Как перестать беспокоиться и начать жить

Добрый день, уважаемые читатели! Хочу представить Вам свои авторские тренинги, которые были прочитаны мною, бизнес-тренером, бриллиантовым директором, одной из сетевых компаний, по всему постсоветскому пространству и приняты всеми слушателями на "УРА!"
      Надеюсь,  и  Вы здесь найдёте и приумножите для себя  рациональное зерно! Приятного прочтения! Буду благодарна вашим отзывам!

У Дейла Карнеги есть прекрасная книга на эту тему и я уверенна многие из вас её читали, поэтому повторяться не будем, а поговорим вот о чём. Многие наши проблемы возникают потому, что мы не доверяем Богу, жизни, близким и так далее. Мы беспокоимся по пустякам и главное не можем принять чужую правду, думая о том, что мы правы, а другие не могут нас понять.
Часто мы несём груз с которым давно уже пора расстаться. Как в этой притче:

      Два монаха, учитель и ученик, возвращались в свой монастырь...
У реки им повстречалась женщина, которая боялась перейти реку вброд.
Учитель предложил ей взобраться к нему на спину, и просто перенёс её на другой берег. Женщина поблагодарила старого монаха, и пошла своей дорогой...

Видя всё это ученик надулся и всю дорогу молчал. Молчал он весь вечер и всё утро. И лишь к обеду второго дня решился подойти к учителю и с упрёком спросил: "Как же так, учитель, нам же запрещено прикасаться даже к платью женщины, а вы несли женщину на себе?...", на что мудрый учитель ему ответил: "Я оставил эту женщину на том берегу реки, а ты до сих пор `несёшь` её на себе..."

Обратите внимание в мире так всё гармонично устроено. Бог создал землю и создал живущих на ней, но создавая живущих он не мог не побеспокоиться о том, чем питаться, как комфортно жить. У нас огромное количество различных трав, деревьев, которые помогают нам питаться и  лечиться. Недр, которые мы используем. Есть земля, где мы можем применять свои способности и выращивать все, что нам заблагорассудится. Есть вода, моря, океаны, где мы не только отдыхаем, но и ещё черпаем свои продовольственные потребности наслаждаясь их дарами. Всего в достаточном количестве.

 Но мы всегда находим чем остаться недовольными.

Мы постоянно думаем о болезнях и возмущаемся почему они нам даны с выше.
Однажды я прочла притчу отца Варнавы, она меня потрясла до глубины души, вот теперь и вы её прочтите.

"ОШИБКА"

Пожалела однажды болезнь людей и перестала их мучить.
Хорошо людям стало жить: легко, свободно, просторно! От их радости болезнь и сама исцелилась!
Только через какое-то время смотрит болезнь и видит: что-то не то стало с людьми. Тех, кого она собою смиряла, возгордились. Кого от бед и опасных увлечений ограждала - словно в водоворот в них бросились. А у тех, кто временными страданиями прежние грехи искупал, после жизни - вечные болезни могли начаться!
И так огорчилась от того, что наделала по неразумной своей доброте болезнь, что опять заболела.
А следом за нею - и люди.
И слава Богу!


Мы никак не можем перестать беспокоиться и начать жить.
Вспомните, когда вы в последний раз любовались природой, звёздами, шумом прибоя. Вдыхали аромат цветов и при этом благодарили вселенную за то, что вы живёте на этой прекрасной земле?
Обратите внимание на сезоны жизни. Как в природе весна дарит нам свежесть зеленой травы, цветение благоухающих деревьев, так и в жизни наше детство и юность дарят нам красоту и не постижимость перспектив. Наступает лето, солнышко прогревает землю мы отдыхаем плескаясь в море, ездим с друзьями на пикники, заготавливаем консервацию. Так и молодость дает нам свои интересные моменты мы реализуем свои планы заготавливаем себе будущее. Наступает осень сбор плодов. Так и зрелость то, что мы посеяли в молодости, то мы и собираем в зрелости. Зима, прекрасные морозы, пушистый снег, рождественские праздники масленица, сколько хорошего можно прочувствовать зимой. Но почему же когда появляются первые морщинки мы бросаемся в крайности и сожалеем, что жизнь прошла она заканчивается. Глупости,  в каждом возрасте есть свои изюминки. Когда наступает почётный возраст пенсионера мы наслаждаемся внуками. Передаем им опыт прожитой жизни. В этом и заключается водоворот жизни.В этом и есть наше с вами продолжение себя!
Дерево сначала цветёт, потом распускаются листья, потом оно желтеет и листья осыпаются. Зимой оно спит. А весной начинается тоже самое.
 Но вы видели дерево, которое плачет от того, что настанет зима? Конечно же нет... Так почему же мы так часто сожалеем о том, что наступает старость. Может боимся, что дальше наступит смерть. А ведь смерть по большему счёту это переход одного состояния жизни человека на земле в другое.
ДА! ДА! Мы остаемся в наших детях и внуках. И будем жить до тех пор, пока они нас будут помнить. А для того, чтобы нас запомнили на долго мы должны,  что-то хорошее оставить на земле.
 Кто-то оставляет удивительные произведения, кто-то шедевры мирового искусства. Но не печальтесь думая о том, что у вас нет ни одного таланта. Каждый из вас уникальный человек,  единственный в своем роде. У каждого из вас есть своя,  данная только вам, энергетика. Которую вы и оставите на века в космическом пространстве.
 А космос хочет,  чтобы эта энергетика была конечно же позитивной. Чтобы она несла гармонию. Чтобы вселенная становилась от этой энергетики чище, краше и чтобы ваши потомки пользовались этой красотой.
Жизнь дает нам много возможностей, но зачастую мы их пропускаем.Как в притче про Возможности:

Как-то ночью одного человека посетил Ангел и рассказал ему о великих делах, ждущих его впереди: у него будут возможности добыть огромные богатства, заслужить достойное положение в обществе и жениться на прекрасной женщине.
Всю свою жизнь этот человек ждал обещанных чудес, но ничего не произошло, и в конце концов он умер в одиночестве и нищете.
Когда он дошел до врат рая, то увидел ангела, который посетил его много лет назад, и заявил ему: «Ты обещал мне огромные богатства, достойное положение в обществе и прекрасную жену. Всю свою жизнь я ждал... но ничего не произошло».
«Я не это тебе обещал, — ответил ангел. — Я обещал тебе возможности богатства, высокого положения в обществе и встречи с прекрасной женщиной, которая может стать твоей женой, а ты их пропустил».
Человек был озадачен.
«Я не представляю, о чем ты говоришь», — сказал он.
«Ты помнишь, однажды у тебя была идея рискованного коммерческого предприятия, но ты побоялся неудачи и не стал действовать?» — спросил ангел.
Человек кивнул.
«Из-за того, что ты отказался осуществлять ее, идея была через несколько лет дана другому человеку, который не позволил страхам остановить его, и, если ты помнишь, он стал одним из самых богатых людей в царстве».
«И еще, помнишь, — сказал ангел, — был случай, когда большое землетрясение сотрясло город, разрушив много домов, и тысячи людей не могли выбраться из-под обломков. У тебя была возможность помочь найти и спасти выживших людей, но ты боялся, что в твое отсутствие мародеры вломятся в твой дом и украдут все твое имущество, так что ты не обращал внимание на призывы о помощи и остался дома».
Человек кивнул, вспомнив о своем постыдном поступке.

«Это была твоя великолепная возможность спасти сотни человеческих жизней, так что тебя бы уважали все оставшиеся в живых в городе», — сказал ангел.

«Ты помнишь женщину, прекрасную рыжеволосую женщину, которая тебе очень нравилась. Она не была похожа ни на одну другую из тех, кого ты видел до этого и после этого, но ты думал, что она никогда не согласится выйти замуж за такого, как ты, и, боясь быть отвергнутым, ты прошел мимо нее?»

Человек опять кивнул, но теперь в его глазах стояли слезы.

«Да, мой друг, — сказал ангел, — она стала бы твоей женой, с ней тебе посчастливилось бы иметь много прекрасных детей, и с ней ты был бы по-настоящему счастлив всю жизнь».
Я каждый раз давал тебе возможности, но ни одной из них ты не воспользовался...


В мире всё есть, но всё закодировано. Нужно только научиться читать вселенную.

Семь цветов радуги, семь нот, десять цифр, 37 букв алфавита...
 Всё это богатство оставленное нам нашими предками. Но только от нас зависит какие слова мы будим складывать из этого алфавита, чтобы выражать свои мысли. Каким цветом будем пользоваться, какую музыку будем слушать. И какую энергию будем аккумулировать.
От нас с вами зависит, будем ли мы беспокоиться по пустякам и раздувать с мухи слона, или же будем доверять жизни и окружающему миру. Будем биться лбом о стену, доказывая свою правду или же наконец научимся уважать и правду других. Будем ли мы мстить или научимся быть гибкими и  прощать себе и другим. Уважать себя и вашего ближнего. То есть жить в гармонии с собой и с окружающим миром.
В этом нам поможет разобраться прекрасное стихотворение:
               

                Слон
    / Валентин Сидоров/

Вокруг слона...
(А он стоял как врытый, среди камней недвижных и пыли)
Слепые, осязая мир сокрытый,
Торжественно и тихо обошли.
Один из них слоновью тронул ногу.
Унявши лихорадочную дрожь.
И так сказал: «Всё ясно,слава Богу,
На столб огромный этот слон похож».
Другой слона по животу потрогал.
И так сказал: «Ты изрекаешь ложь.
Как можно быть подобным остолопом,
На бочку слон гудящую похож».
А третий хобот ощутил рукою
И так сказал: «Речёте оба ложь
И то не правомерно и другое.
Слон на дубину толстую похож».
И началось. Крик поднялся,
Тревожа безмолвье неба и безмолвье гор.
Остановился возле них прохожий,Спросил у них:
О чём ведёте спор?
Перебивая яростно друг друга,
Теряя ускользающую нить.
Друг другу воздавая по заслугам,
Они просили спор их рассудить.
И был ответ решительный и строгий:
«Слепые-ныне вы вдвойне слепы,
Слон не похож на столб.
Слоновьи ноги огромны и округлы как столбы.
Поторопились вы поставить точку.
Поспешны ваши шумные слова.
Живот слона напоминает бочку,
Но бочка не похожа на слона.
И продолжал невидимый прохожий...
В сравненьях ваших истинна и ложь.
Слон не похож и на дубину тоже,
Но вот слоновий хобот, тот похож.
Соедините все приметы вместе
И вы тогда, смирив горячий нрав,
Без огорченья примите известье,
Что каждый прав, но каждый и не прав!


Медитация на доверие:( включите музыку,зажгите свечи, простите мысленно себя и своих обидчиков, а также попросите прощения у тех, кого вы обидели. Делайте это до тех пор пока не уйдут все эмоции, и вы уже не будете плакать или ощущать дискомфорт.)

Я люблю тебя жизнь...

Я предлагаю вам написать  благодарственное письмо своей судьбе!
И она обязательно вас услышит!
Вы изменились!
 А значит теперь весь мир изменится вокруг вас!
Удачи вам, дорогой мой читатель!


(Готовя свои тренинги, я беру материалы из разных источников. Это и масс-медиа, и печатные издания других авторов и свой жизненный опыт)