших упражнений.
Тенденция становится важней,
и, с каждым годом, всё обыкновенней.
Но польза от процесса налицо –
энергия и сила прибывают.
Надеюсь у меня, в конце концов,
уменьшится прослойка жировая!
А главные секреты – в мелочах.
Что для меня сложнее или проще?
Для воли – упражнения начать!
Для тела – упражнения закончить!
2010 год
Физзарядка
© Copyright: Иван Петрович Чернявский, 2014
Свидетельство о публикации №114032002840
Свидетельство о публикации №114032002840
Рецензии
Молодец, Иван - так держать! С теплом души - Валентина.
Валя Наумова 10.08.2019 12:48 • Заявить о нарушении
Валя Наумова 10.08.2019 12:48 • Заявить о нарушении
Иван!
Прошу прощения,что вклинилась в Ваш диалог с читателями!
Совершенно случайно прочитала "Физзарядку"!
Не обратить внимание на фото и разницу в годах невозможно!
Браво!
Нет слов! Так держать себя в такой прекрасной форме на протяжении стольких лет!
Брависсимо!
Удачи в жизни, спорте, творческого вдохновения!
С уважением, Людмила!
Людмила Лузанова 2 29.08.2019 22:57 Заявить о нарушении
Прошу прощения,что вклинилась в Ваш диалог с читателями!
Совершенно случайно прочитала "Физзарядку"!
Не обратить внимание на фото и разницу в годах невозможно!
Браво!
Нет слов! Так держать себя в такой прекрасной форме на протяжении стольких лет!
Брависсимо!
Удачи в жизни, спорте, творческого вдохновения!
С уважением, Людмила!
Людмила Лузанова 2 29.08.2019 22:57 Заявить о нарушении
На это произведение написано 8 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.
