Кулинарные пристрастия дева

КУЛИНАРНЫЕ ПРИСТРАСТИЯ: ДЕВА
Период действия знака: 23 августа – 22 сентября
Девы обладают изысканным и утонченным вкусом, хотя вполне могут долгое время довольствоваться простой пищей и не испытывать от этого никакого дискомфорта. Многие из представителей этого знака специально ограничивают себя самой непритязательной едой, как будто изучая, без чего их организм способен обойтись.

Правда, даже в такого рода экспериментах Девы разумны. В их рационе все равно будут присутствовать витамины и питательные вещества. Интересно, что люди этого знака с большим недовериям относятся к пищевым добавкам, консервам, полуфабрикатом – их рацион может быть прост, но натурален.

Девы большое внимание уделяют чистоте, сервировке стола и внешнему виду блюда. Именно поэтому они предпочитают есть дома, а не в заведениях общественного питания: процесс приготовления еды должен проходить под их строгим контролем.

Девы любят мясо, но полезны им все же вегетарианские блюда. В качестве компромисса людям этого знака можно предложить отказаться хотя бы от жареного мяса в пользу вареного и тушеного, а также обратить внимание на продукты, богатые железом и витамином В. Нельзя исключать из рациона злаки.



Питаемся по Зодиаку. Стихия Земли – Телец, Дева и Козерог
В предыдущей статье мы уже говорили, что плохое или хорошее самочувствие - результат внутреннего дисбаланса или гармонии, а так же воздействия внешних факторов окружающей среды. Изменение климатических условий, влияние фаз Луны, положения Солнца или планет Солнечной системы сказывается на состоянии здоровья представителей знаков Зодиака. Сегодняшний материал посвящен представителям стихии Земли – Тельцу, Деве и Козерогу.

Кухня знаков стихии Земли

Согласно астрологии, каждый знак связан с определенной частью нашего тела и оказывает влияние на работу соответствующих органов и систем организма. Для Тельцов, Дев и Козерогов полезны продукты, действие которых направлено на восстановление и активизацию пищеварения, а также борьбу с депрессиями.

Представителям этих знаков безусловно полезны кисломолочные продукты, сыры, нежирное мясо, качественные вина в разумных пределах и максимальное разнообразие трав, зелени, овощей и фруктов.

Нежелательны продукты, содержащие холестерин в больших количествах, и продукты, раздражающие деятельность желудочно-кишечного тракта, а также маринованные и острые приправы, которые способствуют отложению солей в суставах.

Телец

Тельцы серьезно относятся к своему рациону и, как правило, отправляются в супермаркет с заранее составленным списком. Они выбирают продукты не только качественные, но и красиво и надежно упакованные. Среднестатистический Телец обожает выпечку (кулебяки, ватрушки), является ценителем блинов и любителем пирогов с мясом, капустой, рыбой, яблоками.

Телец - тонкий ценитель вина, любит дегустировать и обычно выбирает напитки с насыщенным вкусом.

Читайте также:
Лучший подарок для мамы
Когда влюбляются Рыбы… Советы звезд
Праздничный стол: угощаем по Зодиаку
Как целуются представители разных знаков Зодиака
Свидание по Зодиаку


Продукты, подходящие для Тельца:
говядина, ветчина, буженина, салями, рыба и другие морепродукты, которые богаты природным йодом, яйца;
молочные и творожные блюда: запеканка, творожный пудинг, творожный крем;
морковь, капуста, лук, свеклу, огурцы, кабачки, тыква, петрушка, морские водоросли, горох, шпинат, помидоры;
апельсины, лимоны, яблоки, сливы, груши, авокадо, бананы, вишня, персики, хурма, малина, клубника;
укроп, фенхель, петрушка, мята, хрен, карри, гвоздика;
шампанское, водка, горилка, качественное десертное вино, ликер, наливка или легкий коктейль.
Энергетическая соль - сульфат натрия. Она удаляет избыток воды из организма, а это важно, потому что ткани Тельцов обладают большой способностью накапливать воду.

Рекомендуется:

пить чай из смеси чабреца и аниса (1 чайная ложка смеси на 1 стакан кипятка), мочегонные травы, витамины А, С , Е и сливовый сок;
дополнять обед легкими салатиками из моркови и капусты с петрушкой и сельдереем – они способствуют поддержке иммунитета и очищению от шлаков;
для профилактики заболеваний щитовидной железы рекомендуется успокоительная диета с включением куриного мяса, кисломолочных продуктов, печеного картофеля, бананов;
полоскать горло бактерицидными травами и сборами - алтей, душица, лапчатка, фиалка, шалфей;
включить в рацион багульник, бузина, брусника, земляника, и шиповник – они особенно позитивно влияют на энергетику;
максимальное сократить употребление крахмалистой пищи, сладостей и большого количества жирной еды.
Советы астролога-гурмана

Тельцы — большие гурманы, очень любят поесть: и много, и вкусно. Страной Тельца считается Украина с ее традиционной кухней с сытными блюдами. Тельцы — большие ценители и мастера варить борщи: традиционный с салом, сахарной косточкой и сметаной, "Полтавский" с гусем, "Черниговский" с фасолью и кабачками, "Киевский" с бараниной и свекольным квасом. На второе стоит выбрать мясное блюдо или дичь с картофелем-фри, с картошкой в горшочке или красной фасолью (например, в виде лобио) или что-нибудь мучное (спагетти, галушки, пельмешки). На десерт - творожное печенье, песочное пирожное или бисквитный торт со сливочным кремом, парфе, взбитые сливки и обязательно фрукты.

Дева

Девы часто закупают продукты про запас, причем для себя – попроще, а гостям – поизысканней. В любом случае, представители этого знака не особенно капризны. К сладкому Девы равнодушны, да и в выборе напитков непритязательны: им подходит все, от дешевой водки и крепленого вина, до алкоголя, который бы украсил любую коллекцию. За экзотикой Девы не гоняются, предпочитая различные овощи своего региона, да и специи употребляют весьма ограничено; в рационе часто присутствуют постное мясо, птица, рыба, кисломолочные продукты, сыр, орехи, овес, рожь.

Рекомендуется:

простая пища, богатая протеинами с большим количеством растительных волокон (типа сырых яблок или отрубей), не мешало бы придерживаться вегетарианской диеты;
приступать к еде лишь в хорошем настроении и не торопясь пережевывать пищу, избегать трудно перевариваемых продуктов, раздражающих стенки кишечника;
важны витамины группы В;
избегать алкоголя, в особенности – терпких вин; забудьте также о замаринованных в уксусе шашлыках,
чай предпочтительней, чем кофе, и еще очень полезен чай из ромашки и липового цвета в равных частях.
Энергетическая соль Дев - сульфат калия, хорошо снимающий беспокойство и активизирующий обмен веществ. Она также помогает предотвратить тяжелые поражения почек, заболевания позвоночника, костей и суставов, ревматизм, глухота, высыпания на коже и расстройства водно-солевого обмена. Эту соль содержат пшеничные отруби, цикорий, овес, рожь.

Продукты знака Дева:

телятина, постная говядина, печень, экзотические животные белковые продукты (типа жареной змеи);
судак, треска, осетрина, океанская экзотика, фрукты моря;
сыр, миндаль;
абрикос, гранат, брусника, черная смородина, черника;
бобы, цветная капуста, сельдерей;
лавровый лист, цикорий, корица, кардамон, лакрица, ваниль, валериана, вереск, мелисса, мята, розмарин, ромашка;
соки, чай, кефир;
белое вино в малых дозах, возможен бокал сладкого вина, хорошего вермута или легкий кофейный коктейль или стопка водки при простуде.

Советы астролога-гурмана

Девы предпочитают пищу здоровую и полезную. По утрам они охотно едят овсянку или иную "полезную" кашу.
Девы не станут есть ничего острого, пряного, жирного, но с удовольствием, полакомятся в ресторане здоровой пищи салатиками из овощей с сыром или из ананаса с сельдереем. Для основного блюда подойдет тушеная телятина с рисом, филе цыпленка с гарниром и много зелени. На десерт лучше фрукты. Прежде, чем пригласить Деву-женщину в ресторан на обед, следует узнать, не сидит ли она на какой-нибудь из многочисленных диет.

Козерог

Козероги не любят заниматься покупкой продуктов. В еде они нетребовательны, к сложным блюдам относятся скептически. Спиртное тоже не вызывает у представителей этого знака энтузиазма, поскольку обычно на них не действует – Козерогам сложнее расслабиться, чем другим. Едят они немного, часто – одно и то же, и свои гастрономические пристрастия обычно проносят через всю жизнь. Большинство представителей этого знака страдает нарушением обмена веществ, стоит больше внимания уделять раздельному питанию, не надо мешать белки и жиры, а также отказаться от жирной пищи, острых приправ и соусов – ее организм переносит плохо вследствие подавления функции выделительных органов, печени и желчного пузыря (влияние Сатурна).

Продукты знака Козерог:

ягнятина, постное мясо, птица, яйца, любая рыба, строганина или суши
орехи, отруби, рис;
сыр, творог и кисломолочные продукты;
канталупа, дыня, айва, сухофрукты, яблоки, груши, сливы, цитрусовые, ягоды, чернослив;
картофель в любом виде, свекла, баклажаны, морковь, капуста, также петрушка, сельдерей, спаржа, шпинат, тыква, бобовые, огурцы, кабачки;
гвоздика, мускатный орех, мята, базилик, анис, василек, ромашка, земляничный лист, каштан, крапива, крушина, мелисса, спорыш, фиалка, хвощ полевой, хмель, шалфей, аир, багульник, черная бузина, валериана, золототысячник, лапчатка, чистотел;
хорошая водка или коньяк, отменное сухое вино, дорогое марочное вино вроде хереса или джин с ароматом можжевельника;
выпечка из бездрожжевого теста, например – вафельные торты, а из десертов – муссы из ягод, растущих на северных территориях.
Клеточная энергетическая соль Козерога: фосфорнокислый кальций. Она, вместе с белками пищи, помогает строить костную и другие системы организма. При дефиците этой соли белок не задерживается в организме и выходит через почки. Фосфорнокислый кальций содержится в постном мясе, яичных желтках, неочищенной пшенице и отрубях, чечевице, фасоли, миндале, а также в капусте, огурцах, шпинате, сельдерее, спарже, землянике, чернике, сливах, инжире.

Рекомендуется:

белково-овощная диета, богатая минеральными солями и витаминами. Она стимулирует увеличение числа эритроцитов и антител в крови, повышая иммунитет, и активизируют обмен веществ;
важно пить минеральную или кипяченую воду, поскольку хлор водопроводной воды разрушает витамин Е;
сбор из ромашки, лаванды, фиалки и шалфея в пропорции 1:1:2:2 чайных ложек на один литр кипящей воды поможет бороться с артритами и проблемами с пищеварением;
режим питания следует сочетать с упражнениями для брюшного пресса для активизации работы желудочно-кишечного тракта и печени.
Советы астролога-гурмана

Даму-Козерога легко удивить вкусным дамским пивом, для приготовления которого нужно истолочь лед, залить его сильно охлажденным пивом с яблочным или апельсиновым соком и тут же подать. Козероги любят изысканные трапезы – им по душе красивая скатерть, столовые приборы из серебра, не говоря уже о сервировке стола и блюд. Для ресторана или званого ужина подойдут токай, рислинг, мускатель с бараниной по-швейцарски, густым овощным супом, а в качестве десертного перекуса – вареники с вишнями.




Питаемся по Зодиаку. Стихия Огня - Овен, Лев и Стрелец
25 октября 2007, 12:38, IK, специально для Гороскопы@Mail.Ru
food_01.jpgC точки зрения астрологии каждый знак Зодиака соотносится с определенным набором продуктов. Разумеется, кулинарные предпочтения знаков пересекаются. Чтобы максимально упорядочить и сократить ненужные подробности, астрологи считают, что рассматривать системы питания стоит в аспекте стихий.

Кухня знаков Стихии Огня

Для представителей знаков Овен, Лев и Стрелец полезны продукты, очищающие систему кровообращения и отвечающие за кроветворные органы, кровеносные сосуды, циркуляцию энергии по телу. Обязательно надо следить, чтобы в рационе присутствовали продукты с витамином Е.

Безусловно, полезны всем трем знакам:

мясо индейки, лосось, арахисовое масло;
грибы, семена подсолнечника, проростки пшеницы;
чеснок, лук и петрушка (для очищения крови);
кабачки, спаржа, морковь, водяной кресс, брокколи, авокадо, артишоки, одуванчики, шпинат.
Нежелательны кулинарные жиры в виде маргарина и его производных, яйца гусей и уток, мороженое. Это высоко холестериновая пища, вызывающая повышение кровяного давления и закупорку сосудов. Употреблять ее осмотрительно и в умеренных количествах следует именно вышеперечисленным знакам.

Овен:

обладает хорошим здоровьем;
не любит ходить по врачам;
работает до изнеможения;
любит принимать гостей и организовывать застолья;
имеет потребность в мясе сильнее, чем у других знаков Зодиака;
имеет склонность к перееданию;
нуждается в минерале фосфат кальция, которого недостаточно в организме.
Рекомендуется:

выработать правильную систему питания;
соблюдать режим в течение дня обязательно, а не по обстоятельствам;
не перебирать с алкоголем;
употреблять продукты, богатые железом;
высокобелковая пища, т.к. недостаток белка протеина и железа может стать причиной эмоциональных расстройств.
Читайте также:
Лучший подарок для мамы
Когда влюбляются Рыбы… Советы звезд
Праздничный стол: угощаем по Зодиаку
Как целуются представители разных знаков Зодиака
Свидание по Зодиаку
Продукты знака Овен:

мясо нежирное - говядина, телятина, свинина (но предпочтительна баранина), птица, печень, почки, сердце, язык, куриные и перепелиные яйца;
рыба (не консервы), вобла, икра, креветки;
гречневая крупа;
сыры твердых сортов, творог;
свекла, цветная капуста, огурцы, салат китайский, бобы, перец, помидоры, редис, хрен;
яблоки, финики, лимоны, облепиха, айва, лещина, груши, грецкие орехи, миндаль, хурма, курага и чернослив бананы;
чай без сахара, разрешается не более 2 бокалов за один раз красного вина или шампанского.

Советы астролога-гурмана.

Дождитесь, когда Луна находится в знаке Овен. В эти дни уместно посетить немецкую пивную, отведать горячих баварских сосисок, свиную ножку, запив все это крепким пивом или оценить эксклюзивные блюда национальных кухонь Индонезии или Монголии (стран, находящихся под знаком Овна).

Лев:

здоров, энергичен, даже при неважном самочувствии, выглядит вполне презентабельно;
как правило, трудолюбив, часто слишком изматывает себя работой;
стремится быть лидером при любых обстоятельствах, это сказывается на деятельности сердца - уязвимого органа;
лев-вегетарианец - крайняя редкость;
знает меру в количестве пищи и алкоголя.
Рекомендуется:

употреблять пищу с содержанием сульфата магния, дефицит которого приводит к аритмии сердечной деятельности повышенной, раздражительности, мышечной слабости и нарушениям сна, формирует мышцы, стимулирует пищеварение и укрепляет нервную систему;
не соблазняться сладостями, сахаром и крахмалом, стараться есть блюда, содержащие протеин;
снижать содержание холестерина в крови, потому что повышенное его содержание несет опасность сердечных приступов.
Продукты знака Лев:

мясо, дичь, куры, морепродукты, яйца, сыр;
картофель, кабачки, кукуруза, редис, свекла, тыква, помидоры, фасоль, салат, сушеные белые грибы;
цитрусовые, соя, яблоки, инжир, сливы, голубика, миндаль, семена подсолнечник, кунжут, урюк, курага, чернослив, огурцы;
гречневая крупа, пшено, горох лущеный, овес, рис, рожь;
из трав полезны укроп и можжевельник.
Советы астролога-гурмана

Когда Луна перейдет в знак Льва, устройте посещение ресторана мексиканской кухни, но не переусердствуйте с острыми национальными приправами и текилой. Больше лайма, меньше соли!

Стрелец

старается заботиться о своем здоровье, но после того, как заболевает чем-то серьезным;
к концу жизни поправляется, поэтому контроль веса и объемов тела необходим;
обожает все виды картошки, сладостей, шоколада, жирного мяса, колбас и экзотической пищи.
Рекомендуется:

помнить о печени - она плохо справляется с алкоголем;
не забывайте про витамины группы В, С и продукты, содержащие двуокись кремния;
избегать жирной пищи, умерить стремление перепробовать как можно больше новых острых блюд и горячительных напитков;
сократить размеры порций, питаться чаще, но мелкими порциями.
Продукты знака Стрелец:

дичь, мясо, рыба, морепродукты, говяжья, свиная и телячья печень, желтки яиц, молочные продукты;
салат, помидоры, капуста, перец, свекла, картофель печеный в мундире, кабачки, кукуруза, хрен;
цитрусовые, инжир, чернослив, земляника, яблоки, груши, сливы, вишня;
гречка, бурый рис;
полезные травы - майоран, мальва, аптечный шалфей;
из алкоголя предпочтительны сухие красные вина вместо обожаемого коньяка и рома.
Советы астролога-гурмана

Луна приходит в знак Стрельца, а, следовательно, удачно сложится посещение вечеринки в латиноамериканском стиле с оригинальными блюдами Перу, Боливии, Чили, Эквадора и Бразилии. Можно рассмотреть, как вариант, посещение таверны с традиционной средиземноморской кухней, состоящей из разнообразных блюд стран Южной Европы.



КУЛИНАРНЫЕ ПРИСТРАСТИЯ: БЛИЗНЕЦЫ
Период действия знака: 21 мая – 20 июня
Близнецам в гастрономическом плане очень повезло – они любят то, что им полезно и интуитивно выбирают наиболее подходящий для них рацион. Людей этого знака может подвести лишь склонность к экспериментам, поскольку они обожают различные экзотические блюда и без страха изучают кулинарию далеких стран.

В идеальном рационе Близнецов должно быть ограничено количество жиров и углеводов, а вот белок, содержащийся в яйцах, грибах, икре, постном мясе, им не повредит. Полезен Близнецам сыр, особенно с плесенью, а также творог, рыба, цитрусовые, орехи.


Кухня знаков стихии Воздуха
29 февраля 2008, 11:30, IK, специально для Гороскопы@Mail.Ru
sapsan_01.jpgПредставители «воздушных» знаков Зодиака (а в эту группу входят Близнецы, Весы и Водолей) редко сталкиваются с трудностями при выборе рациона, поскольку им свойственен ускоренный обмен веществ. Тем же, кто задумывается о снижении веса, можно посоветовать выбирать диету, когда Луна находится в знаке Весы – планета красоты Венера, управляющая им, поможет сформировать по-настоящему гармоничное меню и, как следствие, обзавестись стройным телом.

Близнецы

Читайте также:
Праздничный стол: угощаем по Зодиаку
Кофейно-шоколадный гороскоп
Гороскоп правильного чаепития. Продолжение
Гороскоп правильного чаепития
Счастливое угощение: новогодние рецепты астрологов
Близнецы от рождения, как правило, обладают крепким здоровьем и очень подвижны. Главный враг их стройности и хорошей формы – постоянные перекусы (семечки, орешки, чипсы, конфетки), из-за которых завтрак переходит в обед, а обед – в ужин. Так недолго бы и фигуру испортить, однако, на их счастье, Близнецы наделены способностью интуитивно выбирать еду, которая им полезна. Поэтому достаточно прислушиваться к потребностям организма, чтобы избежать непоправимых ошибок в выборе продуктов.

Продукты, подходящие для Близнецов:

зелень, салаты, репа, капуста, свекла, морковь, спаржа, кукуруза, бобы, горох, кабачки, петрушка, пшеница, рожь, тыква, укроп;
молоко, творог, кефир, сыр;
домашняя птица, дичь, рыба, постное мясо, яйца;
абрикосы, персики, ананасы, сливы, земляника и клубника, южные плоды и фруктовые соки;
десертные вина, коктейли;
орехи - фундук, грецкие и арахис;
аир, багульник, валериана, донник, девясил, душица, пустырник, тимьян, тысячелистник, фенхель, фиалка, хвощ, шалфей.
Рекомендуется:

разнообразить образ жизни и режим питания;
избегать сладостей и жирных продуктов, крепких алкогольных напитков;
присутствие на столе фруктов и овощей в натуральном виде круглый год;
избегать излишне острой пищи и продуктов, вызывающих аллергию;
составить меню на каждый день на основе таблицы калорийности продуктов;
не наедаться на ночь, ограничиться стаканом кефира перед сном;
позаботиться о достаточном количестве кремния в организме, используя травяные чаи с крапивой, горцом птичьим и хвощом, а также минеральные воды, аналогичные «Боржоми»;
употреблять поменьше кофе, острых приправ и горчицы.
Близнецам полезна энергетически богатая пища, содержащая полезные белки. Укрепить бронхи и повысить иммунитет к легочным заболеваниям помогут орехи фундук, мозг обеспечат энергией злаки, а также гороховые и фасолевые блюда, а нервную систему поддержат продукты с высоким содержанием калия и витаминов групп В, С, D. В периоды высоких нагрузок кстати придутся кисломолочные продукты и сыры.

Клеточная энергетическая соль Близнецов — хлорид калия, необходимая для поддержания минерального баланса, укрепляющая иммунитет и нервную систему. Ее естественные источники - капуста, арахис, кабачки, баклажаны, картофель, инжир, изюм, баклажаны, виноград, груши, оливки, кабачки.

Советы астролога-гурмана

Близнецы любят принимать гостей, навещать друзей и родственников. Приятный вечер с представителями этого знака можно провести, включив в меню легкие закуски, салаты из овощей и фруктов, легкие мясные блюда, хрустящую выпечку. Спиртное для Близнецов — приятное дополнение к общению, к тому же их излюбленные напитки крайне редко бывают крепкими. Близнецы обожают консервировать фрукты, делать самостоятельно сладкие ягодно-фруктовые вина, настойки и ликеры, любят, смешивая различные напитки, составлять коктейли и предлагать их на пробу своим гостям.

Весы

Для Весов одинаково важно и качество продуктов, которые они употребляют, и внешний вид блюда, и красивое оформление стола. В большинстве своем представители этого знака – сторонники вегетарианства; такой выбор они чаще делают неосознанно. Безусловно, Весы едят и мясо, но эта пища для них не является главной; основной рацион состоит из овощей и фруктов. Весы обожают редкие экзотические плоды, всевозможные копчености, дары моря, десерты со взбитыми сливками, небезразличны к рыбным деликатесам, особенно к соленым и копченым. Весы предпочитают не отказываться от угощения, и сами очень гостеприимны, любят принимать у себя друзей и родственников.

Продукты, подходящие для Весов:

морские моллюски, постное мясо, домашняя птица;
кисломолочные продукты;
хлеб, рис, мучные и макаронные изделия, гречка, овес, просо;
огурцы, редис, салат, свёкла, орехи, морковь, репа, шпинат, тыква, картофель, болгарский перец, помидоры, капуста, зеленый лук, грибы;
сливы, персики или нектарины, абрикосы, чёрная смородина, клубника, клюква, земляника, яблоки, миндаль, изюм, бананы, лесные ягоды (черника, ежевика, малина), цитрусовые (лимоны, апельсины);
орехи — грецкие и арахис.
Главное в питании — не перегружать организм жирами и сладостями, которые понижают иммунитет. Не рекомендуются сырокопчёные изделия, маргарин, молоко в больших количествах. Питание Весов должно быть сбалансировано так, чтобы оно помогало поддерживать равновесие и внутри себя, и в отношениях с окружающим миром.

Рекомендуется:

подобрать себе минеральную воду для улучшения состава крови, помогающую поддерживать здоровый водно-солевой обмен в организме, и употреблять утром натощак, конечно же, по совету вашего доктора;
выбирать блюда с пониженным содержанием соли, приправленные ароматическими травами;
исключить из каждодневного рациона торты, пирожные;
выбирать пищу, богатую фосфорнокислым натрием и витаминами.
Энергетическая соль Весов — фосфаты калия и натрия (ими богаты инжир, изюм, персики, миндаль). В меню должно присутствовать достаточное количество продуктов с витамином E - проросшие злаки, люцерна, растительное масло, отруби, гречневая и овсяная крупы. Нужны также йод, медь и в достаточном количестве витамин А, который содержится в моркови, облепихе, абрикосах, чернике, печени трески, петрушке, в соевом масле и морепродуктах.

Советы астролога-гурмана

Если ваш гость - Весы, купите легкие напитки, например, сухое или десертное вино. Можно подать коктейль, пунш или фрукты в вине. Составление меню может оказаться сложной задачей; отдать предпочтение стоит яствам под сложными соусами или блюдам, в состав которых входит большое количество компонентов – пловам, салатам, разнообразным смесям и ассорти.
Весам категорически не рекомендованы крепкие напитки, в том числе – арманьяк, рябина на коньяке, клюквенная и брусничная настойки. Представителям этого знака не стоит рисковать состоянием мочевыводящей системы.

Водолей

Люди, родившиеся под знаком Водолея, склонны к оригинальности во всем, и кулинарные их пристрастия вовсе не являются исключением – в ход идут совершенно невообразимые сочетания продуктов. К сожалению, многие Водолеи страдают от заболеваний нервной системы, а также проблем с кровообращением; очень важно, чтобы в их рационе было достаточно магния (тут будут кстати пивные дрожжи и сырой яичный желток).

Продукты, подходящие для Водолея:

постная говядина, печень, птица, рыба нежирная, мясо морских животных, желток, печень;
растительные жиры, твердый сыр, кисломолочные продукты, мед;
морские водоросли, тыква, печеный картофель;
гранаты, орехи, сливы, петрушка, цикорий, мята, сухофрукты, орехи, айва, укроп;
гречка, отруби, кукуруза, овес, рис.
Рекомендуется:

вегетарианская диета, особенно для тех, кто страдает ожирением;
не увлекаться тортами, выпечкой и алкогольными напитками;
ложиться спать натощак или ограничить вечернюю трапезу стаканом кефира;
избегать консервов и всякой «химии»;
сахар заменить мёдом, а соль — ароматическими травами;
мясо птицы лучше употреблять белое;
есть красное постное мясо три-четыре раза в неделю;
есть меньше хлеба, макарон и риса;
употреблять больше кисломолочных продуктов.
Энергетические соли Водолеев – хлористый натрий (столовая соль) и фосфат магния Дефицит соли ведет к неправильному распределению воды в организме. Избежать этой проблемы помогут морепродукты, капуста, шпинат, сельдерей, морковь, редис, яблоки, инжир. А фосфатом магния богаты какао, соя, гречневая каша, фасоль, арахис.

Советы астролога-гурмана

Водолей не любит одиночества, в том числе и за столом, а потому часто приглашает гостей, которых радуют огромным разнообразием блюд. Представители этого знака всегда оценят по достоинству вкусно приготовленное мясо, нежирные супы, салаты, гречневую и рисовую каши. По вкусу им также легкие вина и коктейли. Если же по какой-то причине Водолеи слишком увлекаются бутербродами, у них могут возникнуть проблемы с кишечником. Что ж, необходимо хотя бы разнообразие – положить на хлебец из цельных злаков или завернуть в кусок лаваша можно салатный лист с курицей, ветчиной, рыбой, сыром, беконом, яйцами.



Пробуждение чакр

В самом начале вселенной в бесконечной пустоте, вспыхнула искра божественного сознания. Божественная энергия порождает вселенную, вспышка энергии расширяется и вращается как колесо. Так раскрутилось колесо жизни, оно породило пространство и время. Все на свете вращается и вибрирует от спиральных галактик до бесчисленных мельчайших атомов, природа вселенной это вечное круговращения энергий.

Уплотняясь звездная пыль обретает различные формы, так появляются звезды и планеты. То сжимаясь то расширяясь единая космическая энергия проявляет себя во многих вещах. Наша сверкающая голубая планета, это живое существо в космосе, она вращается вокруг солнца и вокруг своей космической оси. Она состоит из природных элементов – земли, воды, огня, воздуха. Она состоит также из сознания жизни, звуков и красоты.

Все элементы земли должны находиться в гармонии, это равновесие и есть основа колеса жизни, это наш дом. Порожденная божественным сознанием, энергия уплотняется она существует во множестве проявлений, Небо – Отец, Земля – Мать . Между ними существует семь уровней проявления божественной энергии. Как радужный мост они соединяют между собой небо и землю, это семь ступеней лестницы, которая восходит от материального мира атомов к нематериальному миру чистого сознания. Тело человека связано с космосом и другими телами, единым принципом энергии сознания. Энергия жизни движется вверх по центральному энергетическому каналу, который называется «сушумна», энергию несут два потока, направленные вверх и вниз. Они периодически перекрещиваются, меняются местами и образуют двойную спираль. Эти энергетические потоки несут энергию жизни снизу верх по семи чакрам. Чакры - это энергетические центры нематериального тела человека. Каждой чакре соответствует определенный уровень сознания, а также психофизиологические процессы, протекающие в данном органе или соответствующие данной чакре.

Поднимаясь вдоль семи чакр мы путешествуем вместе с энергией кундалини, сейчас мы находимся в базовой чакре, которую изображает темно красный лотос. Эта чакра находится в основании позвоночника, она воплощение материального мира, силы притяжения, силы которая трансформирует энергию в форму, она создает плотность физических тел. Ее элемент - земля она связана с инстинктами выживания и самосохранения. Эта чакра – ваша первичная связь с планетой, это матрица жизни. По легенде, энергия женского божества «Шакти», воплощенная в змее «кундалини» спит, свернувшись тремя кольцами в основании позвоночника. Она как бы соединяет материальные элементы воедино. Если разбудить спящую змею кундалини она устремится вверх, пронзая и пробуждая по очереди все чакры на своем пути. И эта змея энергия «Шакти» достигнет верха, и найдет там своего божественного мужа - супруга «Шиву», который пребывает в чистом сознании. Эта чакра называется «Муладхара», что значит – корень, основа, соответствует музыкальной ноте «До». Для долгого путешествия Вам надо набраться сил, Вам нужны корни уходящие далеко в землю. Здесь ваш дом в мире, в спокойствии, в безмятежности, которые дает вам природа, созерцайте ваши корни здесь, они находятся в храме вашего тела.

Муладхара пробудилась в основании позвоночника, теперь открывая шестилепистковый лотос, вы приходите во вторую чакру, которая называется «Свадхистана». Это значит центр, который сам себя поддерживает, эта чакра связанна с водой, ее элемент вода, соответствует музыкальной ноте «Ре». Это непрерывное течение противоположных начал природы, эти начала вечно притягивают друг друга и отталкивают друг друга - это противоположности. Это мужское и женское, это день и ночь, они стремятся соединиться и стать единым целым. Это вечное движение, это ваши желания, ваши потребности. На этом уровне, вы поддерживаете баланс силы кундалини, здесь она соединяет и разъединяет энергетические потоки. Здесь энргия кундалини создает то, что мы называем «Инь и Янь» - это символ вечной борьбы и единства, противоположных начал природы. Они постоянно вращаются и находятся в постоянном равновесии. В человеческом теле Свадхистана, связана с низом живота, бедрами и тазовой областью. Это центр движения, чувственности, удовольствий и желаний. Здесь человеческие тела соединяются, чтобы зародилась новая жизнь. Здесь мужское и женское соединяется в экстазе, здесь они отрываются волнам страсти и вожделения.

Удовлетворив желание второй чакры, вы движетесь к третьей - эта чакра расположена в области солнечного сплетения, это желтый лотос он называется «Манипура». Эту чакру представляет элемент огонь, соответствует музыкальной ноте «Ми», из земли через воду вы попадаете в огненный центр, здесь искра божественного сознания вспыхивает, как осознание себя, своего истинного Я, своей воли и могущества. Этот огонь преодолевает сопротивление материи, он дает толчок всем событиям и процессам. Огненная сила дает вам способность проявлять волю, управлять своей жизнью, вы можете стойко переносить все невзгоды и оставаться свободным. Вы можете достичь своей цели, вы получаете власть. Эта мощная огненная энергия несет в себе не только созидательную, но и разрушительную силу. Эта мощная огненная энергия должна быть укрощена, вы должны заставить служить вам. С помощью различных практик, вы можете укротить и подчинить себе энергию кундалини, сделать ее своим инструментом. Вы должны поместить укрощенную энергию кундалини в манипуру, где она служит для вас источником и хранилищем действенной силы. Если вам удастся укротить свой эгоизм, если вам удастся стать хозяином своих желаний, то манипура станет для вас хранилищем драгоценных камней вашего сознания.

Воспламенив третью чакру, вы поднимаетесь выше, к сердцу. Здесь вы находите зеленый лотос, который состоит из двенадцати липестков , эта чакра называется «Анахата», неуязвимая, соответствует музыкальной ноте «Фа». Элемент этой чакры – воздух, здесь вы погружаетесь в мягкость и безграничность неба, здесь змея кундалини поднимает вас ввысь на крыльях любви. Вы можете ощутить прикосновение божественного, это заставляет ваше сердце открыться навстречу каждому дыханию, каждому биению сердца, стать легким и прозрачным. Здесь вы постигаете сердечную любовь, привязанность и дружбу. Здесь словно в танце, вы учитесь дарить своему партнеру свою любовь и энергию, не требуя ничего взамен, эта чакра сердечной любви. Вы объединяете мужское и женское, тело и дух, свое и чужое в идеально гармоничное целое. Сердце это место мягкости, нежности, глубокого сострадания и доброты. Пробуждаясь, ваше сердце бьется в унисон с ритмом жизни, со всем миром, оно пульсирует в едином ритме с другими сердцами, оно соединяет божественный мир и мир людей. Многие люди считают, что сердце важнее чем голова, открывая свое сердце, вы раскрываете и сердце всего мира. Сердце это ключ к пониманию общения между людьми, это ключ к пониманию общества.

Из мира гармонии сердца мы попадаем в голубой лотос, состоящий из шестнадцати липестков, эта чакра находится в области горла, она называется «Вишудха», соответствует музыкальной ноте «Соль». Чистая, она излучает голубой свет. Проникая в горловую чакру, энергия кундалини пробуждает вибрации, звуковые волны. Звук, который несет вдыхаемый вами воздух, открывает вам музыку сфер, космическую музыку. Вы слышите вибрации - это голос, он звучит внутри вашего сердца, он превращается в священную мантру. Слушайте - это божественный звук, это звук «ОМ», звук из которого был сотворен весь мир, резонируйте вместе с ним, он приведет вас к истине, он принесет вам мир, он сделает вашу жизнь созвучной космосу, откройте ваш голос. Из глубины вашего существа исходит вера, вы самовыражаетсь, вы чувствуете энтузиазм, вы выражаете свои мысли – это звуки, это буквы, это слова, речь. Все глубже и глубже звуки помогают вам проникать в истину. Вибрации превращают информацию в музыку, в поэзию, в знания. Эта чакра творчества.

Вместе со звуком ОМ, из горлового центра, вы движетесь выше, в место которое находится между бровями, эта чакра называется «Аджна», это лотос у которого всего два липестка – центр всезнания и ясновидения, соответствует музыкальной ноте «Ля». Энергия кундалини становится здесь лучом света, который открывает шестую чакру, так называемый «третий глаз». Это центр зрения, ясновидения, прозрения и озарения, это безграничный свет знания. Два липестка этой чакры соединяют противоположные начала, два потока энрегии они объединяют в один фокус, который находится в третьем глазе. Эта чакра внутреннего зрения и воображения, это центр открывающий нам тайны. Сфокусируйте ваш ум на этом центре, вы погрузитесь в созерцание своего внутреннего мира во всей его красоте. Но только ваш взгляд должен пробиться сквозь пелену иллюзий и обмана и принести вам ясное знание. Когда третий глаз открывается над вашими физическими глазами, вы погружаетесь в глубокое созерцание, вы высвобождаете энергию света исходящую изнутри. Она превращается в тоннель соединяющий ваш ум с объектом на который направлено ваше внимание. Вы можете увидеть образы своих и чужих мыслей, различные идеи и события прошлого, настоящего и будущего. Вы увидите свои мечты и желания, а также свои страхи и опасения. Увидев свой путь кундалини продолжает вести нас на пути знания.

И вот поток мистической силы кундалини пробивает себе дорогу сквозь ваше тело, через точку на макушке головы. Эта чакра, словно корона находится над головой, это «Сахасрара», тысячалипестковый лотос, соответствует музыкальной ноте «Си». Он распускается как бесконечный цветок божественной энергии, изнутри тысячи липестков выходит нематериальный поток света, вы и есть это божественное сознание. Сознание пробужденное, бодрствующее, понимающее – божественное сознание. Здесь, погруженное в безграничное созерцание бог Шива, встречает свою супругу Шакти. Успокоив свой ум бог Шива танцует свой танец творения. От его танца происходят искры божественного творения, в танце Шива создает весь мир, всю вселенную, с помощью силы кундалини. Вселенная – это и есть результат божественного танца Шивы, здесь рождаются звезды, здесь начинается ваш путь в сердце космоса. Это само творение, здесь источник всего сущего, это и есть универсальное космическое сознание.

И теперь вы возвращаетесь назад, вы снова видите каждую чакру, вы пробудили тысячалипестковый лотос божественного сознания. С помощью третьего глаза вы увидели всю красоту внутреннего мира, вы открыли свой горловой центр и пели священный звук «ОМ». Вы соединились с другими людьми в прорыве божественной любви. Вы трансформировали вашу силу воли в огонь, мы танцевали в воде вместе с инь и янь, и вот мы вернулись домой на землю. Снизу доверху все ваши чакры пробуждены и наполнены светом и энергией. Вы один, но вы существуете везде и весь мир находится внутри вас. Вы едины во многом, как радуга, как мост вы соединяете материальный и мир духовный. Вы и есть этот мост, вы и есть




Может быть, в шестой чакре что-то подправить?

Расположение чакр в человеческом теле вы видите на рисунке: каждая из них «отвечает» за определенные возможности, а также за прилегающие участки тела, органы и связанные с ними физиологические функции. Чем лучше разработаны чакры, тем лучше наше здоровье, тем мы свободней и тем сильнее воздействуем на окружающий мир. Человек, у которого «закрыта» одна или несколько чакр, является своего рода «инвалидом», его способности и возможности резко ограничиваются! Поэтому я советую заниматься развитием чакр также, как вы чистите зубы, умываетесь и делаете зарядку – ежедневно.

Как это сделать? Сконцентрируйтесь на области тела, в которой расположена чакра, а затем вспомните и постарайтесь вновь пережить звуки, запахи и ощущения, с которыми она ассоциируется. Чем явственнее будут эти ощущения, тем ближе вы к успеху, тем лучше работают чакры.

Магия чакр проста – почувствовав одну или несколько из них, мы входим в нужное состояние, задаемся определенной целью и концентрируемся на результате. Например, чтобы вызывать ответное чувство в любимом человеке, каждый вечер перед сном сосредотачивайтесь на эмоциональной, сердечной и половой чакрах, входите в состояние влюбленности, начинайте генерировать сердечное тепло и желание, одновременно представляя себя в объятиях любимого человека. Через неделю-другую объект обязательно проявит к вам интерес!

На вкус и цвет

1 чакра – Муладхара (копчиковая). Снабжает энергией все остальные чакры. От нее зависит физическая сила человека. Ее звук – нота «до», запах – роза, вкус – сладкий, цвет – красный, кожное ощущение – горячее покалывание.

2 чакра – Свадхистана (лобковая). Снабжает энергией половую сферу. От нее зависит чувственность человека, его плодовитость (во всех смыслах – и в физическом, и в творческом), мыслительные способности. Ее звук – нота «ре», запах – ромашка, вкус – вяжущий, цвет – оранжевый, кожное ощущение – горячо.





3 чакра – Манипура (солнечного сплетения). Распределяет энергию чакр по всему организму. От нее зависят психосоматическое состояние, воля и душевное равновесие. Ее звук – нота «ми», запах – мята, вкус – острый (перец), цвет – желтый, кожное ощущение – тепло.

Манипура-чакра

Слово "манипура" означает "город сокровищ" ("мани" – "драгоценность, жемчужина"; "пура" – "город"). Эта чакра называется так потому, что она является "центром огня", фокальной точкой тепла, блестящей, подобно жемчужине, и излучающей жизненную энергию. Манипура – чакра изображается в виде ярко-желтого цветка лотоса с десятью лепестками. Внутри лотоса расположен красный треугольник с биджа-мантрой РАМ, размещающийся на баране – очень агрессивном животном, символе огня. Главенствующие божества: Рудра – разрушитель Вселенной и Лакини – управляющая элементом плоти.

Солнечное сплетение – это центр, связанный главным образом с процессами пищеварения и усвоения пищи. Функции пищеварительных желез, таких, как поджелудочная, желчный пузырь и различные железы в желудке, – производство ферментов, кислот и соков, необходимых для переваривания пищи и ее распределения по всему телу. Манипура-чакра – это центр, управляющий деятельностью этих желез. Надпочечники, расположенные чуть выше почек, являются физическим проявлением манипуры. В экстренных случаях они секретируют адреналин, который, попадая в кровь, ускоряет все физиологические процессы: мозг работает эффективнее, возрастает сердцебиение, дыхание учащается и т. д. Тело готовится к более интенсивному режиму функционирования; этот эффект называют "реакцией битвы". Лица, страдающие медлительностью, сонливостью, депрессией или нарушениями системы пищеварения (диабет, несварение и т. п.), должны сосредоточиваться на манипуре и пытаться почувствовать тепло и энергию, исходящие из этой области.

В некоторых школах (дзэн-буддизм) манипура-чакра считается самым важным центром и местом расположения кундалини. Это верно в том смысле, что кундалини, проходя через манипуру, трансформируется и в большей степени раскрывает свою истинную природу. Манипура-чакра-это центр жизненной энергии в психическом и физическом телах, где прана (жизненность, движущаяся вверх) и апана (жизненность, движущаяся вниз) встречаются, генерируя тепло, необходимое для поддержания жизни.



4 чакра – Анахата (сердечная). Генерирует энергии любви и добра, гармонизирует окружающий мир. От нее зависит интуиция человека и связь с Единым Информационным полем (способности к ясновидению). Ее звук – нота «фа», запах – герань, вкус – кислый, цвет – зеленый, кожное ощущение – нейтральное.
Анахата-чакра

"Анахата" в буквальном смысле слова означает "непораженный" ("ян" – "не", "ахат" – "пораженный"). Все звуки в проявленной Вселенной возникают в результате столкновения объектов, создающих при этом вибрации или звуковые волны. Но звук, зарождающийся вне материального мира (изначальный звук), является источником всякого звука вообще и именуется анахата-нада. Сердечный центр как раз и находится в том месте, где этот звук проявляется. Он воспринимается йогами как некая внутренняя, извечная вибрация – пульс Вселенной.

Анахата-чакра изображается в виде дымчато-голубого лотоса с двенадцатью лепестками. В центре лотоса находится гексаграмма из двух переплетенных треугольников (как в иудейской звезде Давида) и биджа-мантра ЙАМ, расположенная на стремительной черной антилопе (символ воздуха).

Главенствующие божества анахата-чакры: Иша – Бог во всепроникающей форме и богиня Какини, управляющая элементом жира.

На физическом плане анахата ассоциируется с сердцем и легкими, а также с дыхательной системой и системой кровообращения. Страдающие такими заболеваниями, как анемия, гипертония, учащенное сердцебиение, туберкулез, астма и бронхит, должны практиковать сосредоточение на анахата-чакре, предпочтительно во время занятий асанами или другими пратиками йоги. Практикующий может медитировать на анахата-чакре, представляя в области грудной клетки темную комнату или пещеру. Эта область называется "пространство сердца" (хридаякаша) и заполнена расширениями и сжатиями дыхания и ритмом сердцебиения.

Практикующий может попытаться представить маленькое пламя свечи, горящее ровно и не мигая, будто в безветренном пространстве. Это будет символизировать индивидуальную душу (дживат-ма) – дух пребывающий во всем живом, который не могут потревожить ветры мира.



5 чакра – Вишудха (горловая). Обеспечивает энергией «эго» и все способы самовыражения человека. От нее зависят эмоциональный и гормональный статус, а также голосовые (певческие) способности. Ее звук – нота «соль», запах – полынь, вкус – горький (хина), цвет – голубой, кожное ощущение – прохлада.
Вишуддха-чакра

Вишуддха-чакра – это центр очищения ("вишуддха" означает "очищать"). Она изображается в виде дымчато-фиолетового лотоса с 16 лепестками.

В центре лотоса – треугольник с вписанным в него голубым кругом, содержащим биджа – мантру ХАМ, изображенную на белом слоне, символизирующем эфир. Главенствующим божеством является Ардханаришвара – соединенные в одно тело Шива и его супруга Парвати – наполовину женское, наполовину мужское. Богиней этой чакры является Сакини – управляющая костным элементом.

Вишуддха-чакра ассоциируется с голосовыми связками и областью гортани – щитовидной и паращитовидными железами. Функциональные нарушения органов этой области физического тела могут быть устранены глубокой концентрацией на этой чакре.

Этот горловой центр является местом нахождения божественного нектара амриты (мистический эликсир бессмертия). Этот нектар – сладковатые на вкус секреторные выделения железы, известной под именем лалана-чакры, расположенной у задней стенки гортани. При выполнении высших практик йоги (таких, как кхечари-мудра), адепты стимулируют лалана-чакру, и на сек-ретируемом ею нектаре могут некоторое время жить без пищи и воды. Многие йоги Индии хоронили себя заживо, демонстрируя тем самым мастерское владение лалана-чакрой (в течение нескольких дней они существовали без воды, пищи и воздуха). Однако без руководства опытного инструктора практики' направленные на стимуляцию этой железы, выполнять не рекомендуется, поскольку это сопряжено с определенным риском (если подобные практики вы – полняются без соответствующей подготовки, то лалана-чакра выделяет ядовитые секреции).

Можно медитировать на вишуддха-чакре, пытаясь почувствовать, как в нее падают холодные сладкие капли нектара, вызывая ощущение блаженного опьянения.




6 чакра – Аджна (третий глаз). Снабжает энергией все виды умственной деятельности. От нее зависит психическое здоровье. Ее звук – нота «ля», без запаха и вкуса, цвет – синий, кожное ощущение – холод.
Аджня-чакра

Эта чакра известна как "третий глаз" – гъяна-чакшу (глаз мудрости), три-кути или тривени (место слияния трех рек), бхрумадхъя (центр между бровями), гуру-чакра и глаз Шивы. Слово "аджня" означает "мудрость (господство, власть, контроль)".

Посредством этой чакры ученик в состоянии глубокой медитации получает указания и наставления своего гуру. Этот центр является местом, откуда исходят приказы Божественного, Высшего Я.

Чакра изображается как бледно-серый или белый цветок лотоса с двумя лепестками. Они символизируют положительный и отрицательный потоки праны (жизненной энергии), которые сливаются в этом центре воедино. В центре лотоса находится биджа-мантра АУМ. Главенствующие божества адж-ня-чакры: Парашива – бесформенное сознание и богиня Хакини, управляющая элементом этой чакры – тонким умом (манасом).

Аджня-чакра – это хорошо известный центр, который используется для сосредоточения во многих системах медитации. Обычно для этой цели выбирается точка между бровями, хотя действительное расположение аджни – область внутри головного мозга. На физическом уровне ей соответствует шишковидная железа – крошечный, размером с горошину, орган внутри мозга, который у взрослых людей почти полностью атрофирован. На психическом уровне эта крошечная железа является мостом, соединяющим физическое, ментальное и психическое тела. В результате пробуждения аджня-чакры человек развивает экстрасенсорные способности, являющиеся скрытым потенциалом каждой личности: ясновидение, яснослышание, телепатия и др. Энергия мысли тоже имеет форму, так как является материей, хотя и очень тонкой. Когда разум становится более чувствительным, он обретает способность посылать и получать энергию мысли через аджня-чакру. Она подобна психическим вратам, распахивающимся в более глубокие и высокие реальности восприятия. Кроме того, стимулируя аджня-чакру, человек может значительно улучшить свои сообразительность, память, силу воли и способность к сосредоточению.





7 чакра – Сахасрара (теменная). Снабжает энергией нервную систему. От нее зависит высшая нервная деятельность и связь с космическими силами. Ее звук – нота «си», без запаха и вкуса, цвет – фиолетовый, кожное ощущение – холодное покалывание в руках.

Сахасрара

Сахасрара – не столько чакра, сколько сокровищница высшего сознания. Ее изображают в виде сверкающего цветка лотоса с тысячей лепестков, на которых двадцатикратно изображены все буквы санскритского алфавита вместе со всеми силами, ассоциирующимися с каждым звуком (их число равно пятидесяти). В центре лотоса находится сияющая шивалинга – символ чистого сознания. Именно в сахасраре происходит мистический союз Шивы и Шакти – слияние сознания и энергии (материи), индивидуальной души с Высшей Душой.

Согласно философии йоги и тантры, Вселенная проявляется в результате разделения этих двух сил, которые, в сущности, являются одним и тем же. Сознание является статической силой, а материя – динамической. Материя делится на три гуны, или свойства: тамас (инертность, летаргия), раджас (активность, энергия) и саттва (равновесие, спокойствие). Три гуны наполняют и пронизывают проявляющуюся Вселенную. Из них развиваются восемь элементов природы. Проявление происходит в определенном порядке – от тонкого к грубому, от эго, буддхи и т. д. до огня, воды и земли. Земля, таким образом, будучи самой грубой, проявляется последней. Когда все элементы – от самого низшего до самого высшего – оказываются проявленными, процесс творения завершается.

Отсюда мы видим, что пять нижних чакр соотносятся со все более тонкими элементами, вплоть до шестой – аджня-чакры, – тончайшей. Наивысший центр – сахасрара – вместилище чистого сознания и трансцендентности, Когда пробуждается кундалини, она поднимается вверх через чакры к сахасраре и вливается в источник, из которого пришла. Материя вливается в чистое сознание, в состояние опьяняющего блаженства; это и является целью йоги, достигнув которой йог приобретает высшие знания и уходит за пределы рождения и смерти.


 
.

Изначально в человеке заложена гармония. Это гармония тела, духа и энергии. Эти системы настолько переплетены между собой, что незначительное нарушение работы одной из них вызывает серьезные проблемы в состоянии двух других.
Аура— энергетический слой, который обрамляет наше физическое тело. Основные функции ауры — адаптация и защита человека в условиях внешнего мира, а также аккумулирование энергии из Космоса. Определяется аура следующими понятиями: форма, чакры, цвет, толщина и плотность, гладкость наружной оболочки.

Идеальная форма ауры — яйцеобразная, симметричная, вытянутая над головой. Толщина и плотность здоровой ауры зависит от состояния нашего тела и длительности общения с больными людьми, страдающими от недостатка энергии. Уменьшается плотность энергетической оболочки (а значит, проницаемость для вредных факторов повышается) от переутомления, стрессовых ситуаций и монотонности бытия. Для поддержания константы высокой плотности ауры необходим отдых, приятные эмоции.

Идеальным цветом, ауры считается белый и светлые цвета (розоватый, голубоватый и т.п.). Яркие и насыщенные цвета ауры свидетельствуют об одаренности и страстности натуры, темные тона говорят о преобладании плохих намерений. Цвет ауры может меняться в зависимости от установок и целей личности, но основным, характерным для человека, является один цвет.

Яркость ауры — параметр, характеризующий цельность и активную мечтательность личности. Энергетические чакры — аппарат управления энергетическим организмом. Существуют чакры низшие — ответственные за плотские удовольствия, средние — управляющие врожденными рефлексами (дыханием, кровообращением и т.п.) и высшие — мысли, чувства. Как правило, ущерб нашей ауре в бытовой жизни наносится именно на уровне низших чакр — чем сильнее они развиты в личности, тем больше факторов, нарушающих целостность ауры.

Целостность ауры определяется ровным, гладким поверхностным слоем без дыр, углублений, воронок и "хвостов". Целостность зависит от воздействия на человека агрессивной энергетики внешнего мира (кроме образования воронок). Когда возникают дефекты ауры, человеку начинает тотально не везти.

Воронкообразные углубления ауры — это нарушение ее целостности за счет получения удовлетворения личностью от причиненного зла окружающим. Эти воронки начинают "воровать" энергию у окружающих, возникает болезнь ауры под названием «энергетический вампиризм».

Иммунитет ауры — свойство нейтрализовать отрицательные импульсы.

.

 Таких историй множество в каждой группе почитателей той или иной восточной практики. Нужно только выбрать, что кому по душе: активная кундалини-йога или расслабляющая медитация, даосский цигун или японская тантра. По любой системе, полученной из рук грамотного специалиста, чакры «вправляются» одинаково успешно.

Что это может означать для нашего физического самочувствия или душевного состояния?
ЧАКРА КОРНЯ (В ПРОМЕЖНОСТИ)
Для тела: нарушение кровообращения, анемия, простатит, воспаление яичников.
Для души: эгоизм, неуверенность в себе, депрессия.
ЧАКРА ПОЛА (НАД ПОЛОВЫМИ ОРГАНАМИ)
Для тела: импотенция, фригидность, болезни почек и мочевого пузыря.
Для души: неудовлетворенность, гнев, агрессивность, ревность, зависть.

ЧАКРА СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ (НАД ПУПКОМ)
Для тела: проблемы с пищеварением, болезни печени и желчного пузыря, диабет, ожирение.
Для души: страх, чувство вины, раздражительность, ночные кошмары, недоверие к окружающему миру, стремление все контролировать.

ЧАКРА СЕРДЦА (В ЦЕНТРЕ ГРУДИ)
Для тела: сердечно-сосудистые заболевания, боли в спине, проблемы с легкими.
Для души: холодность, трудности в общении, пассивность и уныние.

ЧАКРА ГОРЛА (В ОБЛАСТИ ГОРТАНИ)
Для тела: больное горло, зубная боль, проблемы со слухом, щитовидной железой.
Для души: заторможенность, застенчивость, расстройства речи.

ЧАКРА «ТРЕТИЙ ГЛАЗ» (НАД ПЕРЕНОСИЦЕЙ)
Для тела: головные боли, расстройства зрения, заболевания нервной системы.
Для души: проблемы с памятью, рассеянность, шизофрения.

ЧАКРА ВЕНЦА (НА МАКУШКЕ)
Для тела: головные боли, хронические заболевания, паралич, проблемы с иммунной системой.
Для души: бегство от реальности, депрессия, нерешительность, психозы.
http://wday.ru