В здоровом теле здоровый дух

Здоровьем тот лишь дорожит,
Кто утром делает зарядку.
И кросс он каждый день бежит,
Прополет вмиг на даче грядку.

Он обливается водой,
Чтоб закалялся организм.
И не горячей – ледяной,
Добавив свой лишь оптимизм.

Он вместо кофе по утрам
Кефир в стакан себе нальёт.
И даже кашу сварит сам,
Целебный добавляя мёд.

Не курит, алкоголь не пьёт
И рад тому, что происходит.
В чудесном мире он живёт –
Его здоровье не подводит.

В коньках и лыжах знает толк,
Не прочь на санках прокатиться,
От спорта чувствует восторг,
Всему готов он научиться.

Ему не крикнут: «Эй, лопух!» –
Людьми недаром уважаем.
В здоровом теле бодрый дух
И этот дух неподражаем!


Рецензии