Пособие по укреплению здоровья детям и взрослым

Спят болячки, словно в спячке
Не пугают нас болячки!
Но в один прекрасный день-
боль напомнит нам о ней…

Нос распухнет, потечёт,
Прямо как водопровод…
Солью ты  промой скорей,
И закапай сельдерей!

Горло  разболелось  сильно-
Значит, у тебя ангина!
Покраснело, всё зудит-
Хворь - малина победит!

Ты поранила коленку-
Всё бывает в жизни,детка!
Подорожника листы на
коленку приложи…

С животом у тебя горе?
Здесь поможет лишь цикорий!
Цветы, стебли собери-
Кипяточком  завари…

Победишь ты диарею,
я гарантию даю!
Собирай цветы скорее!
Выпей! Все закрепишь ты,
Чудо, синие цветы!

Почка заболела что-то,
За листом иди к болоту,
Толокнянку собери,
как заварку завари…

Травка та- "медвежьи ушки"
спит в болоте на подушке...
так в народе их зовут-
почки ваши  сберегут...

Лист брусники,земляники,
можжевельника чуть-чуть...
Знай! Напиток -почки лечит,
да, шиповник не забудь!

Вот ударила ты ножку…
Вся распухла...как нам быть?
Дай, подумаю немножко...
- Лист капустный приложить!

Всегда листья надо бить,
сок поможет излечить,
наложить компресс на час-
быстро вылечит он вас…

Вот и вся наука эта-
Меньше ешьте вы конфеты!
Лучше ешьте вы цветы-
вам прибавит красоты!

Вот настурции цветок-
Желчи чистит вам проток…
А календулы соцветье-
От всего на белом свете!

Пей ромашку ты от кашля,
И душицу не забудь!
Кора дуба вам поможет
Подкрепился?-Дальше в путь!

Знаем-  летом и зимой
В нас живёт инфекций рой,
Враг инфекций -зверобой…
Так вот, милый мой герой!
 
Коль простуда тебя гложет,-
Гоголь-моголь вам поможет!!
От простуды пей глинтвейн-
так согреешься скорей.

Монастырское вино*
детям можно,- дай его!
И гвоздику пососать
не забудь,...минуток пять!

Вам гельминты надоели?-
Пижму завари скорее!
Съешь три дольки чеснока,
на горшок сядь молока…

Чтобы сердце не болело-
на мизинчик жми умело!
Валерьяну принимай,
мяту с чаем попивай.
 
Если у тебя мозоль-
банку с мёдом ты открой...
Подорожник смазать мёдом,
приложить,станешь здоровым!

Раны, ссадины, ранения,
ещё легких воспаления,
можно мёдом полечить!
Вот и всё здравохранение !
Научился? Будешь жить!

Хорошо все будут жить,
если всех вооружить!
Знание - большая сила!
Нам поможет быть красивым!
И здоровье сбережёт!
Тот , кто знает- не умрёт!)))

14.02.14.
фото- настурция. прекрасные и полезные салаты утром уберут много болячек и воспалительных процессов,как в мочеполовой сфере,так и в легких.
*Монастырское вино- КАГОР, еще лечили винными ягодами простуду и воспаление легких.