Рекомендации по избавлению от беспокойства

Шаг №1

Мыслей бег остановите,
Если вам тревожно.
Светофора свет зажгите
Красный придорожный.

Оглядитесь, осмотритесь:
Пусто на дороге.
Не страдайте, улыбнитесь!
Больше нет тревоги!

Шаг №2

Если это не поможет
От тревоги скрыться,
Если всё же что-то гложет
Памяти границы,

Срочно чем-нибудь займитесь
И не размышляйте,
В своём деле растворитесь,
Чувства наблюдайте.

Испарятся постепенно
Капли беспокойства.
Применяйте непременно
Капель этих свойства.
25.04.2013


Рецензии