За двенадцать дней реально вам ребята похудеть,
Но придётся вам буквально всем над этим попотеть!
Для начала поразмыслить: "Что мы пьём, и что едим?!
И шаги какие делать мы для этого хотим?"
Есть как ели - не покатит! И таблетки не помогут!
И поэтому придётся поменять всё понемногу!
Есть картофеля поменьше, ещё лучше отказаться!
К диетологу, для справки, можно раз, но показаться!
По утрам зарядку делать ежедневно, без халтуры!
Без стенаний, что мол в школе волен был от физкультуры!
Для себя же, для родного или может для родной,
Выполнять шаги простые можно даже в выходной!
Трудно будет поначалу, но, а дальше легче, легче!
Таять жир начнёт помалу, становиться мышцы крепче!
Через год преобразитесь, вам гарантию даю!
Но серьёзно отнеситесь! Вам же жить всю жизнь свою!
(Сережа Мельник)
В жажде быстро похудеть
© Copyright: Сережа Мельник, 2013
Свидетельство о публикации №113082106819
Свидетельство о публикации №113082106819
Рецензии