Хорошие диетические советы и чакры

Как похудеть?
Делаем:
• Попа = 100 приседаний
• Руки = 50 поднятий
• Пресс = 100 раз
• Ноги = 5 минут упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 300 прыжков со скакалкой
• Шикарное тело = все вышесказанное


Хорошие диетические советы

Если у вас не ожирение, а просто слегка раздражающая полнота и относительно здоровый организм, вам подойдут данные советы. Наша цель улучшить обмен веществ, питаться без ущерба организму, но чтобы при этом худеть.

1. С утра чай из имбиря, зеленый чай без сахара, или 1 чашечка кофе. Советы по поводу воды с лимоном натощак могут нанести вред вашему ЖКТ, хотите рискнуть - рискуйте, а имбирь и пустой зеленый чай - отличное пусковое средство на утро для еще не проснувшегося организма. Кофе также позитивно влияет на организм, но в ограниченном количестве.

2. Всю еду условно можно поделить на углеводную, белковую, жирную, хотя это не абсолютное деление, большинство продуктов смешанного типа. Но то, что рыба и яйца- это белок, а масло- это жиры, думаю, запомнить не особо сложно. Жирное и углеводное ешьте в 1 половине дня, после обеда - все остальное, легкое.

3. Нельзя убрать полностью жиры из еды, просто контролируйте их количество, чтобы витамины в организме усваивались, но не было переизбытка жиров. Жареную еду промокайте бумажным полотенцем или обыкновенной салфеткой и вы сбережете ваши сосуды эластичными и здоровыми.

4. Частое заблуждение, что толстеют только из-за жиров, однако углеводы не менее коварны, и их нужно значительно ограничивать или заменять на белковые продукты, которые не откладываются, но способны насытить организм надолго, и жор отступит.

5. Белковая диета - это хорошо для снижения веса, однако не забывайте на возросшую нагрузку на почки и др. органы. Пейте больше чистой воды, так как все хорошее в магазинном мясе может плохо сказаться на почках.

6. Воды нужно пить 2 литра в день. Не сока, не супа и морса - а чистой воды. Воду пить по чуть-чуть, а не сразу 2 литра, чтобы не провоцировать целлюлит.

7. Соль и сахар действительно белая смерть, хотя бы замените обычную соль йодированную. А от сахара в чае и кофе можно легко отвыкнуть за неделю.

8. Продукты, которые ускорят ваш обмен веществ: грейпфрут, имбирь, зеленый чай, свежий ананас, острые специи.

9. Продукты, которые обожают вашу талию мучное, сладкое, жирное, крахмалистые овощи и фрукты.

10. Не нужно истязать себя физическими нагрузками, чтобы их возненавидеть. Изучите систему дыхания бодифлекс по сожженным калориям она даже более затратна, чем фитнес и даже степ-аэробика, бодифлекс не требует активности на протяжении часа, и действует локально, а не в общем на весь организм. Надо стройные бедра - получи, надо подтянуть живот - получи. Среди прочего для женщин наиболее подходят восточные танцы и плавание 2-3 раза в неделю. Минимум!

11. Перед тренировками можно пить Л-карнитин это делает даже прогулку энергозатратным делом, однако злоупотребление им может негативно сказаться на слабом сердце. Также полезны массажи и обертывания процесс похудения должен быть комплексным, а не просто ограничением в какой-то продукте.

12. Есть до 6 вечера, а потом вещать замок на холодильник поможет только тем, кто ложится спать в 8-9 часов вечера. Если же подобная роскошь сна не для вас, то запомните последний прием пищи - за 3-4 часа до сна, но никак не в 17-59, если вы ложитесь спать в час ночи.

13. Диета это не голодовка или прием 1 продукта, это способ питания на долгий период, сделайте наши советы для себя привычкой, и не придется мучить друзей своими угрызениями совести в пиццерии, а мужа исповедью о ночном дожоре.

Какие упражнения избавят от живота и боков ?

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.

Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите результат, ну и поменьше мучного и сладкого в рационе.


150 Нравится 10 Комментариев сегодня в 09:53



Диета для плоского живота
Осиная талия, царственная грудь, бархатная кожа, ароматное тело… Мечта! Мужчины? Да нет самой женщины!

Для плоского живота понадобится диета, которая сжигала бы жир в районе талии.
Исключаем из пищи продукты, наносящие вред фигуре: 1. Хлеб 2. Картофель 3. Сладости 4. Жирную пищу. Кушать будем низкокалорийную пищу, морепродукты, куриную грудку, овощи, фрукты, каши, творог и кефир. Пить желательно талую воду и побольше.
Есть нужно небольшими порциями 5-6 раз. В перекусы можно щелкать семечки и орешки. Важно Едим все без соли и сахара
Примерное меню на день для плоского живота
Утром, едва проснувшись выпить стакан талой воды с чайной ложкой меда. Затем водные процедуры, уборка постели, зарядка по желанию. Кстати, некоторые упражнения можно выполнять, готовя завтрак и чистя зубы. Завтрак
Рисовая каша с черносливом, сваренная на воде, зеленый чай
Второй завтрак Творог с укропом и петрушкой, груша или яблоко Обед Палтус тушеный со шпинатом, травяной чай Полдник Салат из свежих овощей Ужин Помидоры с пшенкой, куриная грудка, зеленый чай На ночь Кефир В помощь диете делайте упражнения на прямые мышцы и упражнения на косые мышцы. Война должна идти по всем фронтам. Не нравятся эти упражнения, попробуйте дыхательные упражнения. Дыхательные упражнения для плоского животика Дыхание способно нормализовать работу всех органов нашего с вами организма и брюшной полости в том числе. К тому же упражнения на дыхание способны сжечь жировую прослойку на животе. Упражнение надо выполнять несколько раз в день и ежедневно. Не волнуйтесь, много времени оно не займет, да и сил много не отнимет. Выполнять его можно даже тогда, когда смотрите телевизор, гладите одежду или занимаетесь другими делами, не требующими повышенного внимания. Для выполнения упражнения нужно принять удобную позу: стоя, лежа, сидя, значения не имеет. Только одно условие: тело должно быть в симметричной позе, левая сторона тела. Делала или находилась точь — в точь в том же положении, что и правая сторона. Сделать глубокий вдох и максимально выдохнуть. Затаить дыхание, не вдыхать Сильно втянуть и опустить живот, повторить 5 раз. Сделать несколько вдохов – выдохов, чтобы успокоить дыхание. Повторить упражнение 7 раз.
Попробуйте с упражнений, возможно и диета не понадобиться. Можете и массаж живота делать, если здоровье позволяет и доктор разрешает. «На войне все средства хороши» Возьмите немного оливкового масла и масляного витамина «Е», перемешайте, нанесите на живот и за массаж. Пощипывайте, похлопывайте, водите кругами по часовой стрелке. Глядишь, и растает жирок.
Плоский живот – это не мечта, это реально! Успехов вам и плоского живота

Напитки для похудения

Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.

Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.

Медово-коричный напиток. Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода. Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак.

Как подтянуть внутреннюю часть бедра
Внутренняя часть бедер доставляет женщинам множество хлопот: там обычно очень рано теряется упругость и начинает откладываться жир, появляется целлюлит. Отвечают за подтянутость внутренней стороны бедер приводящие мышцы.

Оптимальная программа тренировок: для начинающих: 15 повторений, 1-2 подхода; для продвинутых: 15-20 повторений, 3-4 подхода.

Упражнение 1. Отведение ноги стоя
Встаньте перед стеной и обопритесь обеими руками. Стоя на левой ноге, правую приподнимите и медленно ведите ее перед собой влево и обратно. Обе ноги слегка согнуты в колене. Выполните упражнение в другую сторону.

Упражнение 2. Отведение ноги лежа
Лягте набок, голова на вытянутой руке. Положите одну ногу на подушку или мяч. Медленно приподнимите вторую ногу и снова опустите. То же самое выполните в другую сторону.

Упражнение 3. Сжимаем мяч
Лягте удобно на спину и подтяните оба колена к корпусу. Зажмите коленями мяч (его можно заменить, например, рулоном туалетной бумаги), сосчитайте до 10, дыхание свободное. Расслабьте ноги. Выполните 3-4 повторения.

Упражнение 4. Вариант упражнения с мячом
В положении лежа на спине вытяните ноги вверх, мяч зажат между стопами. Потяните пятки вверх и зажмите мяч пятками. Снова сосчитайте до 10. Выполните 3-4 повторения.

Упражнение 5. Стретчинг
Стоя примите положение ноги врозь и широко расставлены. Вес перенесите на левую ногу и согните ее в колене. Правую ногу поставьте на пятку и потяните носок на себя. Отставьте ягодицы назад, спину держите ровно, корпус подайте вперед, грудь выпятите. Оставайтесь в этой позе 15-20 секунд. Выполните то же самое в другую сторону (по 1 повторению в каждую сторону).



Растения Льва
Царственный Лев наделен многими прекрасными растениями, большинство из них красиво цветут. Царь всегда выбирает самое лучшее, и растения Льва довольно требовательны к условиям содержания. Огненным Львом управляет само Солнце, поэтому растения этого знака нуждаются в хорошем освещении.
Растения Льва.
Акалифа щетинистоволосистая; алламанда слабительная; амарантус хвостатый (щирица); афеляндра оттопыренная;
бальзамин (недотрога) (Impatiens): Валлера, линейнолистный, Петерса, султановидный, Хокера, Холста;
гардения жасминовидная; глориоза Ротшильда; дипладения Сандера; зантедеския эфиопская (кала); кальцеолярия гибридная; камелия японская; костус огненно-красный; мединилла величественная; мимоза стыдливая; пеларгония (герань) царская (домашняя, или крупноцветковая); пентас ланцетовидный; рейнвардтия индийская; плумерия красная; роза китайская; смитианта гибридная.

Все растения Льва в наибольшей степени полезны для людей, рожденных под этим огненным знаком. Эти растения необходимы дома или на работе Львам для поддержания эмоционального и физического тонуса, для очищения энергетики атмосферы вокруг них.
Немало полезных свойств заключено в растениях Льва, но есть у всех них два уникальных свойства, которыми может воспользоваться человек любого знака зодиака. Лев и управляющее им Солнце в астрологии связаны с творчеством и высокими чувствами, настоящей любовью. Любые из растений этого знака можно иметь дома как талисманы для успешного творчества и счастья в любви.
Акалифа щетинистоволосистая
Акалифа щетинистоволосистая - влияние на атмосферу дома
Как большинство растений Льва, акалифа - чрезвычайно привередливое растение. Ей требуется и высокая влажность воздуха, и обильный полив, и хорошее освещение. Главное достоинство акалифы - в длинных красных соцветиях. Цветами всех растений управляет Солнце, а соцветия акалифы смотрит вниз, как будто грустит о чем-то. Солнце в астрологии связано с сердцем, с радостью, но в опущенных вниз цветках радость не задерживается и уходит в окружающую атмосферу. Акалифу хорошо держать в доме, где людям трудно поддерживать в себе радостное, светлое настроение, где радость присутствует лишь минуты, а уныние живет часами.
Акалифа улавливает уплывающую из человека радость и аккумулирует ее в себе, чтобы затем, когда домочадцам будет очень грустно, наполнить светом радости атмосферу в доме. С акалифой сама атмосфера противостоит пессимизму, унынию домочадцев.
Есть у акалифы и еще одно исцеляющее атмосферу свойство, заключенное в опушенных листьях. Любыми листьями управляет Меркурий, а опушенность листьев связана с нежной, эмоциональной Луной. Меркурий - планета мысли и слова. Меркурий - легкая планета, связанная с подвижностью человека. Подвижный Меркурий и эмоциональная Луна, соединенные в листьях акалифы, наделили растение способностью очищать атмосферу от энергий лени и излишней эмоциональности.
Если в вашем доме живут вялые, медлительные, ленивые люди, привыкшие на любую мелочь реагировать до болезненности эмоционально, посадите акалифу. Она впитывает в себя и перерабатывает негативную энергию, которая может попасть в атмосферу дома, утяжелить ее, став со временем причиной хронических заболеваний домочадцев. Но при помощи акалифы атмосфера остается подвижной, живой. Подобная атмосфера сама противостоит лени и чрезмерной эмоциональности домочадцев и гостей. Благодаря акалифе люди становятся более легкими на подъем, проще начинают относиться к неприятностям.
Акалифа щетинистоволосистая - влияние на эмоциональное состояние.
Яркие соцветия, в которых живет солнышко, и листья с ярко выраженной Луной (пушистым налетом) говорят о гармоничном солнечно-лунном характере растения. Конечно, в акалифе присутствуют не только Солнце и Луна. В ней есть и Сатурн - стебель, и другие планеты, но они не отмечены в растении особыми достопримечательностями, не проявлены так ярко, как Солнце и Луна.
Солнце и Луна - это мужское (активное) и женское (пассивное) начала, сознание и подсознание, логика и интуиция. В восточной философии мужское и женское начала связаны с энергиями Ян и Инь. Существует и понятие “ДЕН”, означающее единство и взаимопроникновение противоположностей Ян и Инь.
Так вот, акалифа помогает людям соединить в себе два начала, приблизиться к гармоничному состоянию ДЕН. Это растение подходит, кто смотрит на мир рационально и не пользуется интуицией или, наоборот, стремится прочувствовать происходящее, но не может включить логическое мышление. Акалифа помогает человеку использовать одновременно два способа понимания жизни - интуитивный и рациональный.
Человек, будь он мужчиной или женщиной, должен уметь проявлять качества обоих полов и пользоваться ими, когда этого требуют обстоятельства. И акалифа, находясь рядом с нами, помогает в этом. В мужчинах акалифа может развить чувствительность, нежность, а в женщинах - деловые качества.
Если вы женщина и чувствуете, что нуждаетесь в опоре, заведите акалифу. Она придаст уверенности в себе, под ее тонким влиянием вы почувствуете себя более самостоятельной, откроете в себе новые силы, о которых не подозревали. С акалифой вы быстрей справитесь с наплывом негативных эмоций. Под влиянием акалифы женщина становится более собранной, мужественной, предприимчивой. Если ваш муж - “грубый мужик”, если вы устали от его хладнокровия, томитесь от непонимания им вашей нежной души, акалифа - именно то, что вам нужно. Мужчин акалифа стимулирует к проявлению доброты.
Акалифа хороша для всех, не обладающих “идеальным” характером. Она поможет человеку правильно использовать свои качества и развить то, что не достает в характере. Влияние акалифы на каждого человека различное, поэтому его трудно конкретизировать. Но особенно полезна акалифа, когда в речах и поступках человека наблюдается максимализм. Это растение помогает человеку не впасть в крайность.
Тех, кто ценит в людях только хорошее образование, акалифа научит ценить и душевные качества; любитель получать все и сразу под влиянием акалифы научится «клевать по зернышку», экономить. В чем бы ни проявлялся у человека максимализм, акалифа сгладит его, научит видеть и ценить обе противоположности и со временем приведет человека к золотой середине. Если вы знаете человека, хоть в чем-то склонного к максимализму, подарите ему акалифу.
Акалифа щетинистоволосистая - влияние на здоровье.
Огненная акалифа - растение согревающее. Его хорошо иметь дома тем, кто боится холодов, кто часто мерзнет, у кого холодовая аллергия. Лев управляет сердцем, и акалифу хорошо иметь тем, у кого проблемы с этим органом. В акалифе живут энергии ДЕН, в этом растении противоположности достигли единения, оттого акалифа обладает очень широким спектром воздействия на организм человека. Акалифа гармонизирует работу практически всех органов и систем.





ЭНЕРГО СИСТЕМА ЧАКР.
ЧАКРА ПРЕДСТАВЛЯЕТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР.....ОНА ПОСТОЯННО НАХОДИТСЯ В ДВИЖЕНИИ..ОНА СНАБЖАЕТ ТЕЛО ЭНЕРГИЕЙ....ОСУЩЕСТВЛЯЕТ ОБЩИЙ ОБМЕН ЭНЕРГИЕЙ МЕЖДУ ТЕЛОМ И ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДОЙ...

ПРИ ПОСТОЯННОМ ДВИЖЕНИИ ЧАКР ПРОИСХОДИТ  ЦИРКУЛЯЦИЯ ЭНЕРГИИ В МЕРЕДИАНАХ....ВСЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ЖИЗНИ НАХОДЯТСЯ ПОД КОНТОРОЛЕМ ЧАКР.....

ЧАКРЫ ПОД ДИАФРАГМОЙ КОНТРОЛИРУЮТ МАТЕРИАЛЬНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА....

МУЛАДХАРА---КОТРОЛЬ ПЛОТНЫХ ЧАСТЕЙ ТЕЛА-----КОСТИ

СВАДХИСТАНА ---ВОЛОКНИСТЫЕ ТКАНИ....

МАНИПУРА -ЖИДКИЕ ТЕЛА ..

ЧАКРЫ ВЫШЕ ДИАФРАГМЫ ОВЕЧАЮТ ЗА МЕТАФИЗИКУ  В ЧЕЛОВЕКЕ

АНАХАТА--- КОНТРОЛЬ 6 КИ

ВИШУДХА--- ЭМОЦИИ

АДЖНА --МЕНТАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

САХАСРАРА ---ДУХОВНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ...СВЯЗЬ ДУХА С ЧЕЛОВЕКОМ..С КОСМОСОМ

ЖИЗНЬ ОБЕСПЕЧИВАЕМАЯ ЭНЕРГИЕЙ СВЕТА ЭТО ПРОЦЕССС ГЕТЕРО  КОГДА ЖИЗНЬ ПРЕКРАЩАЕТСЯ

ДУХОВНУЮ ФУНКЦИЮ ВЫПОЛНЯЕТ ТЬМА ЭТО ПРОЦЕСС ГОМО..

ВОТ СМОТРИТЕ ГЕТЕРО -ЯН МУЖЧИНА ДВИЖЕНИЕ ВСЕ ЧТО РАСШИРЯЕТ

ГОМО-ИНЬ ЖЕНЩИНА ВСЕ ЧТО СЖИМАЕТ ....

ЧЕЛОВЕК ЭТО ГОМО ПО ОТНОШЕНИЮ К ЗЕМЛЕ ГОМО БЕРЕТ ГЕТЕРО ОТДАЕТ  ОТСУТСТВИЕ ЖИЗНИ ЭТО

СОСТОЯНИЕ ГОМО....МАТКА ЭТО ГОМО  МУЖСКОЙ ПОЛОВОЙ ЧЛЕН ГЕТЕРО  ....СОЕДИНЕНИЕ ЭТИХ ЧАСТЕЙ

ТЕЛА В ГОМО ОБРАЗУЮТ ЖИЗНЬ ГЕТЕРО....МОЖНО ПРЕДПОЛОЖИТЬ СУЩЕСТВОВАНИЕ 8 ЧАКРЫ ОНА НАХОДИТСЯ НИЖЕ МУЛАДХАРЫ И ЯВЛЯЕТСЯ ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЬЮ ЧАКРЫ СВЕТА -ЧАКРА ТЬМЫ ИЛИ ЕЩЕ ЕЕ НАЗЫВАЮТ АНТИЧАКРА ..НЕ ЗРЯ ГОВОРЯТ НЕ ПЛЮЙ НА ЗЕМЛЮ ....ПОСЛЕ ЭТОГО ЧЕЛОВЕК ПРОВАЛИВАЕТСЯ В ЗЕМЛЮ НОГАМИ СВОИМИ И ОТКРЫВАЕТСЯ ЧАКРА ТЬМЫ ЧЕРЕЗ КОТОРУЮ НАРУЖУ ВЫХОДЯТ ЭНЕРГИИ ТЬМЫ....КОГДА САХАСРАРА ВЫПОЛНЯЕТ КОНТРОЛЬ ДУХОВНЫЙ НАД ВСЕМИ ЧАКРАМИ ЧЕЛОВЕК ЖИВЕТ  КОГДА НАЧИНАЮТСЯ ПРОЦЕССЫ РАЗРУШЕНИЯ КОНТРОЛЬ БЕРЕТ ЧАКРА ТЬМЫ НАСТУПАЕТ СМЕРТЬ...ДУХ ЧЕЛОВЕКА ОТДЕЛЯЕТСЯ ОТ ДУХА ВСЕЛЕННОЙ...КОНТРОЛЬ ТЬМЫ ЭТО ЕЕ НАМЕРЕНИЕ РЕАЛИЗУЕТСЯ ЧЕРЕЗ ЭНЕРГИЮ ХОЛОДА....ВО ВРЕМЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ЖИЗНИ ЭТИ 2 ЧАКРЫ НАХОДЯТСЯ В ПОСТОЯННОЙ БОРЬБЕ...ЕСЛИ БЫ НЕ СУЩЕСТВОВАЛО ЧАКРЫ ТЬМЫ ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕКА БЫЛА БЫ НЕВОЗМОЖНОЙ
ЧАКРА ДОЛЖНА ИМЕТЬ СПИН ...СПИН ЭТО ОДНО ИЗ ЯВЛЕНИЙ ГОМО ВО ВСЕЛЕННОЙ У ЭЛЕКТРОНА ГАЛЛАКТИКИ У ЗЕМЛИ СОЛНЦА ЕСТЬ СПИН --ОБЕСПЕЧИВАЮЩИЙ НЕПРЕРЫВНОЕ ДВИЖЕНИЕ....МЫ ЖИВЕМ НА ЗЕМЛЕ И ДОЛЖНЫ ИМЕТЬ ГОМО С НЕЙ...ЕСЛИ НА ЗЕМЛЮ СМОТРЕТЬ С СЕВЕРНОГО ПОЛЮСА ТО ЕЕ ВРАЩЕНИЕ ПРОИСХОДИТ ПРОТИВ ЧАСОВОЙ СТРЕЛКИ ...С ЮГА ПО ЧАСОВОЙ СТРЕЛКЕ   ВРАЩЕНИЕ ЧАКР ПРОИСХОДИТ ПОДОБНО ВРАЩЕНИЮ ЗЕМЛИ...ЕСЛИ СМОТРЕТЬ НА ЧАКРЫ С ГОЛОВЫ СВЕРХУ ОНИ ВРАЩАЮТСЯ ПРОТИВ ЧАСОВОЙ СТРЕЛКИ ....СНИЗУ ПО ЧАСОВОЙ СТРЕЛКЕ...САХАСРАРА ОБЕСПЕЧИВАЕТ ЭТО НАПРАВЛЕНИЕ...ЧЕРЕЗ ВЕРТИКАЛЬНУЮ ОСЬ ЧАКРЫ ПОЛУЧАЮТ ЭНЕРГИЮ НЕБА И ЗЕМЛИ...И ОБМЕНИВАЮТСЯ ЭНЕРГИЕЙ МЕЖДУ СОБОЙ...У ЧАКРЫ ТЬМЫ ПРОТИВОПОЛОЖНЫЙ СПИН  ОНА СТРЕМИТСЯ ЗАМЕДЛИТЬ ПОТОК ЭНЕРГИИ ВО ВСЕХ ЧАКРАХ И ПОГАСИТЬ ЖИЗНЬ..ЧАКРЫ СВЕТА И ТЬМЫ ОПРЕДЕЛЯЯ НАПРАВЛЕНИЕ ДВИЖЕНИЯ В ОСТАЛЬНЫХ ЧАКРАХ ХОТЯТ ПЕРЕДАТЬ ИМ СВОЙ ДУХ ГОМО...НО У КАЖДОЙ ЧАКРЫ ЕСТЬ ДУХ ГЕТЕРО ---СТРЕМЛЕНИЕ К НЕЗАВИСИМОСТИ ....ЭТИМ ОБУСЛОВЛЕНО СУЩЕСТВОВАНИЕ У ЧАКР ЕЩЕ 2 СПИНОВ КОТОРЫЕ ОБЕСПЕЧИВАЮТ ИМ ВОЗМОЖНОСТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ОБМЕНА ЭНЕРГИЕЙ С ВНЕШНЕЙ СРЕДОЙ.
СУЩЕСТВУЕТ 2 ВИДА ВРАЩЕНИЯ ЭНЕРГИИ В ЧАКРЕ..
ПЕЕДНЕ ЗАДНЯЯ -ОСЬ ИЛИ САГИТАЛЬНАЯ     -ОТДАЕТ И ПРИНИМАЕТ ЯН И ИНЬ ЭНЕРГИИ ПРИ ЭТОМ ДВИЖЕНИЕ ЭНЕРГИИ В ИНЬ ЧАСТИ ЧАКРЫ ПРОИСХОДИТ ПО НАПРАВЛЕНИЮ ЧАСОВОЙ СТРЕЛКИ А В ЯН ЧАСТИ ПРОТИВ ЧАСОВОЙ..
ФРОНТАЛЬНЙ СПИН СВЯЗЫВАЕТ ЛЕВУЮ И ПРАВУЮ СТОРОНЫ ТЕЛА ПОСКОЛЬКУ ДВИЖЕНИЕ ВСЕХ ЖИВЫХ СУЩЕСТВ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ ВНЕРЕД ТО ЭНЕРГИЯ В ЧАКРАХ ВОКРУГ ФРОНТАЛЬНОЙ ОСИ ДВИЖЕТСЯ ТОЖЕ ВПЕРЕД--ЭТО ГОМО....ПРИ ЭТОМ НАПРАВЛЕНИИ ЦИРКУЛЯЦИЯ ЭНЕРГИЙ В ПРАВОЙ ПОЛОВИНЕ ТЕЛА ПРОИСХОДИТ ПО ЧАСОВОЙ СТРЕЛКЕ А ЛЕВОЙ ПРОТИВ ЧАСОВОЙ СТРЕЛКИ....ПОЕТОМУ У ЧЕЛОВЕКА ЛЕВАЯ СТОРОНА ТЕЛА ЯН ЭНЕРГИЯ ПРАВАЯ ИНЬ .....
ПОВТОРЯЮ СУЩЕСТВУЕТ 3 ОСИ НАПРАВЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ -ВЕРТИКАЛЬНАЯ ...САГИТАЛЬНАЯ ...ФРОНТАЛЬНАЯ

ВОТ ТАКОЕ СЛОЖНОЕ ДВИЖЕНИЕ ЭНЕРГИИ В ЧАКРАХ И ОНО ВЗАИМОСВЯЗАНО И ОНО ПРОИСХОДИТ СЛОВНО ЕЮ УПРАВЛЯЕТ УМ ЧАКРЫ ...МОЖНО СКАЗАТЬ ЧАКРА ЖИВАЯ СУЩНОСТЬ И РАБОТАЕТ И ЖИВЕТ В НАШЕМ ТЕЛЕ В СВОЕМ ИЗМЕРЕНИИ ИМЕЯ СВОИ ЗАКОНЫ ЖИЗНИ И ВЫЖИВАНИЯ...ОНА МОЖЕТ БОЛЕТЬ ИЗ ЗА МНОГИХ НАРУШЕНИЙ В ФИЗИКЕ САМОЙ В ДУШЕ И ДУХЕ ..НО ЕЕ МОЖНО ЛЕЧИТЬ  ИЛИ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИ ПОМОГАТЬ ЕЙ ..РАБОТА С ЧАКРАМИ И ТРУДНА ..СМОТРИТЕ КАКОЕ СЛОЖНОЕ СТРОЕНИЕ ОНА ИМЕЕТ И ЛЕГКА ЕСЛИ ВАШ ДУХ УТОНЧЕН И УМЕЕТ НАХОДИТЬ ПОНИМАНИЕ  В СВОЕМ ТЕЛЕ ....МОЖНО СКАЗАТЬ ГУРДЖИЕВ ОЧЕНЬ ГЛУБОКО ЗАТРАГИВАЕТ ДУХОВНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ПРОБУЖДЕНИЯ .....И ОТКРЫВАЕТ ВОЗМОЖНОСТИ РАБОТЫ НАД СОБОЙ
.
1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди
нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений,
причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую
точку зрения. Оно того не стоит.

2. Отпустите контроль.
Будьте
готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что
происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и
близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть
такими, какие они есть.

3. Отпустите чувство вины.
Освободитесь
от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не
обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте
распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.

4. Остановите негативный разговор с собой.
Как
много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным
мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит
ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем
считаете на самом деле.

5. Освободитесь от постоянной потребности
жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые
делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать
вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация
вызывает у вас те или иные чувства.

6.Откажитесь от критики.
Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события,
которые не соответсвуют вашим ожиданиям. Мы все разные.

7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.
Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинноя Я.

8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены
– это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в
пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к
лучшему.

9. Не ставьте ярлыки.
Перестаньте ставить ярлыки на
людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И
постепенно открывайте свое сознание новому.

10. Отпустите прошлое.
Знаем,
это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и
будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что
настоящее – это все, что у вас есть.

11. Освободитесь от страхов.
Страх
– это всего лишь иллюзия, его не существует – вы его создали. Все это в
вашем уме. Измените свое внутреннее отношение – и внешнее встанет на
свои места.

12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.

13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком
много людей живут жизнью, которая им не принадлежит, только чтобы жить.
Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим
для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя,
правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос,
внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других
людей, что они теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что
приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге
они забывают о себе.
У вас одна жизнь. Она происходит прямо здесь и
сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не
позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути.



Языческое христианство. Истоки.
СЛЕДЫ ХРИСТИАНСКОГО ВАНДАЛИЗМА на бюсте Германика

Пришла женщина на прием и принесла с собой книгу, которую только что приобрела в церковной лавке. Точное название книги я уже не помню, но смысл таков - Какому Святому нужно молиться и в каких случаях. Ну то есть заболело у человека что-то то помолился тому -то, случилось то-то помолился тому-то.
А там кого только нет, каких только святых и на все случаи жизни.
Женщина мне тогда задала вопрос - ХОРОША ЛИ И ПОЛЕЗНА ЛИ ДАННАЯ КНИГА? Что я должен был ей ответить? Что это обычное язычество?!
Что? Что нет никаких других БОГОВ, кому нужно молиться. Что БОГ един. И что все это на самом деле противоречит святому писанию ЕВАНГЕЛИЮ!

Зайдите в церковную лавку и вам там предложат так же и иконки (талисманы, разници то нет, не начертай и не сотвори себе образа)так же на все случаи жизни.

Идеологическим основанием преследований язычников служили заповеди Библии об уничтожении «чужеземных идолов» и преследовании
«пророков иных богов» (Вт.12). Сам термин «язычники» (pagani) появляется в распоряжениях императорской канцелярии начиная с 370 года н. э.[1]
Феодосий в 391 году издал Миланский эдикт, в котором всякое жертвоприношение и все религиозные обряды в языческих храмах были объявлены
преступлениями против императора, за которые полагались денежные штрафы и конфискация имущества.

Если мы поизучаем историю, эпос и сказания о до христианских "языческих богах", то найдем следующие интересные факты. И о непорочном
зачатии, 12 учениках, и воскресении после смерти. Все подобные чудеса описаны и у язычников.
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ПРИМЕРЫ!
МИТРА. Персидский бог Солнца. Согласно преданиям, он был сыном непорочно зачавшей небесной девы и родился 25 декабря в пещере. У него было 12 учеников, и он был Мессией, давно ожидаемым народом. Он был убит, взяв на себя грехи своих последователей, воскрес и ему поклонялись как воплощению Бога. Его последователи проповедовали суровую и строгую нравственность. У них было семь святых таинств. Наиболее важные из них — это крещение, конфирмация и евхаристия (причастие), когда «причащающиеся вкушали божественную природу Митры в виде хлеба и вина».
ОСИРИС. Египетский бог Солнца. Родился 29 декабря от девственницы, называемой «девой мира». У него было 12 учеников, один из них Тифон предал его, в результате чего он был убит, погребен, но затем воскрес после пребывания в аду в течение 3 дней. Его считали воплощением Божества, и он был третьим в египетской триаде.
КРИШНА (Христна). Рожден девственницей Деваки без сношения с мужчиной; он был единственным рожденным сыном Высочайшего Вишну. О его рождении возвестил хор ангелов. Будучи царского происхождения, он появился на свет в пещере. Считался альфой и омегой Вселенной. Совершил множество чудесных исцелений. Отдал свою жизнь ради людей. В момент его смерти в полдень солнце померкло. Спустился в ад, но воскрес и вознесся на небеса. Последователи индуизма верят, что он снова вернется на землю и будет судить умерших в день Последнего суда. Он — воплощение божества, третье лицо индуистской Троицы.




В вашей системе, в вашем теле очень много энергии; она не бесконечна, но ее достаточно для того чтобы вы познали истину, возвратились к радостной жизни без маски - вашему подлинному безбрежному и непотревоженному состоянию бытия. Вы растрачиваете свою энергию через личность. Маска личности живет за счет этой энергии. Если вы откажетесь от защиты личности, вы начнете сохранять энергию. Когда накопится достаточное количество энергии, маска исчезнет. Она потеряет свое независимое и эгоистическое существование.

Я хочу показать вам, где вы растрачиваете свою энергию и вы начнете осознавать это. Вы увидите это на своем собственном опыте и вы начнете перекрывать утечку. У вас появится больше энергии чтобы разобраться с другими расточительными манерами, подходами и привычками. Постепенно вы станете более сознательными, более ответственными, более подлинными. Ваша индивидуальность явит себя, а ваша личность потеряет контроль над вашей жизнью.

Я собираюсь отметить десять вещей, которые вам нужно делать или прекратить делать. Это будет сохранять энергию. В начале это будет трудно. Погружаясь глубже в этот процесс, вы можете ощутить себя сбитым с толку, в замешательстве. Личность будет постоянно пытаться дезориентировать вас чтобы вы сдались. Но не сдавайтесь, продолжайте: эти десять упражнений всегда будут здесь, чтобы поддержать и направить вас. Ваш собственный неопровержимый опыт того, что они работают, будет демонстрацией их истины. Вы заметите, что вы стали легче, светлей и радостнее. Новая гармония начнет проникать во всю вашу жизнь внутри и снаружи.

• Прекратите говорить о прошлом.

Личность живет прошлым, она питается, когда вы рассказываете ваши истории. Каждый раз, когда вы заметите, что вы делаете это - остановитесь.
Чем больше вы будете практиковать это, тем легче у вас будет получаться. Возможно вы потеряете некоторых друзей, которые скажут, что вы становитесь скучными: вы теряете свою прежнюю привлекательную и стимулирующую личность. Это только показатель того, что вы на верном пути.
Будут такие моменты, когда вам будет необходимо обратиться к прошлому. В начале, чтобы разбить старую привычку, вы должны быть экстремальны. Экстремальность заключается в том, чтобы не говорить ничего из того, что относится к прошлому. Это касается и того, что произошло минуту назад, исключая действительно практические моменты, как например «ты отправил письмо?»
Не рассказывайте ваши грустные-грустные истории.
Прекратив говорить о прошлом, вы в значительной степени перестанете думать о нем, и это будет началом конца ваших беспокойств.

• Будьте правдивы к ситуации

Будьте правдивы к ситуации, а не к вашим личным предпочтениям «нравится/не нравится». Личность живет эмоциональными колебаниями между тем что вам нравится и тем что вам не нравится. Она использует колебания этого маятника чтобы продлить свое существование.
Вы не можете полагаться на ваши предпочтения. Они меняются с годами и опытом. Поэтому будьте правдивы к ситуации, к событию или к условиям с которыми вы встречаетесь.
Что требует ситуация? Она может быть тем что не устраивает вас лично. Например, если вы нанимаетесь на работу, будьте правдивы к тому за что вам платят, а не к тому что вам нравится или не нравится. Если вы продолжаете реагировать отрицательно, будьте правдивы к ситуации и откажитесь, потому что ясно, что вы не сможете хорошо выполнять эту работу.
Помните что личность на самом деле наслаждается конфликтом в таких ситуациях. Она хочет чтобы вы продолжали делать работу, которая вам не нравится, чтобы затем проявлять эмоции и жаловаться на это своим друзьям. Это съедает энергию, которая должна быть направлена на действие тем или иным образом. Или вы выполняете работу, отказываясь от негативной реакции или вы отказываетесь от самой работы. Вот что значит быть правдивым к ситуации. Действие всегда проясняет запутанную энергию.

• Откажитесь от своей неискренности

Перестаньте быть нечестными к себе и к своей жизни. В любой момент когда вы гневаетесь, обижаетесь или подавлены, это значит что вы не честны: вы не встречаете жизнь такой, как она есть.
Гнев возникает тогда, когда вы не можете двигаться своим собственным путем. Вместо того чтобы гневаться, вы должны посмотреть, что практически вы можете предпринять чтобы преодолеть препятствие. Если ничего сделать нельзя, значит ваше желание в данный момент невыполнимо. Будучи искренним, вы должны принять этот факт и отказаться от своего желания. Помните, что маска вашей личности и есть неискренность. Она скрывает от вас тот факт, что если у вас сегодня был очень возбуждающий опыт, то вероятно вы испытаете депрессию в течение нескольких следующих дней. Личность получает свое в обоих случаях, а вы платите за это.

• Не говорите, если вам нечего сказать

Личность все время болтает. Болтовня съедает огромное количество энергии. Это упражнение для того, чтобы учиться меньше болтать.
Болтать означает говорить о чем-то: обсуждать, высказывать свое мнение, строить предположения, рационализировать и повторять то что вы слышали.
Это упражнение для того чтобы вы усвоили разницу между болтовней и говорением. Например, все высказываются о том, что нужно делать политикам. Вы не можете говорить о том что нужно делать политикам, до тех пор пока вы сами не сделали что-либо для исправления ситуации, например написали письмо политикам, позвонили им или проголосовали на выборах. Тогда вы совершите действие и сможете говорить из своего собственного опыта. Иначе вы просто болтун. Только действие или говорение о том чем вы живете является правдой.

• Не жалуйтесь и не осуждайте

Одна из основных утечек энергии происходит когда вы жалуетесь на свою жизнь и обвиняете других людей и обстоятельства в ваших трудностях. Когда вы увидите что вы делаете это - остановитесь.
Истина в том, что вы ответственны за свою жизнь. Если вы обвиняете кого-то другого в том что происходит с вами, вы перекладываете ответственность с себя на других.
Быть ответственным - означает быть ответственным за все, что происходит с вами, разворачиваясь как ваша жизнь. Несомненно, вам постоянно приходится встречаться с трудностями. Они могут казаться вызванными внешними факторами. Но вы должны стараться делать лучшее чтобы справиться с ними. Такова жизнь.
Вы ведь не жалуетесь когда получаете повышение по службе? Вы не обвиняете босса. Вы чувствуете что заслужили это, что вы заработали это. Другими словами вы соглашаетесь с тем, что вы ответственны. Как же вы можете отказываться от ответственности за все те не очень хорошие события, которые случаются с вами?
Снова это неискренность личности. Она преподносит жизнь такой какой она не является, ей это сходит с рук, а вы продолжаете жаловаться и осуждать.

Следующие упражнения нужныдля того, чтобы разрушить некоторые кажущиеся тривиальными привычки, которые тем не менее съедают жизненную энергию

• Не совершайте нервных, суетливых движений

Не позволяйте своим пальцам играть с карандашом или другими предметами. Не барабаньте пальцами по столу.
Специально для молодых мужчин: не качайте ногой, когда сидите и не хрустите суставами.

• Прекратите занимать свой рот

Не жуйте жвачку или делайте это тогда, когда вам нужно освежить рот. Затем выплюньте ее, но не на землю (что является другим неосознанным проявлением личности).
Не облизывайте пальцы после того как вы потрогали пищу. Однажды вы стали делать это и это превратилось в привычку, и даже ваши лучшие друзья не скажут вам об этом.
Не просите попробовать кусочек с тарелки вашего партнера. Либо поделите поровну, либо закажите для себя еще. Это жадность личности и ее страсть к новым переживаниям и безответственность по поводу своих желаний.

• Для женщин

Не запускайте пальцы в волосы, когда вы разговариваете или высказываете свое мнение. И не играйте с ними, накручивая локоны на пальцы.
Если вы пользуете косметикой, начните отказываться от нее. Всего три месяца уйдет на то, чтобы прекратить думать что вы ужасно выглядите. Косметика без сомнения является защитой личности, уловкой, скрывающей ужасную правду маски.

• Привычные словечки

Помните, что личность зависит от привычных бессознательных выражений. Во время разговоров, обращаясь к партнеру, друзьям или кому-либо, прекратите использовать такие привычные обращения как «дорогой», «любимый», «мой милый», «моя радость»... Используйте обычное имя человека.
Когда вы порвете с этой привычкой, вы обнаружите, что ласковые выражения приходят спонтанно и уместно. Но для начала, чтобы разрушить привычку и принести в ситуацию осознанность, не используйте подобные выражения.

Не задабривайте своих партнеров льстивыми словами и действиями, когда вы знаете, что собираетесь быть с ними нечестными или сделали что-то, что им не понравится. Наоборот, скажите: «Мне не хочется говорить тебе правду, потому что я не хочу, чтобы ты реагировал на то, что я сделал или собираюсь сделать». Затем скажите им прямо, что вы сделали или собираетесь сделать. В большинстве случаев вы обнаружите, что не станете делать то что собирались или просто сделаете это и получите их осуждение. По крайней мере вы были искренни, а такая искренность ослабляет маску.

Не употребляйте бессознательные фразы типа «скажем так...», «ну, вы понимаете...», «ты знаешь...» и другие подобные выражения. Все они являются привычкой - бессознательными словами-паразитами западной личности, распространенными ныне повсеместно.
Также не говорите «по правде говоря...», «если честно...», потому что это подразумевает то что вы собирались быть нечестными или что обычно вы лжете.
Такие фразы не имеют действительного смысла и являются разговорной маской.

• Не гримасничайте

Например, не хмурьте брови, не прищуривайте глаза, не поджимайте губы и не смотрите наверх перед тем как ответить на вопрос. Это личность притворяется серьезной, правдивой и умной, показывая что она глубоко задумалась.
Помните, что личность - это актер, оперирующий гримасами и другими гротескными, искаженными выражениями лица, чтобы обеспечивать себе существование. Чем более спокойно и непосредственно ваше лицо, тем более вы в соприкосновении со своим существом.

Вот эти десять упражнений. Практикуйте их в своей повседневной жизни в течение примерно двенадцати месяцев и вы постепенно отделитесь от господства личности.

В процессе разборки личности и становления более единым с жизнью, вы начнете чувствовать некоторую дезинтеграцию. Временами вам будет казаться, что вы превращаетесь в ничто и теряете свою суть. Знайте, что вы теряете не себя, не свою сущность, а свою личность. Ничто из того, чем вы являетесь не исчезнет. Все что уходит - это привязанности, идентификация с вещами, которые личность называла "я" и "мое". И это включает в себя и ваши наиболее интимные и сокровенные представления о том, что такое жизнь и любовь.

В конце концов, я познаю, что ничто не является "моим", даже мое тело. Я нахожусь позади всего - существо под маской.

Я есть конец маскарада.

Это здесь, внутри вас, ждущее, чтобы вы жили этим. Вам не нужно сражаться за это, искать или создавать это, это вы. Это вы. Это ваше. Само ваше существо.




Начнем с того, что человеку нужно понять одну простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение.
Представьте: даже если у вас самый шикарный дом и прекрасная мебель, в
нем все равно надо убирать. Ведь пыль собирается на мебели помимо нашего
желания, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали от
мегаполисов. Точно так же надо очищаться и человеку. Регулярные чистки –
очень важная вещь и в восточной медицине, и в восточной психологии.
ОЧИЩЕНИЕ НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ
Человеческий организм так устроен, что тело выделяет определенное
количество шлаков. И есть такая особенность: в течение дня организму
нужна пища, а вечером тело начинает, наоборот, выделять токсины. Поэтому
восточная медицина не советует пользоваться ночными кремами, считается,
что они не усваиваются и даже, более того, перекрывают доступ кислорода
и не дают коже избавиться от шлаков. Аюрведа говорит, что 95% наших
заболеваний возникают оттого, что в кишечнике накапливаются шлаки. С
этим согласны и современные английские ученые – они считают, что из-за
этого нарушается обмен веществ.
Для физического очищения
Необходимо как минимум 2 омовения в день. Первый раз нужно принять душ
утром, потому что наше тело выделяет шлаки до 9 утра и, если до этого
времени мы их не смоем, они начнут впитываться обратно. Вечером, за 2
часа до сна нужно сделать еще одно омовение, чтобы снять напряжение. И
непосредственно перед сном помойте стопы холодной водой, потому что в
них за день накапливается отрицательная энергетика.
По аюрведе очень важно, чтобы утром очищался кишечник, поэтому необходимо наладить пищеварение.
Нужно каждое утро чистить язык, потому что большая часть шлаков
скапливается именно на языке, а не на зубах. Обратите внимание, что если
вы на ночь съели много всего вредного и жирного, то утром у вас на
языке появится белый налет. Он очень вредный и токсичный. Все йоги
обязательно чистят язык по утрам.
Очень важно правильно питаться, есть а совместимые продукты.
И, конечно, организму необходимы регулярные чистки. Когда человек это
делает, у него уходит большая часть физических и ментальных заболеваний.
Примерно раз в год нужно чистить кишечник и печень, раз в два-три года –
почки. Состояние организма влияет и на наш менталитет. Если организм не
загрязнен, у человека появляется больше творческих идей, он лучше себя
чувствует. А шлаки в теле и застоявшаяся желчь стимулируют проявление
отрицательных эмоций, поэтому важно от них избавляться. Тот, кто хочет
это сделать, может почитать книги по йоге.
ОЧИЩЕНИЕ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОМ УРОВНЕ
Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому
от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться.
Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни
возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный
или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же.
Для эмоционального очищения
Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна
эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в
организме. Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей,
потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь.
Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть
под влияние чужой энергии. Точно так же, как можно испачкать физическое
тело, можно осквернить и эмоциональное тело. И даже если вы просто
пообщались с негативным или, как говорят в современной психологии,
нересурсным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразиться
этим настроением. Вроде бы до этого выжили спокойно, но тут у вас тоже
начинаются похожие страхи. Это все деформирует тонкое тело, а со
временем начинаются проблемы и на физическом уровне, да и жизненные
сложности: человек привлекает в свою жизнь определенную реальность и,
как следствие, не может ничего добиться в карьере, в личной жизни и так
далее.
Не попадайте в зависимость от воспоминаний. Воспоминания нам нужны как
реализация определенного опыта. Если мы два раза пытались пройти по
дороге и два раза падали, потому что посередине яма, это значит, что в
третий раз там идти не надо. Вместе с тем обычный человек чаще всего
сожалеет о прошлом и мечтает о будущем. Но наша сила в том, чтобы жить в
настоящем. Больше всего энергии у нас забирают негативные воспоминания,
обиды. Бывает, что человека обидели в школе, и он помнит это всю
сознательную жизнь. Некоторые исследования даже показывают, что именно
обиды вызывают тяжелые болезни, такие как рак. Не надо подавлять
воспоминания или их игнорировать. Но, если воспоминания приходят, надо
наблюдать их без эмоциональной окраски; да, это было и прошло. Стоит
даже нарисовать такую схемку: провести прямую линию и отметить на ней
все периоды, когда с вами случалось что-то неприятное. И в этом месте
нарисуйте цветочки или что-то другое, что ассоциируется у вас с любовью.
Представьте, как энергия любви наполняет эти периоды. И если один-два
раза сделаете это искренне, то обычно негативные мысли уходят.
Для эмоционального настроя тоже желательно принимать душ – утром
прохладный, а вечером теплый. Можно даже говорить: «Куда вода, туда и
беда» (сон, болезнь и т. д.). Это, кстати, было принято в России, меня
этому научили с славянские целители. При этом нужно представить, что с
водой от вас уходит все неприятное.
Общайтесь с интересными, мудрыми людьми, которые могут вас чему-то научить.
Очень полезны легкие формы медитации. Сейчас многие считают, для того
чтобы медитировать, нужно быть йогом или жить в Гималаях. Но это не так.
Если вы пришли вечером расстроенная с работы, попробуйте
помедитировать. Примите душ, выключите телевизор. И посидите 10 минут в
тишине, следите за дыханием, следите за умом. У йогов есть система
«пранаяма», когда человек дышит определенным образом, и все негативное
уходит. Еще очень важно говорить: «Я желаю всем божественной любви» или
«Я желаю всем счастья» – и представлять, как энергия любви и блаженства
пропитывает каждую вашу клетку и от вас идет к другим людям. В первую
очередь к вашим обидчикам. Это очищает сознание.
ОЧИЩЕНИЕ НА ДУХОВНОМ УРОВНЕ
На духовном уровне очищение – это гармонизация нашего состояния. Мы
должны, жить большому счету, безусловной любовью. Но чем больше в нашей
жизни эгоизма и страха, негативных эмоций, тем сильнее ухудшается карма.
Очищению на духовном уровне помогает покаяние. Если вы ошиблись, то
нужно совершить обряд покаяния. Очень важно простить себя, простить тех
людей, которые вас чем-то обидели.
Кроме того, очищению от плохой кармы помогает бескорыстная деятельность.
Когда вы делаете что-то для других, никому об этом не говоря, это
способствует также и спокойствию ума.
Есть два признака, по которым человек может определить, что все идет правильно:
во-первых, он чувствует, что его жизнь с каждым днем и даже с каждым
часом становится все счастливее, и это постоянное ощущение. Оно не
связано с тем, что вы съели нечто вкусное или пережили 10 минут хорошего
секса. Это ощущение от жизни вообще – постоянный внутренний настрой;
и во-вторых, с каждым днем у человека улучшаются отношения с окружающими.



СПОСОБ ОЧИЩЕНИЯ

Святое Сострадание - это, во-первых, движение души в отношении дурных поступков окружающих, которые чаще всего совершаются из-за незнания Истины. В нем есть что-то общее с печалью. Когда кто-то делает что-то плохое - неважно, в отношении вас или нет, вы сочувствуете этому человеку, сожалеете о нем. Люди, совершающие дурные поступки, достойны сострадания потому, что из-за своих пагубных желаний они создают причины для своих несчастий, «роют себе яму».
Человек, проявляющий Святое сострадание, не только сострадает, но и совершает действия (хотя бы действия мысли) для устранения причины страданий.

Некоторые души, имеющие возможность переродиться в более высоком мире, приходят на Землю чтобы проповедовать Истину, именно из сострадания к существам живущим в этом мире.
Медитация сострадания поднимает еще на одну ступень более высоких Небес Света и Звука. Например: "Вот тот человек еще не знает Истины, как его жаль! А тот человек отрицал Истину, как жаль его!" - взращивайте сознание Сострадания об этом к одному за другим: к вашим родителям, мужу, жене, брату, сестре, детям, другим родственникам, дедушке и бабушке; к родным, знакомым, друзьям. Если ваши родные, друзья, знакомые отрицают Истину или они отрицательно относятся к практикующим Истину, думайте: "Как жаль эти души! Как я хочу, чтобы они скорее вырвались из этого плачевного состояния!" Состояние души, взращивающей это мышление - есть Святое Сострадание. Это Сострадание есть работа сознания, проводимая по отношению к совершаемым этими людьми дурным поступкам; к удаленности их связи с Духовной Практикой. Итак, взращивайте его решительно. В отношении тех плачевных душ, которые еще не встретились с Истиной, или в отношении тех плачевных душ, которые несмотря на встречу с Истиной не выказывают никакого интереса к ней, или в отношении тех плачевных душ, которые мешают людям, ведущим практику Истины - ведите в отношении их последовательную медитацию Святого Сострадания. Таким же образом, те, кого вы знаете, совершают дурные поступки, в особенности критикуют Истину, нападают на нее.

Души изначально хотят, чтобы их собственные страдания были поняты, чтобы кто-то понял их печали, - и собираются вокруг тех, кто избавляет их от этих страданий и печалей. Вот почему благодаря практике Святого Сострадания можно взрастить еще большее состояние души. Есть души, которые несмотря на то, что они уже знают Истину, в действительности ее отрицают или же занимаются клеветой, осуждением и т.д. людей, практикующих Истину. Сострадать этим душам по-настоящему, от всего сердца, думая: "Как я хочу, чтобы эти люди скорее преодолели этот ошибочный взгляд и стали действительно счастливы! Как их жалко!" - такое сознание и есть Святое Сострадание.
Представляйте каждого человека из тех, кого Вы знаете, из тех, кому вы желали бы поменять свой нынешний образ жизни, то есть выбраться из порочного круга накопления плохой кармы и страданий, причиной которых она является. Размышляя таким образом, вспоминайте окружающих вас одного за другим, проведите медитацию Сострадания.

Сострадание - основа молитвы. Старец Паисий Святогорец.
Молитва должна идти от сердца и иметь своей основой сострадание. Для Бога ценность молитвы не столько в ее продолжительности, сколько в ее сути. Молитва, совершаемая из любви, помогает не только тем, за кого мы молимся, но и нам самим, потому что она делает нас милосердными. Когда мы разделяем чужую боль, в нас органично зарождаются любовь, сочувствие, смирение, благодарение и славословие Господа. И тогда наша молитва о ближнем становится угодной Богу и действенной.


Прощение - единственный способ освободиться (в том числе и от болезней). Простить - значит отпустить от себя. Мы прибегаем к нему, потому что сострадаем себе. Можем прекратить негодовать и объявить: "Хватит! Я больше не верховный Судья сам себе. Перестану укорять и доводить себя терзаниями. Я больше не буду Жертвой!"
Сначала нужно простить себя, наших родителей, братьев, сестер, родных, друзей, учителей, воспитателей...
Вы прощаете себя, и любовь к себе будет становиться настолько сильной, что вы наконец примете себя такими, как есть. Так начинается свобода. И ключ к ней - Прощение.
О том, что простили кого-то, вы узнаете, когда увидите его и не испытаете никаких негативных чувств. Услышите имя и не отреагируете эмоционально. Когда будет прикосновение к тому, что было у вас душевной раной, и вам не будет больно, тоГда вы поймете,что действительно простили


ДУШЕВНАЯ ПУСТОТА

Чтобы заполнить душевную пустоту надо иметь любимое дело жизни и, конечно же, надо научиться любить еще и сам процесс жизни, какая бы судьба не была дана человеку Богом. Человеческая душа должна быть всегда в работе, в размышлениях. Душевная лень - это и есть душевная пустота. За человеческую душу идет вечная война Дьявола с Богом. И тот человек, который устраняется от от этой войны, не выбрав для себя строну сражения, подвержен депрессиям и суицидным настроениям,что является признаком опустошения души. С автором статьи не согласна в том, что душевная пустота -это что-то есть положительное и что это есть кармическое тело. Душевная пустота - это разочарование в жизни и уход от борьбы. Душа обязана трудиться и день и ночь. Дневная работа души - это поиск правильных решений для себя и для окружающего мира. Ночная работа души - это сны, в которых держит отчет перед Богом и получает от него поощрения или наказания в форме вещих снов и настроения, с которым человек пробуждается.В работе души идет процесс принятие и коррекции кармы (судьбы) человеческой жизни на земле.


За исключением некоторых смысловых путаниц , у статьи хорошая направленность . И что многие люди пытаются заполнить пустоту внутреннюю материальными вещами или другими человеками - это , действительно так . Временно , ненадолго помогает , потом опять по кругу- смена вещей , друзей , любовниц


Реальная обстановка гласит, что Бог, за нас, вместо нас, разрешит, все, наши, проблемы через "Квантовый переход" - "Узкие врата Премудрости Божьей" - "Страшный Суд", Куда вход миру зла - 5 чувств. физически, невозможен, как предателям Идеалов человечества и Бога: братства, равенства, свободы, Истины, доброты. терпения! Вина и Беда Человечества в том, что оно не сумело, не захотело ограничить, торжество, зла тела человека-животного - беса, которое командует душой через Защищённую СНИЗУ Критику народа?! Поэтому дураки важны, идиоты нужны для создания, крепкого, Магнитного Поля Земли! Которое создают Души дураков, после смерти тела, становясь "Демонами" - Переменным Током, а затем сгорают в жидком ядре планеты, превращаясь в Уран и, огромное, тепло: "Это смерть вторая (Души бесов - демонов - переменного тока)" - Откр. 21:8. У Бога, ничего, не пропадает зря! Бог, отрицательное, земное делает положительным, Космическим! Лично, перед вами стоит вопрос самоопределения: кто Я, где Я, зачем Я?! Кто-то должен писать программы исправления общества и государства! Кто-то будет исполнять волю Бога, по построению "Царствия Божьего"! "И дам власть (в России) отрокам и дети (чистые Душой) будут господствовать над ними (взрослыми грешниками)" - Исайя 3:4. Долой мертвячину отцов, мешающей развиваться детям! Проч грязные, партийные, "руки от горла" России! Долой, бесконтрольных, бюрократов-рабовладельцев! Да здравствует ПРЯМАЯ демократия! ДА здравствует ПРЯМАЯ политическая власть народа! Да здравствует наступившее "Царствие Божье"! Кончай глупить, Россия! Вперёд, Россия, к новой государственности! Будет торжествовать Закон общественного развития - Закон о Критике? будет цвести и развиваться Россия! Нет торжества Закона о Критике? Цветёт и господствует мафия - чертополох на теле, беззащитного, святого, богоизбранного, Русского народа! Критика - СВЯЩЕННА и НЕПРИКОСНОВЕННА! Критик - НАЦИОНАЛЬНОЕ ДОСТОЯНИЕ народа и государства! Защищённая СНИЗУ Критика народа - Закон Природы, Истина Бога, духовный фундамент "Царствия Божьего", торжествующие: Законность, Добро, Духовность, Гражданская любовь!
"Переполюсовка Магнитного Поля" Земли состоится, обязательно, в Трёхфазное Магнитное Поле, по диктовкам Богов!
Подробности в "ОБЩЕМ ДЕЛЕ человечества и Бога", на 10 листах текста в "мой мир - сноска вверху или: ссылка на blogs.mail.ru Христос Живой (Пока)


Астрология.энергетика.   долголетие   здоровье   Здоровье.ЛЕЧИМ ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ   Здоровье.МУДРЫ   Здоровье.Тибетские монахи   Лечим ДАВЛЕНИЕ   ЛЕЧИМСЯ МУЗЫКОЙ  лечимся сами   Любовь   Любовь.Отношения   мудрое.женщина   Мудрое.психология   Нервы укрепляем   омоложение   Отношения.Жизнь   Отношения.жизнь.СЕМЬЯ   полезное   помоги себе сам   помоги себе сам.МЕНЯЕМ ЖИЗНЬ   правильное питание   притча   психология   стихи   стихи.любовь   СУСТАВЫ-ОЧИЩАЕМ   СЧАСТЬЕ привлекаем!   целлюлит  Энергетику чистим   энергетическая защита 




Рейтинг
0



15-07-2013 20:29 (cсылка)    Добавить в избранное   Редактировать  Удалить
Природа создала человека таким образом

Природа создала человека таким образом, что в его теле, если, конечно же, мозг чётко знает и понимает, чего хочет сам человек, все органы человека, подчиняясь приказам мозга, выполняют свои функции, и не нуждаются для этого ни в каком разуме – и рука, и нога, и все остальные органы действуют и выполняют все функции, что возложены на них.
И в этом ни у кого нет ни малейшего сомнения, что если бы у руки или ноги был свой разум, то они бы работали лучше, потому для органов тела не важен свой разум, так как каждый орган работает на всё тело в целом, то есть на человека.....

Астрология.энергетика.   долголетие   здоровье   Здоровье.ЛЕЧИМ ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ   Здоровье.МУДРЫ   Здоровье.Тибетские монахи   Лечим ДАВЛЕНИЕ   ЛЕЧИМСЯ МУЗЫКОЙ  лечимся сами   Любовь   Любовь.Отношения   мудрое.женщина   Мудрое.психология   Нервы укрепляем   омоложение   Отношения.Жизнь   Отношения.жизнь.СЕМЬЯ   полезное   помоги себе сам   помоги себе сам.МЕНЯЕМ ЖИЗНЬ   правильное питание   притча   психология   стихи   стихи.любовь   СУСТАВЫ-ОЧИЩАЕМ   СЧАСТЬЕ привлекаем!   целлюлит  Энергетику чистим   энергетическая защита 

Энергии недели с 24 февраля по 2 марта – Инициация.

Мы приближаемся к финалу перехода на другой уровень сознания во вселенском масштабе.

Это волна, которая запустила процесс в направлении нашей инициации, что в свою очередь, приведёт к полному изменению в установлении единого сознания.

Вы будете ощущать приход энергий, которые инициируют в вас вашу естественную силу.

Вы вспомните, кто вы есть на самом деле и для чего вы воплотились на Земле в этот период времени.

Сейчас важно не застревать в разнообразных процессах, пытаясь анализировать и сталкиваться с каждым новым ощущением страха.

Частота кода Инициация помогает вам вспомнить, что у вас есть выбор между “нахождением в трансформации” и принятием своих страхов, как сигнала, что впереди вас ждёт что-то новое и неизвестное.

http://janosh.lv/ru/iniciaciya.html

Также по ссылке энергетическая частота доступна на английском, латышском, литовском и эстонском языке.

 

Как работать с кодами >>>
**********