Сердце щемит...

Сердце щемит.
То ли не отдыхаю как следует,
Не высыпаюсь,
То ли виноват космос –
Скачущее атмосферное давление,
Магнитные бури.
То ли ритм моего сердца
Не совпадает с ритмом будней.
То ли я не умею
Разумно чередовать
Свой труд и свой отдых...
А как уловить?
Чтобы и не переутомиться.
И лишнего не отдыхать,
Не расслабляться,
Не лениться?
Как соблюсти меру?
Если не знаю я этого сам,
То какой мне врач-кардиолог
И какой психолог поможет?..
Говорят, душа меру знает.
Но вот что-то в отношении
Своей души
Сильно я сомневаюсь...

28 июля 2004 г.


Рецензии
Дорогой Николай!
Мне очень нравятся Ваши верлибры, и владением Вами жанром, и особенно побудительными моментами :)))
Спасение нас... дело рук самих нас - мне в этом плане очень помогают книги Лууле Виилмы и всем рекомендую - способным самостоятельно мыслить, к коим Вас отношу непременно.
Вся жизнь преобразилась, живу в любви и радости - тем, что есть.
Освободив стрессы из себя, живу по потребностям, без излишеств и в согласии с собой в первую очередь, что и приводит к согласию с окружением, в т.ч. с природой :)))
Здоровье всегда в наших руках - сердце щемит: освобождаю вышедшее за допустимые рамки чувство вины и всё приходит в норму.
Будьте здоровы и счастливы, ведь Вы это можете!

Олена Ра   01.03.2014 18:45     Заявить о нарушении
Спасибо, Олена, замечательно разумно и душевно Вы рассуждаете! Ваши слова как бальзам на сердце, как успокоительное из натуральных, природных средств.

Николай Бушенев   03.03.2014 01:52   Заявить о нарушении