Если от работы стал уж очень худ ты,
Налегай на мясо - молочные продукты.
Если тяжесть в теле, и пошли прыщи,
Пищу ешь растительную: фрукты, овощи…
Если ж, слаб на сопли, боишься сквозняка,
Кушай больше мёда, лимона, чеснока.
Если чувства меркнут, и кипят мозги,
На рыбу и на хлеб вниманье обрати.
Занимайся спортом, проводи закалку.
Бывай на природе, но, не перегни палку.
Брось вредные привычки. Подумай о теле.
Наслаждайся жизнью. Будь всегда при деле.
И тогда, наверно, проживёшь здорово.
По крайности, не будешь как кузнечик иль корова.
Здоровье
© Copyright: Владимир Себякин, 2013
Свидетельство о публикации №113062700512
Свидетельство о публикации №113062700512
Рецензии