Внутренний мир посторонним вход воспрещен

Внутренний мир — посторонним вход воспрещен
Любите ли Вы говорить о собственной жизни и личных делах с малознакомыми людьми? Порой действительно хочется излить душу первому встречному, но воздержитесь от эмоциональных порывов, это может быть опасно. В этой статье описаны техники защиты и контроля при энергетическом обмене между людьми. Помните о них при разговорах с посторонними.

Должны ли все об этом знать?

Русский человек славен широкой душой, мы готовы обсуждать личные проблемы и негативные стороны своей жизни при общении с каждым. Всеми горестями, тревогами и заботами мы спешим поделиться с окружающими, личное общение превращается в разговор о недовольстве всеми и всем. Близкий друг выслушает Вас с пониманием, но не всегда есть возможность поплакаться ему в жилетку, поэтому часто сокровенным приходится делиться, по сути, с посторонними людьми, для которых Ваша личная жизнь не представляет особого интереса. Для жителей Западной Европы и США такое поведение неприемлемо, чтобы выговориться и решить проблемы, они отправляются к психоаналитикам. Мы же воспринимаем эту привычку с удивлением, а зря.

Вы не можете во всём полагаться только на друзей, у них могут быть свои проблемы. Кроме того, людям с высоким статусом и солидным доходом вообще трудно определить, кто с ними действительно искренен. Успех вызывает зависть даже у старых знакомых, годы общения не могут быть подтверждением отсутствия злых намерений. Коллеги, которые окружают Вас, также болезненно воспримут любую Вашу удачу, многие из них стремятся «подсидеть» или дискредитировать хорошего работника. В таких намерениях им помогает информация о Ваших личных делах и проблемах.

Техника биоэнергетической безопасности

Уберечься от ложных друзей и завистников, скрыть от них свои слабые места поможет соблюдение нескольких простых правил:

1) Держите при себе то, о чём Вас не спрашивали, если Вы переживаете тяжёлый период, не стоит рассказывать об этом каждому встречному. Не допрашивайте собеседников, выслушайте то, что Вам хотят рассказать, но не уточняйте подробности из личной жизни. Если беседа переходит в русло откровений и негативных эмоций, попробуйте нейтрализовать отрицательное воздействие, переведя разговор на другую тему. Уходите от некорректных вопросов, ответив на один из них, Вы спровоцируете продолжение диалога на эту тему.

Не пытайтесь разобраться в чужих проблемах, Вы не обязаны их решать. Некоторым людям важно просто выговориться, они привлекают своими несчастьями к себе внимание, выплескивая на собеседника часть собственного негатива. Если Вам не удаётся прекратить разговор, просто перестаньте анализировать услышанное и принимать это близко к сердцу. Оставьте кармическую проблему тому, кому она в действительности предназначена.

2) Избавьтесь от привычки рассказывать о своей жизни случайным попутчикам. Вспоминая прошлые неудачи и поражения, Вы создаёте образ, в котором Вас всегда будет представлять собеседник. Это, в свою очередь, привлечёт новые несчастья. Кроме того, информация о Вашем прошлом может быть истолкована неверно, Ваши откровения породят слухи и сплетни за Вашей спиной.

3) Постарайтесь не рассказывать о своих планах даже самым близким людям. Разговор о том, что Вы собираетесь сделать, – залог того, что задуманное не удастся реализовать. Цели должны оставаться в тайне, тогда они станут кирпичиками Вашего будущего. Поделившись планами, Вы отдаёте часть их энергетики, Ваша идея становится чужой и превращается в непосильную задачу.

4) Не говорите о своих доходах, так Вы создаёте собственный образ в сознании других людей. Если Вас воспринимают, как человека, что зарабатывает 15 тысяч рублей, Вы им и останетесь. Трудно повысить планку дохода, если Вы сами уже расписались в своих возможностях и закрепили их в мыслях.

Из-за разговоров о нехватке денег люди годами не могут вырваться из безденежья. Избавиться от такой мощной установки поможет только профессиональный парапсихолог. Он сможет подкорректировать Ваши энергетические поля, изменить ситуацию в лучшую сторону.

5) Воздержитесь от демонстрации обновок коллегам и малознакомым людям. Сначала покажите новое платье или планшет родным, привыкните к новой вещи в течение месяца, дождитесь, пока почувствуете её своей. Когда Ваше сознание максимально сблизится с обновкой, её труднее будет сглазить завистникам и недоброжелателям. Если Ваше приобретение невозможно скрыть, например, пришлось купить новый телефон взамен потерянному, или Вы наконец стали счастливым владельцем автомобиля, который не утаишь от недоброго соседского ока, постарайтесь предупредить негатив со стороны окружающих. Чтобы уменьшить число завистливых взглядов, не показывайте, что очень рады покупке, скройте свою гордость. Обоснуйте в разговоре с любопытными необходимость приобретения, а мысленно поставьте цели, которых Вам поможет достичь его использование.

6) Общайтесь с людьми на их интеллектуальном и ментальном уровне. Не пытайтесь говорить заумными фразами, чтобы показаться начитанным человеку, который не получил высшее образование, не стоит рассказывать страдающему язвой о посещении изысканного ресторана, а бедному сообщать размер своей зарплаты. Например, люди, у которых нет машины, никогда не поймут, зачем Вашей семье два автомобиля.

Основной принцип безопасного общения – вести диалог с собеседником об общих интересах и не переходить к личным темам. Это поможет Вам не зацикливаться на мелких неурядицах, а также избавит от чужого негатива.

Источник: www.astro7.ru



Лунная диета New!
Луна – одно из небесных тел, которое оказывает на людей наибольшее влияние. Собственные биоритмы и её воздействие на организм в определённые циклы можно использовать для эффективного похудения.

Почему Луна влияет на человека?

Астрологи полагают, что воздействие Луны на человека связано с её возможностью изменять водную среду. Земные приливы подвластны этой королеве ночи, но и люди на 80% состоят из воды. Вероятно, поэтому наш организм откликается на смену Лунных циклов весьма явно.

Ещё древние народы знали о возможностях Лунной диеты, которая замедляет старение, очищает организм, препятствует появлению лишнего веса. Все секреты и принципы влияния Лунных фаз на организм я открою Вам в этой статье. Вы получите возможность скорректировать собственный вес, научитесь получать необходимые организму минералы, микроэлементы и витамины, укрепите иммунную систему и отрегулируете обменные процессы. Лунная диета состоит из таких этапов:

1. очистка организма;

2. усваивание необходимых веществ, питание всех тканей и внутренних органов;

3. вывод шлаков, тяжёлых солей, избыточных жиров.

Ежедневный рацион при Лунной диете

Диета начинается за три дня до полнолуния. В первый день диеты необходимо употреблять больше овощей: овощные супы, тушёные, запечённые и свежие овощи будут весьма уместны. Потребность в белке компенсирует пища из морепродуктов.

Ко второму дню потребление белков лучше ещё немного сократить, можно съесть яйцо или немного грибов. Добавьте в свой рацион овощные фрэши, продолжайте употреблять овощной суп.

На третий день переходите к голоданию, ограничьтесь употреблением фрэшей, отваров, зелёного чая, компота из сухофруктов, а газированных напитков и кофе избегайте.

В полнолуние увеличьте количество употребляемой жидкости, вода будет расходоваться для насыщения самих клеток и межклеточного пространства.

Четвёртый день Лунной диеты – это мягкий выход из голодания, на завтрак можете позволить себе вместо сока молочнокислые продукты: йогурт, ряженку, кефир. На обед приготовьте тушёные или отварные овощи, сыр, а в течении дня постарайтесь употреблять отвар из шиповника и продолжайте пить овощные соки.

Следующие два дня необходимо ограничивать употребление углеводов и белков, продолжая кушать овощные супы, варенные яйца, морскую капусту и пить фрэши.

Так шесть дней Лунной диеты помогут Вам вывести шлаки из организма и пополнить его необходимыми витаминами. В обеденное время употребляйте дополнительно квашеные овощи: огурцы, капусту, помидоры. Это поспособствует расщеплению жиров, повышению усваивания витаминов и выводу токсинов.

Общие рекомендации для заботы о здоровье в зависимости от Лунных фаз

Первый день новолуния должен быть связан с уменьшением потребления растительных жиров, наполнением рациона клетчаткой. Сократите и количество выпиваемой жидкости, дополните привычное меню молочными и кисломолочными продуктами, добавьте к стандартному завтраку ананасовый фрэш. На ужин употребляйте меньше жиров и углеводов, приготовьте печёные яблоки, тыкву с мёдом или купите сыр.

Шесть дней Лунной диеты и соблюдение рекомендаций в течение трёх дней при наступлении новолуния помогут восстановить организм, избавиться от жировых отложений и восстановить процессы обмена.

Нумерологии в индивидуальном порядке могут посоветовать и другое время для Лунной диеты. Учитывая особенности своего организма, Вы можете достичь лучших результатов. Профессиональные астрологи назовут Вам продукты, которые способствуют повышению и снижению веса. Экстрасенсы и тарологи помогут определить причину лишнего веса и посоветуют, как закрепить эффект Лунной диеты.

Источник: www.astro7.ru




"Секс – важная составляющая нашей жизни, от которой во многом зависит качество этой самой жизни"
Александр Полеев - врач-психотерапевт, сексолог, кандидат медицинских наук, профессор Института Психоанализа при МГУ, профессор Университета "Эразмус" (г. Роттердам), профессор Университета Северного Лондона.

Психологический Навигатор: Александр Моисеевич, с какими самыми распространёнными проблемами обращаются к вам мужчины и женщины?

Александр Полеев: У мужчин – это проблемы с половой потенцией: эректильная дисфункция, преждевременное семяизвержение, проблемы со снижением влечения, как в целом к женщинам, так и к конкретной партнёрше. У женщин также часто приходится сталкиваться со снижением влечения, а также со снижением или полным отсутствием наслаждения интимной жизнью. Часто бывает так, что влечение есть, но когда доходит до сексуального контакта, наслаждения нет. Но главной проблемой современных женщин является отсутствие оргазма.

ПН: И много женщин страдает подобными проблемами?

Александр Полеев: Конечно. Треть всего взрослого населения. Треть российских женщин не испытывают разрядки от близости.
Причин несколько, все они разные и одну выделить нельзя. Довольно частой причиной у женщин является отсутствие или недостаточное самоудовлетворение (мастурбация) в подростковом возрасте. Ведь для того, чтобы половые органы женщины стали чувствительными, нужно их развивать. А развивать их нужно именно тогда, когда в организме есть максимальное количество половых гормонов, способствующих развитию чувствительности гениталий у мужчин и женщин, а это бывает именно в подростковом возрасте с 13 до 18 лет. Вот так природа над нами поиздевалась. И если в этот период девочка ещё не вступает в интимные отношения, но у неё есть фантазии и влечение, и она активно занимается самоудовлетворением (раз в день-два), то ее гениталии хоть как-то оказываются подготовленными. Но очень часто бывает, что из-за неблагоприятной обстановки в родительской семье, девочка этот период пропускает. Как правило, это - запреты со стороны родителей, страх, что осудят. Мальчики при этом подобные запреты просто игнорируют.
Если девочка пропустила период мастурбации в подростковом периоде, она начинает интимную жизнь (пусть даже и при наличии хорошего влечения) органами, которые совершенно к этому не подготовлены. Они спят, свернувшись в спираль, их нервные окончания дремлют, хотя в момент сексуального контакта в органах должен усилиться обмен веществ, они должны приподняться, они должны развиться, но… этого не происходит.
Так и получается, что у женщины может быть масса влечения, она очень хочет близости, но когда доходит до дела, то ничего не чувствует. Достаточно нескольких таких раз, и она привыкает к мысли, что ничего не происходит, что секс – это для мужчины. Часто женщина знает, что такое любовь, страсть, но не представляет себе наслаждения сексом.

ПН: Современные женщины сильно страдают от этого?

Александр Полеев: А как же! Сегодня люди хотят хорошо функционировать во всех сферах, в том числе и в сексуальной. Они хотят быть не только хорошими профессионалами, умными, интеллигентными людьми, но они также желают, чтобы их мужское и женское начало реализовывалось. Раньше, 35 лет назад, женщина обращалась к сексологу только тогда, когда ей было больно при половом акте. Сегодня к сексологу приходят люди, у которых есть и влечение, и наслаждение, но нет только оргазменной разрядки.
Сегодня приходят даже женщины, у которых есть оргазменная разрядка, но она хотят еще большую, лучшую. Они хотят не один, а два, три оргазма за один половой акт. Современные женщины стали активными потребителями и участниками сексуального процесса. Многие из них осознают, что их чувственный потенциал намного больше, чем то, что они реализуют.

ПН: В основе сексуальных проблем лежат психологические?

Александр Полеев: Не все проблемы в сексуальной жизни психологические, но психологический компонент есть всегда. Чаще всего психологический компонент выходит на первый план (60-65% случаев), но иногда на первом месте стоит физиологический компонент.

ПН: Что стоит за отсутствием оргазма (аноргазмией) у женщины?

Александр Полеев: Основная причина – неподготовленность аппарата влагалища. Но это не чисто физиологическая проблема, потому что неподготовленность девушки к половой жизни возникает из психологических предпосылок. Почему она пропустила период мастурбации? Почему, перед тем как сесть за домашнее задание или перед экзаменами в старших классах девочка не занималась активным самоудовлетворением, чтобы снять напряжение, как это делают мальчики? А ведь это необходимый этап сексуального становления. По каким-то причинам он пропущен. Это могут быть психологические причины или социальные. Это может быть страх, стыд, все, что хотите.

ПН: А что стоит за сексуальными проблемами у мужчин?

Александр Полеев: У мальчиков в половине случаев стоит страх, невроз ожидания неудач, а иногда стоят и физиологические проблемы, недостаточный приток крови, недостаточное развитие мышцы, которая задерживает семяизвержение.

ПН: К вопросу о самоудовлетворении. Приходилось слушать мнение, что активная мастурбация впоследствии может, наоборот, осложнить сексуальные отношения с реальным человеком.

Александр Полеев: Нет, это глупость. Мастурбация – это, с одной стороны, самоудовлетворение, а с другой стороны массаж гениталий. Никакого секса мастурбацией заменить невозможно по многим причинам. И никто из тех, кто активно мастрбировал, не функционирует с женщинами плохо. Бывает наоборот, что настолько плохо функционируешь с женщиной, что единственное, что хорошо получается – это мастурбация. Хотя, действительно, бывают редкие случаи навязчивой мастурбации, но тут уже за ними стоит навязчивый страх реального контакта.

ПН: Вам не кажется, что сейчас секс особенно пропагандируется, его нам навязывают, в результате чего рождается некая сверхозабоченность этим явлением. Похоже, что существует своеобразная мода на секс. И проблемы возникают только лишь потому, что о сексе слишком много говорят.

Александр Полеев: Во-первых, мода на хорошее сексуальное функционирование, как мода на здоровый образ жизни и чистую кожу, это хорошая мода. Во-вторых, те, кто с детства приучен к чистым носкам и ежедневным умываниям, про эту моду не знают. Женщина и мужчина, которые хорошо сексуально функционируют, не читают книжек по сексологии, они не очень обращают внимания на сексуальные передачи, потому что у них есть здоровое влечение, которое они здоровым образом удовлетворяют.
Так что все книги по сексу, все эти передачи по телевизору – это для людей, которые либо плохо сексуально функционируют, либо чувствуют, что могу функционировать лучше. Я не думаю, что СМИ раздувают интерес к сексу. Это похоже на ситуацию с гомосексуализмом, когда говорят, что гомосексуалисты пропагандируют свою ориентацию. На самом деле, путём пропаганды можно в гомосексуализм вовлечь так называемых скрытых гомосексуалистов, то есть тех, кто скрывает в себе это влечение. Если ты не гомосексуалист, если у тебя нет влечения к мужчине, то какой бы ни была замечательной пропаганда, ты сексом с мужчиной заниматься не бдешь, его тело тебе будет неприятно. Нельзя увлечь человека сексом больше, чем ему позволяет его гормональная сфера, его психика.
Есть люди, у которых секс занимает 90% времени и сил, а есть те, у кого – 5%. Но они так сложились не под влиянием СМИ, а под воздействием совершенно других причин.

ПН: С какими распространёнными мифами в сексуальной сфере Вы сталкиваетесь, работая с людьми?

Александр Полеев: У людей масса мифов. Например, миф о том, что раннее начало сексуальной жизни обеспечивает успех в этой области. Это совершенно неправильно. Я уже говорил о том, что у девочек должны созреть гениталии. А иначе получается, что девушка живет активной сексуальной жизнью, ничего особенного не чувствуя, и приучает себя к мысли, что это и есть секс. Не надо жить сексуальной жизнью до тех пор, пока при поцелуе не появляется тяжесть внизу живота. Не надо начинать сексуальную жизнь по психологическим причинам, её нужно начинать по сексуальным, когда есть не только любовь, но и какой-то компонент телесной чувственности.
У нас же большое количество девочек начинают сексуальную жизнь только для того, чтобы не отставать от сверстниц или для того, чтобы угодить мальчику. При этом никакого полового влечения они не чувствуют.
У мальчиков ранняя половая жизнь приводит скорее к психологическим травмам. Ты ещё плохо владеешь собой, ты нервный, ещё недостаточно знаком с девочками, недостаточно наладил отношения. И вот случился сбой – преждевременное семяизвержение. В этом ничего страшного нет. Но для подростка это становится страшной трагедией, вплоть до суицидов.
Женщин часто подводит также миф о том, что секс возможен только с любимым человеком. А если вдруг ты не будешь сильно влюбляться? Тогда что? Простой на год, два, три? Сейчас кстати, этот миф отступает на задний план. Ещё 30 лет назад фраза «секс для здоровья» существовала только у мужчин. Сейчас масса женщин понимает, что секс и любовь – это не всегда одно и то же.
Особенно опасны мифы у молодых ребят, подростков. Потому что в этом возрасте сексуальная сфера очень важна. Например, в спортивной раздевалке один мальчик другому говорит, что меньше чем за 20 минут секса ни одну женщину удовлетворить нельзя. А наш мальчик еле-еле до 7 минут дотягивает, и это в его возрасте абсолютно нормально, только он об этом не знает. Мальчик этот, который говорит все эти глупости, в сексе понимает ровно столько же, а то и меньше, но говорит убедительно. И тогда бедный подросток начинает думать, что он слабак, что он никогда ничего не сможет, никогда не удовлетворит ни одну женщину. И после этого впадает в депрессию или тихо вешается. Когда я выступаю перед молодыми людьми, я всегда им говорю, что если есть какие-то вопросы, то надо идти к психологу, сексологу. Не надо верить тому, что говорят сверстники. Они могут замечательно выглядеть, они могут говорить, что переспали с полкласса и двумя учительницами. На самом деле, пока вы этого сами не увидели, не верьте.
Любимый анекдот сексолога. Приходит 80-летний старик к сексологу и жалуется, что уже несколько лет не функционирует. Сексолог успокаивает: «Ну ничего, это возраст такой…». А старик в ответ: «У меня есть старший брат, которому 84, и он говорит, что у него всё получается». Сексолог в ответ: «Ну и вы говорите».

ПН: Вы уже практикуете 35 лет, сейчас к Вам стало больше людей обращаться?

Александр Полеев: Намного больше. И в этом как раз заслуга СМИ, что они сняли с этих обращений и облика психотерапевта и сексолога завесу некоей загадочности, неприятия. Они донесли до народа (во всяком случае до жителей больших городов), две важные идеи. Первая - что сексуальные проблемы могут быть у абсолютно здорового человека. Вторая – сексуальные проблемы можно и нужно решать.

ПН: Вы занимаетесь только сексуальными проблемами?

Александр Полеев: Я – специалист в области сексологии и занимаюсь различными сексуальными проблемами. Помимо этого я занимаюсь любовной зависимостью. Это довольно специфическое расстройство, но весьма распространённое и трудно поддающееся лечению.
Любовная зависимость - это когда по каким-то причинам женщина (у мужчин такая зависимость бывает редко) расстается с объектом любви, но вместо того, чтобы устраивать свою жизнь, она впадает в депрессию, ждёт его звонка, плачет, звонит, забрасывает своих детей, работу, и впадает в болезненное состояние, которое отличается от традиционной депрессии загруженностью мыслей об объекте своей любви. В принципе, это состояние было бы нормальным, если бы длилось 3-5 недель, но оно затягивается на годы.
В результате у женщины ухудшается качество всей ее жизни, она оказывается не в состоянии создать новые отношения и остается одинокой.
К сожалению, это одна из самых загадочных страниц психотерапии и сексологии, и методов лечения существует всего два. Один – мой, другой – одного американского психолога. Часто такие женщины не очень спешат лечиться. В первые месяцы после разлуки это состояние воспринимается как норма, но к тому времени, когда оно затягивается на год или полтора, женщины уже слишком депрессивны, чтобы к кому-то обратиться.
Я ещё занимаюсь лечением неспособности любить – афилией. Человек знает, что такое привязанность, хорошее отношение, но не знает, что это значит – быть охваченным любовным чувством.
Это распространённое расстройство, у нас не принято от него пока лечиться. У мужчин оно бывает чаще, но и у женщин встречается.

ПН: Кажется, это скорее психологическая проблема, нежели сексологическая

Александр Полеев: Когда это состояние длится несколько лет, то проблема проникает уже и в сферу половых органов. Да, с этими проблемами нужно работать психологически, но не забывать, что большое место здесь занимает и сексология. Например, женщина просто сексуально угасает, когда долгое время не имеет сексуальных контактов. И потом, если она и встретит нового человека, с которым захочет заняться сексом, то ничего уже чувствовать не будет.

ПН: Существует мнение, что нет проблем в сексе, есть проблемы во взаимоотношениях

Александр Полеев: Не все так просто. Иногда кажется, что если наладить взаимоотношения между людьми, то автоматически улучшится и их сексуальная жизнь. Иногда это случается, но иногда и нет. Бывает и чисто сексуальная несовместимость, которую лечить должен сексолог. Есть замечательные пары, которые безумно любят друг друга, жизнь отдадут друг за друга, но секса у них нет. И тогда они обращаются к сексологу, потому что работать над отношениями им не надо. В любом случае хочется еще раз сказать, что секс – важная составляющая нашей жизни, от которой во многом зависит качество этой самой жизни. И если что не ладится в ней, то не надо это игнорировать - желательно обратиться к специалисту.

 

Источник www.psynavigator.ru

Наверх