На зарядку - становись

Владимир Гельм

На зарядку становись
Сам себя я заставляю,
И смотри друг не ленись
Коль здоровью доверяешь.
Взмах руками, раз, два, три
И НОГАМИ – пару раз,
Звёздочек в глазах огни
Тяжек, этот труд для нас.
Моя ЛЕНЬ ныть начинает
Косточки уже ломает,
Но я стойко продолжаю
На диване восседая.
И тяну руки - к СТОЛУ
Бутерброд скорей беру,
Дав зарядку челюстям
Но устал уже и впрямь.
И часочек отдыхаю
И зарядку продолжаю,
Разминая челюсти
О колбаски прелести.
Быстро снова устаю
И опять часочек сплю,
Так ЗДОРОВЬЕ я кую
Ведь зарядку я - ЛЮБЛЮ.
Развив мышцы на щеках
И под подбородком,
Складки уже на ушах
Живот стройнит походку.
Но на что ведь не-пойдёшь
Всё зарядки - ради,
На базар и то пройдёшь
Строго при параде.

Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении

Другие произведения автора Владимир Гельм

Рецензии

Написать рецензию

Читала и улыбалась... Спасибо, Владимир, за интересное,
забавное стихотворение о зарядке! Очень понравилось!
С самыми добрыми и светлыми пожеланиями,

Раиса Дорогая 08.07.2023 21:12 • Заявить о нарушении

+ добавить замечания

от всей души благодарю и только лучшего вам желаю

Владимир Гельм 08.07.2023 22:25 Заявить о нарушении

+ добавить замечания

На это произведение написано 35 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.

Написать рецензию Написать личное сообщение Другие произведения автора Владимир Гельм