Отрицательные эмоции отнимают те силы,которые необходимы для достижения того,о чем мечтается.Поэтому лучше аккумулировать энергию и пребывать либо в равновесии,либо в хорошем настроении. Положительные же эмоции способствуют еще большему прогрессу.
Люди часто растрачивают эмоциональную энергию на пустые переживания и физическую на ненужные дела. В итоге уже не остается то моральных, то физических сил на самое главное. Вывод: нужно спрашивать себя :а действительно ли важно это делать сейчас или лучше накопить силы перед главным? Что касается эмоций, то самоконтроль очень важен, примерно такой: "Зачем я сейчас переживаю?Это не изменит ситуации,напротив,отнимет у меня энергию,которая мне бы очень пригодилась для изменения ситуации". Если же ситуацию изменить нельзя,то негативные эмоции опять же ничего не изменяют, зато отнимают и умственную, и физическую энергию.
Эмоции VS энергия
© Copyright: Мирель, 2014
Свидетельство о публикации №114031110362
Свидетельство о публикации №114031110362
Рецензии
Точно, за эмоциями надо следить в оба, за ними нужен глаз да глаз! :-)
Таня Глухова 06.01.2017 05:16 • Заявить о нарушении
Таня Глухова 06.01.2017 05:16 • Заявить о нарушении
На это произведение написаны 3 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.